гребля тренировки в москве
Гребля тренировки в москве
Как добраться на машине:
После въезда в Серебряный бор (сразу после моста) нужно повернуть налево и проехать 250 метров до бензоколонки Лукойл. Рядом с бензоколонкой – бесплатная городская парковка. Машину нужно парковать там.
Здесь мы встречаем клиента и провожаем к месту тренировки.
Для данного вида физической активности есть ряд противопоказаний:
1. Острые инфекционные болезни.
2. Все болезни в острой (активной) фазе.
3. Хронические заболевания в период обострения (декомпенсации).
4. Психические заболевания.
5. Органические заболевания центральной нервной системы.
6. Злокачественные новообразования.
7.Болезни опорно-двигательного аппарата: деформирующие полиартриты (артриты), спондилоартриты (разной этиологии с прогрессирующим течением и резким нарушением функции суставов и наличием болевого синдрома).
8. Коллагеновые болезни.
9. Болезни органов дыхания:
— болезни, протекающие с дыхательной или легочно-сердечной недостаточностью свыше I степени;
— бронхиальная астма с частыми, затяжными, трудно купирующими приступами;
— хронический бронхит с склонностью к частым обострениям и наличие резко выраженного бронхоспастического компонента;
— бронхоэктатическая болезнь до полного клинического излечения;
— пневмония интерстициальная с рецидивирующим течением;
10. Болезни сердечно-сосудистой системы:
— аневризма аорты сердца;
— аритмии (сложные нарушения ритма и проводимости, монотонная экстрасистолия, мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия);
— блокада левой ножки пучка Гиса или ее разветвлений; заболевания, протекающие с недостаточностью кровообращения выше I степени
— стенокардия напряжения с частыми приступами;
-. постинфарктный кардиосклероз (решается в каждом конкретном случае); наличие на ЭКГ рубцовых изменений миокарда (при отсутствии в анамнезе инфаркта миокарда и жалоб на момент обследования) с отчетливыми ЭКГ-признаками выраженной недостаточности кровообращения сердечной мышцы;
— гипертоническая болезнь с частыми кризами, а также при цифрах систолического артериального давления выше 200 мм рт. ст. или диастолического выше 110 мм рт. ст.;
— гипертоническая болезнь (первичного или вторичного характера) или цифрах систолического артериального давления ниже 90 мм рт. ст;
— больные, оперированные по поводу врожденных, приобретенных пороков сердца, коронарной недостаточности, – ранее 3 месяцев после операции (в дальнейшем индивидуальный подход в зависимости от исхода операции, имевшихся осложнений, состояний кардио- и общей гемодинамики, а также предшествовавшей двигательной активности);
-. синдром Морганьи-Эдемса-Стокса.
11. Болезни органов пищеварения:
— желудок, оперированный при декомпенсации функции органов пищеварения;
— хронический панкреатит с рецидивирующим течением при наличии ферментативной недостаточности; в) язвенная болезнь желудка (двенадцатиперстной кишки) с наклонностью к частым рецидивам или при значительном нарушении функции органов пищеварения и нарушений питания или выраженном болевом синдроме.
12. Заболевания печени и желчных путей:
— цирроз печени (любой этиологии), рецидивирующий с прогрессирующим течением или признаками печеночной недостаточности;
— хронический гепатит (гепатодистрафия-«гепатозы»), рецидивирующий с выраженными функциональными расстройствами;
— хронические холециститы калькулезной этиологии, сопровождающиеся приступами печеночной колики или рецидивирующей желтухой;
— вторичный хронический панкреатит, обусловленный нарушением внешне секреторной функции поджелудочной железы.
— Хронические колиты, в стадии обострения
13. Заболевания почек в мочевыводящий путях:
— хронический диффузный гломерулонефрит рецидивирующего течения или при наличии признаков почечной недостаточности;
— хронический интерстициальный нефрит различного генеза при наличии признаков почечной недостаточности;
— хронический пиелонефрит с рецидивирующим течением, наличие выраженных функциональных нарушений или осложнений;
— липидно-амилоидный нефроз.
