Как рожают маленьких детей
Как проходят роды: начало, периоды, виды и как облегчить процесс
Как проходят роды
Каждые десять секунд в мире беременные женщины рожают двадцать шесть детей, сколько же это беременных женщин в год. И каждую из Вас беспокоят вопросы- что такое роды? как рожают ребенка?, особенно если это первые роды.
Женские роды — это таинство между малышом и его будущей мамой!
Чтобы родить ребенка придумали целую церемонию, от возможного облечения боли до выбора врача акушера-гинеколога.
В данной статья мы расскажем все про (о) родах и ответим на ваши частые вопросы : существуют ли мягкие роды? Что лучше – естественные роды или другие виды родов? Какие роды у первородящих? Как проходит и как происходят роды? Как правильно рожать? Я рожаю?
Начнем с начала и самого главного.
Предвестники родов
Самый долгожданный процесс родов может оказаться и самым утомительным ожиданием. В последнем триместре беременная женщина ждет первых звоночков о возможном начале родовой деятельности.
За несколько дней до начала родов ваш гормональный фон начинает собирать отряд в путь, эстроген вытеснят прогестерон – гормон сохранения беременности, подготавливая организм к родам.
Предвестники родов замечает не только беременные девушки, но и их врач акушер-гинеколог. Важно помнить, что предвестники индивидуальны, каждая женщина ощущает интенсивность, длительность и наличие по-разному. Все предвестники могут проходить плавно и менее интенсивно, длительно для роженицы впервые, обычно это занимает от двух до трех недель.
Вы можете заметить такие симптомы как:
Ваш врач заметит уменьшение живота в объемах и измерениях, а также частичное раскрытие шейки матки и ее размягчение, изменение упругой структуры шейки матки на более рыхлую.
Как проходят периоды родов
Продолжительность родов в норме составляет около девяти или одиннадцати часов у первородящих, а у повторнородящих может составлять около шесть или восемь часов.
Роды в роддоме состоять из трех этапов:
1) Схватки или подготовка к рождению малыша
2) Потуги или рождение малыша
3) Изгнание плаценты и возможных кровяных сгустков.
Схватки или подготовка к рождению малыша
Является самым длительным этапом, раскрытие шейки матки роженицы составляет от двух до десяти сантиметров. Вы начинаете чувствовать настоящие схватки. Здесь самое главное не тужится, нельзя нервничать и кричать — это вам помешает слышать и концентрироваться на схватках, и что вам говорят врачи.
Каждая следующая схватка становится более длительной по отношению к предыдущей и время между ними сокращается. Вам необходимо найти положение тела, в котором легче переносить схватки, можете стоять и ваш организм будет быстрее подготавливать родовые пути к рождению ребенка, можете ходить и опираться на стулья, покачивать тазом и вставать на колени.
Самую важную роль играет ваше дыхание! Вы должны глубоко и ровно дышать между схватками — набираете силы, а вот во время схватки держите свое дыхание поверхностно через рот. Если вы проголодаетесь можете немного поесть, но только легкую пищу, так как для рождения ребенка требуется много сил.
Вам реже делают очистительную клизму, чтобы сохранить тонус мышц брюшной полости. Плод может давить на кишечник — вы можете захотеть в туалет, естественная ситуация — возможно непроизвольное опорожнение. Вам помогут врачи акушеры-гинекологи! А Вам нужно направить все свое внимание на процесс родов.
Потуги или рождение малыша
Второй этап начиняется при раскрытии шейки матки на десять сантиметров — значит пора тужится, вы помогаете ему продвигаться быстрее. Данный этап занимает в среднем два с половиной часа, за вами внимательно наблюдают врачи и подают вам сигналы. Во время потуг напрягайте мышцы задней стенки брюшной полости (как «по большому»), напрягайтесь во время схваток, а в перерыве отдыхайте и дышите глубоко.
Надрез промежности врачи делают если ребенок не продвигается, например крупная головка малыша, существует опасность разрыва тканей, роженица не реагирует на схватки. Когда ребенок родиться, вам сделают обезболивающий укол и зашьют надрез.
Грубая ошибка для перворождённых — во время потуг включаете мышцы пресса! Ребенок продвигаться не будет, и вы тратите силы зря, если женщина тужиться неправильно — это может стать причиной разрыва мягких тканей.
Изгнание плаценты
Самый последний этап, который занимает от пяти до тридцати минут. После рождения ребенка происходит отторжение последа и рождение плаценты откуда родившая женщина может наблюдать слабые схватки.
Врачи акушеры-гинекологи осматривают родовые пути на наличие разрывов и при необходимости накладывают швы, перед этим проведя анестезию. Далее направляют в палату для отдыха, рекомендуют полежать на животе для улучшения кровообращения и маточных сокращений. После двух-трех часов приносят малыша, которого осмотрели врачи, выполнив необходимых измерения и зафиксировав их. Вас обучают прикладыванию к груди чтобы показать правила первого кормления. Врачи акушеры-гинекологи наблюдают вас в течении нескольких дней, если вы чувствуете себя хорошо и малыш в порядке — можете отправляться домой!
Как облегчить процесс родов
Основными причинами боли являются:
Чтобы роды прошли максимально комфортно существуют методы:
Факторы, которые влияют на длительность родов
Предлежание плода
Предлежание — это расположение крупной части (головки) ребенка по отношению к малому тазу. На 34 недели беременности ребенок определяет свое положение и редко его меняет. Расположение определяется с помощью УЗИ и пальпацией живота. Существуют три основных варианта предлежания :
Как подготовить тело к родам
Для вашего комфорта и снижения осложнений вовремя родв мы рекомендуем:
Вам будет мешать усталость, боли в спине, одышка, но постарайтесь с комфортом выполнять физическую нагрузку, соблюдая режим труда и отдыха. Врач может рекомендовать отказаться от физической нагрузки из-за возможным противопоказаний.
