тренировки с тренером в тренажерном зале гродно
Фитнес-центры в Гродно
Здоровый образ жизни привлекает все большее количество людей, которые отказываются от вредных привычек и неправильного питания, уделяя при этом внимание спорту. И неоценимую помощь людям, желающим иметь красивое тело, оказывают фитнес-клубы в Гродно, предлагающие разнообразные программы занятий.
Благодаря профессиональным инструкторам и опытным тренерам, вы сможете достигнуть совершенства, при этом получая максимальное удовольствие от посещения фитнес-центра. На ваше усмотрение вам могут быть предложены как индивидуальные, так и групповые занятия, причем, в удобное для вас время. Также в фитнес-центрах предлагаются занятия для различных категорий людей: для мужчин – силовые нагрузки и различные виды единоборств; для детей – детский фитнесс; для женщин – аэробика и танцевальные упражнения, а также комплекс занятий для женщин в положении. Помимо этого, в некоторых фитнес-клубах проводятся занятия в бассейнах, например, аквааэробика.
В Гродно занятия спортом можно прекрасно совмещать с другими полезными для здоровья процедурами, благодаря предлагаемым фитнес-центрами дополнительным услугам. Так, например, вы можете посетить сауну или позагорать в солярии.
Портал «103.by» располагает всей необходимой информацией о фитнес-центрах Гродно: адреса и местоположение на карте, контактные телефоны и часы работы. Это позволит вам найти спортивное заведение рядом с домом или по конкретному направлению занятий.
Обзор тренажёрных залов Гродно. Восстанавливаем форму после Нового года
Вторая часть обзора фитнес-клубов Гродно. В первой мы писали о клубах, которые проводят групповые занятия.
Информация о ценах на абонементы в тренажёрные залы. Только железо!
Пластилин
Тренажёрный зал на Лелевеля. Два зала с 20 тренажерами, в том числе гравитрон, мужская и женская раздевалки, душ, туалеты.
Телефон: +375 (33) 776-05-39 показать телефон
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Восток
30 тренажеров, 6 олимпийских грифов с большим количеством дисков, 11 кардиотренажеров, профессиональная дорожка с дисплеем с возможностью просмотра видеороликов. Проводятся регулярные акции, среди которых дегустации протеиновых коктейлей.
Телефон: +375 (33) 363-93-68 показать телефон
Цены на абонементы:
Скидки: абонемент на двоих — 10%; скидки корпоративным клиентам.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Сафонов
Тренажёрный зал в торговом центре «Магнит». Большой выбор персональных тренировок, в том числе семейных.
Специальные программы Юрия Сафонова по реабилитации и физической адаптации помогут восстановиться после травм и болезней.
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
FitWorld
Центр занятий бодибилдингом, кроссфитом и функциональным тренингом для мужчин и женщин. Находится на ул. Пушкина. Более 40 единиц оборудования, кардиозона (Cybex, Precor), территория кроссфита.
Цены на абонементы:
Скидки: после приобретения карты спортивного клуба клиент получает возможность тренироваться без ограничений.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Адреналин
Филиал известной минской сети спортивных комплексов. Оборудование: 5 беговых дорожек, 4 велосипеда, 5 эллипсоидов, кроссоверы и т. д. 2 основные зоны — кардио и силовая. Огромный гиревой ряд от рекордсмена мира и книги рекордов Гиннеса Евгения Назаревича.
Цены на абонементы:
Скидки: семейный абонемент, 8 посещений — 80 руб., 12 посещений — 110 руб.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Галактика
Более 16 тренажёров, беговые дорожки, штанги, большой гантельный ряд. Спортивные снаряды. Вместимость зала — 40 человек. Есть душевые.
Цены на абонементы:
Разовые занятия: С понедельника по пятницу — 6 руб., в субботу и воскресенье — 3 руб.
Скидки: безлимит для студентов — 35 руб.