14. Болезни эндокринных желез:
— гипогликемическая болезнь;
— гипотириоз, микседема (первичная или вторичная форма) тяжелого течения; 14.3 диабет несахарный;
— диабет сахарный (первичный или вторичный) среднего и тяжелого течения или при наличии осложнений (кетоацитоз, сосудистые поражения, полиневриты и др.);
— зоб диффузный токсический (тиреотоксикоз базедова болезнь) – тяжелая форма; эндемический зоб с выраженной гипер- или гипофункцией железы;
— хронический тиреоидит.
15. Болезни обмена:
— ожирение вторичного генеза (дианцефальное, гипотиреодальное, гипогенитальное, при синдроме Иценко-Купшига);
— подагра с прогрессирующим течением или выраженным болевым синдромом.
16. Патологический климакс.
17. Беременность
Тренеры по гребле в Москве
Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру
32 тренера по гребле
41 клиент нашел тренера по гребле
за последние 12 месяцев
Средняя стоимость
Больше восьми миллионов человек решили свои задачи с помощью Профи. Мы знаем реальные цены, по которым работают специалисты, и делимся ими с вами.
Гребля для взрослых
Гребля для начинающих
Гребля с выездом на дом
Примеры работ тренеров по гребле
Гребля — отзывы
5,0 · 17 отзывов · Очень хвалят
Олег оставил отзыв
5,0 · 43 отзыва · Очень хвалят
Алексей оставил отзыв
Александр оставил отзыв
Анастасия оставилa отзыв
5,0 · 24 отзыва · Очень хвалят
Артем оставил отзыв
5,0 · 32 отзыва · Очень хвалят
Евгения оставилa отзыв
Надежда оставилa отзыв
4,96 · 23 отзыва · Очень хвалят
Алексей оставил отзыв
5,0 · 17 отзывов · Очень хвалят
Нелля оставилa отзыв
Заработайте на том,
что делаете лучше всех
Услуги, востребованные клиентами в этом году
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1500 до 3500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1200 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Смотрите также
Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 3500 ₽ / ч
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 600 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2600 ₽ / ч
Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22
Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.
Гребля для взрослых в Москве
Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру
32 тренера по гребле
41 клиент нашел тренера по гребле
за последние 12 месяцев
Средняя стоимость услуги
У большинства специалистов
Примеры работ тренеров по гребле
Гребля — отзывы
5,0 · 17 отзывов · Очень хвалят
Данил оставил отзыв
5,0 · 43 отзыва · Очень хвалят
Алексей оставил отзыв
Екатерина оставилa отзыв
Наталия оставилa отзыв
Марина оставилa отзыв
Андрей оставил отзыв
Нина оставилa отзыв
Ирина оставилa отзыв
4,96 · 23 отзыва · Очень хвалят
Кирилл оставил отзыв
Заработайте на том,
что делаете лучше всех
Услуги, востребованные клиентами в этом году
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1500 до 3500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1200 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2200 ₽ / ч
Смотрите также
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Цены: от 800 до 2700 ₽ / ч
Цены: от 400 до 2500 ₽ / ч
Цены: от 400 до 2400 ₽ / ч
Цены: от 1500 до 3600 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч
Цены: от 200 до 2900 ₽ / ч
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
Гребля для взрослых
Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22
Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.
Skillrow Class
Присоединяйтесь к команде и гребите к своей цели в атмосфере погружения групповой тренировки. Как только вы попадаете в центр событий, каждый гребок имеет значение.
Занятия Skillrow Class могут проводиться двумя разными, но одинаково сложными способами. Участники тренировки Race Class, гребя синхронно, соревнуются друг с другом как в одиночку, так и экипажами.
Групповые тренировки Performance Class сочетают в себе научные программы с мониторингом в режиме реального времени для улучшения способностей.
ТИП ТРЕНИРОВКИ
гребной тренажёр
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
30 минут
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНА
любители гребли и кардиотренировок
Что делает его уникальным
На занятиях Race Class групповой дух имеет такое же значение, что и индивидуальные результаты.
Показатели участников тренировки Performance Class и их соответствие отображаются на экране.
Тренажёр Skillrow, воспроизводящий элементы настоящей гребли, точно передаёт ощущение вязкого сопротивления воды, обеспечивая безопасную и эффективную тренировку.
Используйте библиотеку профилей занятий, специально разработанную компанией Technogym, для повышения спортивных способностей.
Тренировочный путь
Шаг 1
Настройка занятия
Тренер настраивает занятие, выбирая дистанцию и продолжительность гонки.
Шаг 2
Бронирование занятия
Участники бронируют занятия через приложение mywellness.
