тренировки детей тайский бокс

Тайский бокс для детей

Боевое искусство Муай Тай подарено миру королевством Таиланд. «Поединок свободных» завоевал свою популярность благодаря результативности и зрелищности выступлений тайских бойцов на международных аренах.

Боевое искусство Муай Тай подарено миру королевством Таиланд. «Поединок свободных» завоевал свою популярность благодаря результативности и зрелищности выступлений тайских бойцов на международных аренах. Сочетание ударной техники, бросков, скруток и высеканий привлекает интерес людей, желающих использовать полученные знания и умения для самозащиты.

Возраст и пол

Детский Муай Тай на исторической родине начинается с 4-5 лет. Тренеры западных школ считают возраст 7-8 лет оптимальным для начала занятий. Исконно тайский бокс позиционировался как мужское направление. Сейчас частыми гостями на ринге являются девочки, которые нередко становятся более результативными спортсменами по сравнению с мальчиками.

Чем полезны тренировки детей по тайскому боксу?

Тренировки благотворно влияют на физическое и психологическое здоровье детского организма:

Этапы тренировок по тайскому боксу для детей.

Тренировочный процесс составлен таким образом, чтобы юные бойцы поэтапно изучали движения и техники. Это позволяет тренеру видеть прогресс учеников и регулировать уровень нагрузки, сложности упражнений и задач. Общая физическая подготовка (ОФП) у детей состоит из:

Стартом к началу специальной подготовки является достижение будущими бойцами определенного уровня физического развития. Непосредственно обучение Муай Тай для детей начинается только сейчас и проходит в виде:

Подготовка к соревновательному процессу начинается после получения необходимых навыков и акцентируется на:

Тайский бокс для детей в Москве является популярным направлением детского спорта. Огромное количество предложений мешает родителям дать объективную оценку всем параметрам и выбрать для своего ребенка подходящий вариант.

Соблюдение всех этапов тренировок в соответствии с психологическими и физическими потребностями юных боксеров обязательно не во всех секциях тайского бокса для детей, поэтому отнеситесь ответственно к выбору клуба.

В «Академии бокса» благодаря правильно построенному плану занятий и постепенному увеличению нагрузки Ваши дети безопасно освоят техники и приемы «боя восьми конечностей». Тренировки проходят под контролем опытного наставника, что сводит к минимуму возникновение травмоопасных ситуаций.

Источник

Тайский бокс для детей: польза, мифы, тренировки и экипировка

Такое спортивное направление, как тайский бокс, пришло к нам из Таиланда и на сегодняшний день имеет большую популярность. Прежде всего, данный вид единоборства интересует тех людей, которые стремятся научиться защищать себя.

В статье мы поговорим о том, стоит ли отдавать ребенка на тайский бокс, какие преимущества имеет данное направления. Также рассмотрим, какая экипировка необходима для тренировок и разберем наиболее распространенные мифы, касающиеся этого вида спорта.

Польза

Тайский бокс способствует развитию физический формы ребенка и оказывает влияние на следующие аспекты:

Также тренировки в данном виде единоборства позволят ребенку освоить:

Основные заблуждения

Существуют определенные мифы, связанные с тайским боксом и влияние данного вида спорта на детей. Рассмотрим основные из них.

1. Риск получения травмы

Не секрет, что практически все дети травмируются на площадках, в детском саду и даже дома. Исходя из этого, выбирая вида спорта, родители чаще всего отдают предпочтение наименее травматичным направлениям. Однако, мало кто учитывает, что травмоопасность в единоборстве значительно ниже, чем, например, в футболе.

2. Развитие агрессии

Многие родители считают, что единоборства могут развить в ребенке агрессию. На практике же дети, занимающиеся тайским боксом, в меньшей степени реагируют на провокации сверстников и реже вступают в конфликты и драки.

Основная причина такого поведения – воспитание. Юные спортсмены могут трезво оценивать наличие угрозы и необходимость защиты. В случае, если таковой нет, – боксер не станет нападать. Кроме того, на тренировках дети учатся выдержке, терпению и ответственности за свои действия.