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Тренажерный зал в Ледовом дворце
Абонемент можно купить в центральной кассе Ледового дворца. Он рассчитан на 60 дней.
Цены на абонементы:
Скидки: по сниженной цене можно приобрести абонемент на двоих.
Пробная тренировка: нет.
Gard Fitness
В Гродно два тренажёрных зала Gard Fitness: в центре и на Девятовке. Оборудование: тяга, беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды, гантельный ряд и др.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Golden Step Class
Есть все силовые станции, гантельный ряд и тренажеры для пауэрлифтинга. Составление программы отдельно по договоренности с тренером.
Цены на абонементы:
Скидки: семейной паре −10% на каждый из абонементов.
Пробная тренировка: бесплатно.
Royal Gym
Royal Gym — самый большой фитнес-центр в Гродно. Срок действия абонемента — 40 дней.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: 10 руб.
Скидки:
Бонусы:
Ювента
Один из старейших фитнес-клубов города. Основан в 1997 году. В Гродно два зала «Ювенты».
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб.
Первое занятие: 5 руб.
Пробная тренировка: нет.
Европа
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб.
Скидки: 10% семейным парам.
Пробная тренировка: бесплатно.
Энергия
Цены на абонементы:
Разовое занятие: до 16:00 — 3 руб., после 16:00 — 4 руб.
Тренажерный зал на 1 мая
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно + консультация.
Чемпион
Тренажёрный зал ЦСК «Неман».
Цены на абонементы:
Скидки: для семейных пар.
Разовое занятие: 4 руб.
Разовое индивидуальное занятие: 10 руб.
Фитнес хаус
«Фитнес хаус» включает тренажерные залы Iron и Инфинити.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 5–7 руб. (с тренером).
Скидки: для семейных пар.
Пробная тренировка: 7 руб.
Моцны
Фитнес-клуб общей площадью 220 м². Большая парковка. Светлый зал, высокие потолки.
Цены на абонементы:
Скидки:
Разовое посещение: выходной день — 4 руб., будний день — 6 руб.
Индивидуальное занятие: 10 руб.
Бесплатная вода: +
Тренажерный зал троллейбусного управления
Зал с почасовыми абонементами. Возможна покупка пакета на 8 или 16 часов. Есть стол для настольного тенниса.
Цены на абонементы: 8 часов — 15,20 руб.
Тренажёрный зал Аквацентра
Общая площадь 200 м². Оборудование марки Impulse (кардиотренажеры, силовые тренажеры). Раздевалка, душ. Длительность тренировки не ограничена.
Цены на абонементы:
Бонусы: 15 минут аквапарка или бассейна к каждому посещению.
Разовое посещение: 6 руб.
Индивидуальное занятие с тренером (дополнительно): 5 руб.
Обозначим нижний и верхний ценовой порог на посещение тренажёрного зала.
Отдельно отметим низкую стоимость абонементов, посещение которых не зависит от конкретного времени.
Часть 1: Обзор фитнес-клубов Гродно
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.
ТОП-10 фитнес клубов Гродно по стоимости тренировок с инструктором
Осень — это лучшее время для фитнеса. Активность организма сводится к минимуму с приходом холодов, а тело начинает запасаться питательными элементами, готовясь к зиме. Очень важно втянуться в процесс регулярных тренировок именно до холодов — ведь, чем ближе к зиме, тем более пассивным становится организм и привыкать к физической нагрузкам будет сложнее. Сайт Гродно 015.BY решил посмотреть, какие цены предлагают фитнес-клубы Гродно за тренировки с инструктором в вечернее время на 8 занятий в месяц.
Сразу отметим, что многие фитнес-клубы, как правило, сначала рекомендуют жителям Гродно посетить пробное занятие, после чего и составляют программу. Представленные ниже цены актуальны на ноябрь 2017 года. Цены указаны без акций и скидок, для постоянных членов клуба.