Шаг 3
Начало занятия
Тренер начинает занятие и участники тренировки начинают грести в том темпе, который отображается в профиле занятия.
Шаг 4
Отслеживание прогресса
Прогресс отображается в режиме реального времени в 3D на широком экране. Участники могут проверить позиции своих соперников или скорректировать свою нагрузку.
Skillrow
Ни одни другие гребные тренажёры не воссоздают такое ощущение водной гребли, как Skillrow.
Skillrow
Ни одни другие гребные тренажёры не воссоздают такое ощущение водной гребли, как Skillrow.
Acquafeel
Multidrive Technology
позволяет увеличить нагрузку за счет сопротивления воздуха для переключения с кардио на силовую тренировку.
Повышайте свою силу
Установите сопротивление на низкое, среднее или высокое значение для гребли с дополнительной нагрузкой или для выполнения специальных силовых упражнений.
Улучшайте свою технику гребли
Установите уровень от 1 до 10 или выберите коэффициент аэродинамического сопротивления для тренировки сердечно-сосудистой системы, отображающийся на консоли.
Multidrive Technology
позволяет увеличить нагрузку за счет сопротивления воздуха для переключения с кардио на силовую тренировку.
Повышайте свою силу
Установите сопротивление на низкое, среднее или высокое значение для гребли с дополнительной нагрузкой или для выполнения специальных силовых упражнений.
Улучшайте свою технику гребли
Установите уровень от 1 до 10 или выберите коэффициент аэродинамического сопротивления для тренировки сердечно-сосудистой системы, отображающийся на консоли.
Что включено
Умное оборудование
Тренажёры
Skillrow являются полносвязанными. Участники и тренеры могут наслаждаться мотивирующим цифровым опытом.
Unity Self
Интерактивный терминал позволяет управлять тренировками и отображает результаты на экране.
Профессиональное приложение Skillrow
Простое управление групповыми занятиями Performance и Race.
Внешний экран
На большом экране контролируются и отображаются результаты участников.
Привлекайте больше клиентов
Вам нужна дополнительная информация для привлечения своих клиентов?
Заполните форму и мы перезвоним Вам.
Привлекайте больше клиентов
Video playback not supported
Изучите наш опыт тренировки
Загляните в наше виртуальное окружение и узнайте, что стоит за самым передовым опытом тренировки
Как мы можем вам помочь
Наши операторы сейчас заняты
Повторите попытку через несколько минут или напишите нам сообщение, и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Чат скоро будет снова доступен
Чат доступен в это время:
Понедельник – Пятница:
09.00 – 19.30
Вы можете также отправить нам сообщение: мы ответим Вам в ближайшее время
Понедельник – Пятница:
09.00 – 19.30
или заказть обратный звонок
Заказать обратный звонок
Как мы можем вам помочь
Наши операторы сейчас заняты
Повторите попытку через несколько минут или напишите нам сообщение, и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Чат скоро будет снова доступен
Чат доступен в это время:
Понедельник – Пятница:
09.00 – 19.30
Вы можете также отправить нам сообщение: мы ответим Вам в ближайшее время
Тренеры по гребле в Москве
Образование, спортивные звания:
• Федеральное государственное бюджетное учреждение высшего образования «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма», 2016–2018 гг.
• Мастер спорта по академической гребле, 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель Grand Moscow Regatta, international competitions in rowing, 2017 г.
гребля академическая 1 500 ₽/ч
функциональный тренинг 300 ₽/75 мин.
силовой тренинг 300 ₽/75 мин.
Квалифицированный тренер. Приятный в общении человек. Всё очень хорошо и понятнообъясняет. И у меня и у сына быстро всё стало получаться.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по гребному слалому, 1997 г.
• РГУФК, теория и методика гребли, 2016–2017 гг.
• Мастер спорта по гребле на байдарках и каноэ, 2018 г.
Опыт:
• Инструктор по каякингу — 20 лет.
• Руководитель отделения школы каякинга АБВ — 19 лет.
• Инструктор по SUP-серфингу (частный опыт) — 9 лет.
• Руководитель школы SUP серфинга Royal SUP — 8 лет.
• Главный тренер сборной России по гребле на байдарках и каноэ (фристайл) — 3 года.