3. Ухудшение умственных способностей

Существует ошибочное мнение, что в бокс идут только глупые люди. На самом же деле единоборства развивают в ребенке концентрацию, а также учат анализировать и оценивать действия оппонента, улучшают внимательность.

Суть тренировок

Тренировки для детей младшего возраста всегда начинаются с общих физических мероприятий:

К спаррингам и другим более сложным заданиям дети допускаются только по решению преподавателя. При этом бои всегда проводятся в форме игры, а применение сильных хуков находится под строжайшим запретом. Силу толчков чаще всего обрабатывают на специальных мешках или грушах. Также внимание уделяется упражнениям, развивающим устойчивость и равновесие.

Необходимое снаряжение

Для посещения ребенком тренировок, ему потребуется следующее снаряжение:

Статья подготовлена командой Fiteria.ru

Получайте бонусные рубли за вашу активность!

Дорогие читатели, оставьте свой комментарий об этой статье. Ваше мнение очень важно для нас и для других пользователей. Получите за каждый комментарий 1 бонусный рубль!

Нажмите на кнопку вашей социальной сети и поделитесь информацией с вашими друзьями.

Источник

Тайский бокс для детей в Москве

Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру

Средняя стоимость услуги

У большинства специалистов

Примеры работ тренеров по тайскому боксу

Тайский бокс — отзывы

5,0 · 21 отзыв · Очень хвалят

Геннадий оставил отзыв

Елизавета оставилa отзыв

4,96 · 69 отзывов · Очень хвалят

Андрей оставил отзыв

Алексей оставил отзыв

Кирилл оставил отзыв

5,0 · 23 отзыва · Очень хвалят

Олег оставил отзыв

5,0 · 26 отзывов · Очень хвалят

Тимофей оставил отзыв

Юлия оставилa отзыв

Другие дисциплины, Тайский бокс

Михаил оставил отзыв

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Услуги, востребованные клиентами в этом году

Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 600 до 3300 ₽ / ч

Цены: от 200 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 100 до 2400 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч

Цены: от 700 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 600 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 700 до 2800 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч

Тайский бокс для детей

Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22

Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Источник

Тайский бокс для детей

Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.

Если у ребенка много лишней энергии, будет лучше, если он с пользой потратит ее на тренировке по тайскому боксу, чем на зависание в компьютерных “стрелялках” или на шатание по подворотням со сверстниками. Согласны? Тем более, что занятия в спортивном клубе “TIGER” построены по игровому принципу, и вам не придется уговаривать своего ребенка отправится на тренировку – он сам с удовольствием будет бежать на них!

Детям нравится участие в соревнованиях. Упражнений в арсенале наших тренеров очень много – скакалка, пресс, несложные связки ударов, занятия на растяжку, равновесие, выдержку, координацию, скорость. В каком-то из них ваш ребенок обязательно окажется лучшим и будет демонстрировать свое превосходство, в чем-то – ему придется догонять своих товарищей. Он и сам не заметит, как втянется в тренировочный процесс, станет более сильным, ловким, умелым, нацеленным на результат.

В секцию тайского бокса мы приглашаем мальчиков и девочек с 6 лет.

Несмотря на то, что тайский бокс относится к боевым искусствам и считается травмоопасным, мы постарались свести к нулю травматизм на тренировках.

Полная экипировка боксера, кроме формы, включает в себя боксерские бинты и перчатки, капу, шлем, защиту паха и голени, нагрудный протектор. Все эти элементы надежно оберегают тело вашего ребенка от повреждений.

Видео с тренировок секции детского Муай Тай

Мы предлагаем

Узнать стоимость и купить абонемент для занятий в детской секции тайского бокса.

Первая ознакомительная тренировка для вашего ребенка проводится бесплатно. Запишите его прямо сейчас!

Источник

Тайский бокс для детей — цены в Москве

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

⤷ Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

⤷ Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

⤷ Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Источник