Фитнес-клуб Gard Fitness
Адрес: ул. Замковая, 21; ул. Дзержинского, 161
Контакты: +375 33 6222313; +375 29 8992227.
Фитнес-центр Safonov
Фитнес-центр Safonov для каждого клиента разрабатывает индивидуальную программу тренировок и питания. Зал оснащен тренажерами последнего поколения в том числе петли TRX. Все инструкторы окончили школу тренеров с отличием. Фитнес-центр работает без выходных и до последнего клиента. А уникальные программы Сафонова Ю.А. по реабилитации и физической адаптации позволяют восстановится после тяжелых травм и болезней.
Адрес: ул. Фомичева, 2, ТЦ «Магнит» / 3 этаж
Контакты: +37529 7884045
Страничка в каталоге:safonov.015.by
Фитнес-центр New Life
Фитнес-центр New Life предлагает занятия в тренажерном зале, персональные тренировки в фитнес центре, где к каждому клиенту подбирают индивидуальный подход. За время тренировки вы успеете вспотеть, почувствовать те мышцы, о которых вы раньше и не догадывались и потерять немало калорий. Главное регулярные тренировки и хорошее настроение!
Адрес: ул. Максима Горького, 91 б;
Контакты: +375 29 7788885.
Фитнес-клуб «Боди-Арт»
Для любителей боксировать есть груша.
Адрес: ул. Поповича, 50
Контакты: +375 (29) 2-800-660
Фитнес-клуб «ВОСТОК»
«Школа фитнеса» в Востоке проводит занятия различной интенсивности как для новичков, так и для профессионалов. На тренировках мы используем удобный спортивный инвентарь: гантели от 1 до 4 кг, обручи, коврики, аэробические штанги (бодипампы), утяжеленные гимнастические палки (бодибары), регулируемые степ-платформы, фитболы, гимнастические мячи, утяжелители и пр. Направления групповых занятий в «Школе фитнеса»: кардиотренировки, силовые тренировки, тренировки смешанного формата, Relax.
Адрес: пр. Космонавтов, 41, блок Б
Контакты: +375 152 755904, +375 33 6665182
Фитнес-центр «Европа»
Фитнес-центр Европа предлагает своим посетителям просторный тренажерный зал. 400 квадратных метров площади, система панорамных и мансардных окон в сочетании с зеркальными стенами вызывают ощущение легкости и полета. Отличный сервис по отличной цене: большие душевые кабины, просторные раздевалки, внимательные инструкторы и доброжелательные администраторы, индивидуальные тарифные планы – быть в форме никогда еще не было настолько просто. Фитнес-центр Европа предлагает гарантированный результат: индивидуальная программа тренировок, помощь личного инструктора и комплекс из более чем 50 тренажеров американских и европейских производителей позволят быстро добиться поставленных целей.
Адрес: переулок Пороховой 1/А
Контакты: +375 333 511 777
Фитнес-клуб «Пластилин»
Фитнес-клуб Пластилин в Гродно предлагает посетить просторный тренажерный зал с новым современным спортивным оборудованием, качественным музыкальным сопровождением и системой кондиционирования. Команда наших инструкторов имеет высшее и специальное образование, постоянно повышает свой профессиональный уровень.Клуб располагает вместительной бесплатной автомобильной парковкой. Комфортные раздевалки (шкафчики закрываются на ключ), чистые удобные душевые, фены, помогут Вам полноценно заниматься и привести себя в порядок после интенсивной тренировки.
Адрес: ул. Лелевеля 46
Контакты: +375 29 7875662, +375 29 7884037
Страничка в каталоге:plastyline.015.by
Фитнес-центр «ROYAL GYM»
Адрес: ул. Мостовая, 39
Контакты: +375 33 6883838
Спортивный клуб «Fit World»
Обзор фитнес-клубов Гродно. Восстанавливаем форму после Нового года
Grodno.in собрал все фитнес-центры Гродно в одном месте. Здесь только те клубы, которые предлагают групповые тренировки.