гребля 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
гребля на байдарках 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
гребля на каноэ 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
ОФП 1 000 — 3 000 ₽/ч
Прекрасный специалист.Мастер своего дела!Полное внимание к деталям.Подход к цели через подводящие упражнения.Советую данного тренера, как лучшего!
Образование, спортивные звания:
• РГУФК, специальность – тренер-преподаватель по гребному спорту, 2009–2011 гг.
• Мастер спорта по академической гребле, 2012 г.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный призёр и чемпион России-2016 по гребному спорту.
функциональный тренинг 300 ₽/75 мин.
силовой тренинг 300 ₽/75 мин.
outdoor-фитнес 1 500 ₽/75 мин.
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный психолого-педагогический университет, специальность – психолог, преподаватель психологии, 2014 г.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта РФ, гребной спорт. Неоднократный призёр чемпионата России по гребному спорту Многократный победитель всероссийских соревнований по гребному спорту. Победитель и призёр Кубка России. Бронзовый призёр Спартакиады молодёжи, 2008 г.
При покупке блока из 10 тренировок
гребля 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
гребля академическая 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
на выезде аренда оплачивается отдельно 500 ₽/60 мин.
мастер-класс 5 000 ₽/60 мин.
Позанимался сегодня с Максимом, все отлично. Начали с разминки и тренажёра на земле. Потом перешли на учебную водку на воду. Максим много объяснял тео.
Мастер спорта международного класса по академической гребле (2007 г.).
Чемпион Европы в классе 4х (2007 г.).
Бронзовый призер чемпионата мира в классе 2х, категория – до 23 лет (2006 г.).
Пятикратный чемпион России (2006-2010 гг.) в классах 2х и 4х.
Занимается академической греблей с 2002 года.
Образование: МГУТУ им. Разумовского, факультет социально-гуманитарных технологий, психолого-педагогическое образование, специальность – педагог-психолог (2016 г.).
Московское средне-специальное училище Олимпийского резерва №2, циклические виды спорта, тренер-специалист (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
гребля 2 000 ₽/60 мин.
гребля академическая 2 000 ₽/60 мин.
подготовка к ГТО 2 000 ₽/60 мин.
Никаэль замечательный тренер, приехал вовремя, внимательно выслушал. Рассказал нюансы работы гребного тренажера и вида спорта, провел увлекательное за.
Кандидат в мастера спорта по плаванию, персональный тренер по плаванию и фитнесу.
плавание 3 000 — 4 500 ₽/ч
фитнес 3 000 — 4 000 ₽/ч
ОФП 2 500 — 3 000 ₽/ч
бодибилдинг 2 500 — 3 000 ₽/ч
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2014 г.
• Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №2, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
бег на средние дистанции 1 500 ₽/ч
беговые лыжи 2 000 ₽/60 мин.
Образование, спортивные звания:
• Саратовский государственный педагогический институт им. К.А. Федина, факультет физического воспитания, специальность – преподаватель по физической культуре, 1985 г.
• Заслуженный тренер России, 1999 г.
Опыт:
подготовка к ГТО 1 000 ₽/ч
Мастер спорта по гребле (1988 г.), Кандидат в мастера спорта по плаванию (1982 г.).
Трехкратный чемпион соревнований по академической гребле (1986-1988 гг.).
Занимается плаванием с 1976 года, греблей − с 1984 года, бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом − с 1996 года.
Образование: Николаевский педагогический университет им. В.О. Сухомлинского, факультет физической культуры, специальность − тренер-преподаватель (1996 г.).
Федерация фитнеса, инструктор тренажерного зала (сертификат, Украина, 1999 г.).
Опыт тренерской работы − с 2008 года.
бодибилдинг 2 000 ₽/ч
пауэрлифтинг 2 000 ₽/ч
Мастер спорта по академической гребле (1977 г.).
Чемпион мира (1975 г.).
Заслуженный тренер России (1998 г.).
Награжден почетным знаком в честь 850-летия г. Москвы, медалью «Во имя Жизни на Земле» (2007 г.), знаком «Отличник физической культуры и спорта» (2006 г.).
Занимается академической греблей с 1972 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики гребного и парусного спорта (1980 г.).
Опыт тренерской работы – с 1997 года.
Воспитал призеров и чемпионов мира, Европы и Олимпийских игр.
ОФП 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
подготовка к ГТО 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения 1 500 — 2 000 ₽/90 мин.