Теперь каждый сможет узнать информацию о ценах и направлениях, не открывая сотни ссылок в браузере и не тратя время на обзвон десятков администраторов. Поехали!
Восток
К услугам клиентов 2 зала, более 15 видов оборудования. Огромный выбор направлений, разбитых на три группы: кардио, силовые и смешанные, релакс.
Проводятся регулярные акции, среди которых дегустации протеиновых коктейлей.
Телефон: +375 (33) 363-93-68 показать телефон
Цены на абонементы:*
Скидки: абонемент на двоих — 10%.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
Адреналин
Филиал известной минской сети спортивных комплексов предлагает направления: фитнес, йога, пилатес, функциональные тренировки. При покупке абонемента клиента фотографируют, вносят в базу. После утери им никто не сможет воспользоваться.
Также в фитнес-центре широкие входы, что удобно для занятий спортом людям с ограниченными возможностями. Есть детский уголок, сауны, массаж.
Цены на абонементы:
Скидки: семейный абонемент, 8 посещений — 80 руб., 12 посещений — 110 руб.
Пробная тренировка: бесплатно.
Бесплатная вода: +
AX-фитнес
Студия ЭМС-тренировок. Только персональные занятия. Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок. Предусмотрены специальные программы для мам, а также программы против целлюлита, на развитие выносливости и другие. Есть детский уголок.
Дамира
«Дамира» — это территория женского спорта. Фитнес-клуб сделан женщинами для женщин. Тренировки: аэробика + тай-бо, пилатес, шейпинг, силовая аэробика, фитнес как эстетика тела и 90-60-90. Большой светлый зал, раздевалка. Можно приходить с детьми.
Цены на абонементы:
Бонусы:
Пробная тренировка: 7 руб.
Бесплатная вода: +
AIR Dance Studio
Занятия по фитнесу. Оборудование: гимнастические коврики, фитболы, гири, скакалки. Бесплатная вода.
Цены на абонементы: 8 занятий — 40 руб.
1 посещение: 5 руб.
Скидки: абонемент для 2 и более человек из одной семьи — 35 руб.
Найла
Направления: многофункциональные тренировки, стретчинг, йога. Гимнастический коврик предоставляется.
Цены на абонементы:
Персональная тренировка: 1 занятие, 60 мин — 20 руб.
Скидки:
Сайха Профф
Направления: кроссфит. Оборудование: груши, боксерские лапы, макивары, утяжелители, оборудование для кроссфита, набивные мячи, скакалки.
Цены на абонементы: 50 руб. (безлимит по посещениям).
Скидки: −10% от суммы одновременно купленных абонементов (семейный).
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Красивые люди
Фитнес-клуб на Вишневце работает по предварительной записи. Инструкторы — выпускники школы фитнеса Grantello Fitness School.
Форматы тренировок: пилатес, функциональный тренинг, стретчинг, 90-60-90, йога, аэромикс, а также миофасциальный релиз. Самый популярный и посещаемый формат — занятия на петлях TRX.
Цены на абонементы зависят от времени в расписании и количества занятий в месяце:
Скидки: −10% на абонемент при покупке в день рождения.
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Галактика
Занятия проходят по следующим направлениям: функциональные тренировки, пилатес, комбинированная аэробика, стрип-пластика, интервальные тренировки. Есть душевые.
Цены на абонементы:
Разовые занятия:
Скидки:
Пробная тренировка: нет.
Бесплатная вода: +
Тело в дело
Студия спорта «Тело в дело» предлагает функциональные тренировки для девушек. Занятия проходят в группах по 10 человек.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: нет.
Зал в Ледовом дворце
Абонемент можно купить в центральной кассе Ледового дворца. Рассчитан на 60 дней. Направления: три вида шейпинга, йога, силовой фитнес, аэробика.
Цены на абонементы:
Golden Step Class
Широкий выбор фитнес-направлений: пилатес, степ, петли TRX, стрип-пластика, функциональные и интервальные тренировки и другие.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Royal Gym
Самый большой фитнес-центр Гродно проводит занятия по направлениям: бокс, фитбокс, фитнес, пилатес, йога. Срок действия абонемента — 40 дней.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: 10 руб.
Скидки:
Бонусы:
Европа
Групповые занятия в фитнес-центре «Европа» проводятся по направлениям: табата, кросс-фитнес, пилатес, зумба, стретчинг, аэробика, шейпинг, калланетика, стрип-пластика и др.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Спарта
«Спарта» проводит наборы на направления: функциональный тренинг, кроссфит, пилатес, стретчинг. Вводное занятие проводится индивидуально.
Перед посещением необходимо позвонить в фитнес-клуб и предупредить администратора/тренера. Занятия проходят в группах. Тренировки длятся около 1 часа.
Цены на абонементы:
Пробная тренировка: бесплатно.
Разовое занятие: 7 руб.
Фитнес-клуб «Лайт» предлагает следующие групповые фитнес-программы: танцевальная аэробика, калланетика, пилатес, йогалатес, Body Sculpt, Body Fit. Все направления по одной цене.
Цены на абонементы:
Кипарис
Студия фитнеса и йоги «Кипарис» предлагает занятия по направлениям: функциональный тренинг, фитнес-мама, хатха-йога, пилатес, степ-аэробика + силовой класс, фьюжн-йога, Body Art. Все направления по одной цене. Занятия проходят в группах по 10 человек.
Цены на абонементы:
Пульс
Направления: пилатес, функциональный тренинг, аэробика + функциональный тренинг, круговая тренировка. Занятия проходят по проспекту Я. Купалы и в микрорайоне Ольшанка. Одинаковая стоимость на любое направление. Тренировки проходят в группах.
Цены на абонементы:
Вива-фит
Фитнес-клуб «Вива-фит» предлагает занятия по фитнесу в малых группах до 8 человек. В штате есть массажист-остеопат.
Новичка тестируют, определяют уровень и подбирают программу. Также есть направление «Эстетика тела». Это лечебная физкультура, направленная на улучшение координации, осанки, состояния мышц, суставов.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 7 руб.
Пробная тренировка: бесплатно, но по предварительной записи.
New Life
Направления: функциональная тренировка, пилатес, табата, здоровая спина, йога и другие.
Цены на абонементы:
Разовое занятие: 8 руб., с инструктором — 15 руб.
Ювента
Направления: степ, степ + сила, пилатес, функциональный тренинг, зумба, калланетика, фитнес-йога и другие. Каждую субботу с 9:00 до 13:00 бесплатные мастер-классы для владельцев абонементов.
Цены на абонементы: 8 занятий — 38 руб.
Свободная студия
Студия расположена в самом центре города. Направления: стретчинг, пилатес, фитнес.
Цены на абонементы:
Скидки:
Пробное/разовое занятие: 7 руб.
Дом 46
Два зала с душевыми, фенами, раздевалками. Направления: стретчинг, йога, фитнес на батутах. Обязательно уточнять график занятий.
Цены на абонементы:
Индивидуальные занятия: йога с Владом Терещенко — 8 руб./занятие.
Школа танцев Оли Лета
Направления: стретчинг, Fly Yoga, Fitness. Индивидуальные занятия по любым направлениям. Проекты по похудению.
Цены на абонементы: от 35 руб.
Art Motion
Направления: функциональный тренинг.
Цены на абонементы:
Скидки: для семьи из 2 человек скидка по 5 руб. каждому (на абонемент)
Пробное занятие: бесплатно, если не продолжать ходить в дальнейшем.
Разовое посещение: 6 руб.
Мы решили не проводить сравнений, потому как все клубы очень различаются между собой. Обозначим лишь нижний и верхний ценовой порог на групповые занятия.
Часть 2: Обзор тренажёрных залов Гродно
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.