Ваше тело уже готово? А вы составили список необходимых вещей? Список сократит время на поездку до больницы, и ранее упакованная сумка будет давать вам чувство спокойствия и безопасности, ведь вы будете готовы ко всему! Для вас это документы, ночные пижамы, халат и тапочки, теплые носки и сменное белье, памперсы взрослые или ночные прокладки, гигиенический набор для туалета и ванны, необходимые столовые приборы, вода и бумажные полотенца. А вашему будущему малышу понадобятся: памперсы, распашонки, боди, ползунки, тёплые кофточки, пеленки и чепчики, а также детское мыло, крем и присыпка. Подумайте, как будете везти малыша домой, может купить красивое одеяльце или конверт для новорожденного!
Что чувствует ребенок во время родов
Ребенок, проходя через родовые пути, испытывает стресс, для него это тяжелая работа, как и для будущей мамы. Во время процесса родов благодаря маточным сокращениям голова ребенка должна пройти через тазовые кости и начаться спускаться по родовым путям.
Он группируется, прижимая подбородок к грудине, разворачивается лицом в сторону позвоночника. Если малыш не выполнит разворот, то у матери появляются сильный спинные схватки, врачи рекомендуют изменить положение и проявить больше активности, пока ребенок не займет нужное положение.
При потугах ребенок начинает разгибать шею и здесь можно увидеть головку. Когда головка появляется из чрева матери малыш начинает поворачиваться лицом вбок, в данный момент врач помогаем ему повернуться, подхватывая и продвигая малыша наружу до полного появления.
Традиционные роды
Существуют и недостатки: болевые ощущения усиливаются из-за положения на спине и давление на кровеносное русло приводит к замедлению родов. Как рожают девушки — в любом родильном доме.
Кесарево сечение
Как рожают женщины — в любом родильном доме.
Вертикальные роды
Современный мир — современные методы. Люди рекомендуют как более естественные родь, так как во время родов роженица это будущая мама, стоит на четвереньках или на корточках, а врач после рождения подхватывает малыша снизу.
Как рожает будущая мама: требуется специально обученный врач акушер-гинеколог.
О родах в воде
Про реальные условия и популяризм. Готовиться специальная ванна или водоем с комфортной температурой тела для будущей мамы. Вода расслабляет мышцы и роди протекают менее болезненно, малыш проходит быстрее и тратиться меньше энергии. Но ребенок может наглотаться воды, кровотечения сложнее остановить, воду нужно менять не менее чем через два часа.
Роды женщины в родильном доме редко используют данный метод, чаще домашние условия в присутствии врача акушера-гинеколога.
Роды Лебоера или «мягкие» роды
Новый способ, разработанный врачом Фредериком Лебоером. В комнате приглушается свет и сопровождается музыкой. Для ребенка это щадящие условия адаптации и идет постепенное обрастание связи матери и ребенка через пуповину.
Роды у женщин в частных клиниках из-за малой информативности и риска врачебных ошибок.
Как рожают детей дома
Роды с доулой
Беременная женщина рожает с Доулой – это молодая девушка — помощница в родах. Ваша эмоциональная поддержка и слушатель, который будет утешать вас и создавать максимально комфортные условия для родов. Положительный настрой и присутствие рядом доула снижает риск осложнений и менее болезненных родов. Единственная погрешность — доверие здесь главное!
Доступность: во многих родильных домах.
Семейные или совместные роды
Мужчины не знают беременных женщин, как рожают люди, что такое роды человека. Как рождаются дети и как их принимают во время родов? Совместно! Раньше врачи запрещали присутствие отца ребенка на родах, но практика показала важность присутствия. Муж помогает будущей матери расслабиться и с комфортом встретить своего малыша. Совместные родит требуют согласия двух сторон. Возможна психологическая травма у мужа как родишь, ведь для них это по-настоящему настоящие роды. Решите и позаботьтесь заранее как родить в присутствии мужа.
Как продвигается ребенок по родовым путям?
Как проходит процесс родов: как помочь малышу родиться
Рано или поздно комфортная жизнь Малыша в организме мамы должна естественным образом завершиться. Малышу предстоит стать самостоятельным существом, и все органы и системы его организма наконец смогут начать работать по-настоящему и в полном объеме.
По большому счету, Малыш сам инициатор своего рождения. В определенный момент его растущему организму уже не хватает места, питательных веществ, кислорода. Малыш испытывает стресс, в его крови повышается содержание гормона стресса кортизола — а это уже сигнал к началу родовой деятельности для организма мамы.
Рождение — это естественный процесс, и большинство детей приспособлены к тому, чтобы выдержать его без вреда для своего здоровья. Более того, это процесс необходимый, так как постепенно приспосабливает ребенка к атмосферному давлению и воздействию земной гравитации. Однако ваше намерение помочь своему Малышу появиться на свет действительно способно сделать его рождение чудом.
Сколько сантиметров должна преодолеть головка Малыша, прежде чем достичь конца тоннеля и оказаться вне тела мамы? Вовсе не так много: Но преодоление этого небольшого расстояния можно считать первой жизненной победой маленького человека.
Делает ли Малыш в это время что-либо сам? Безусловно! Чтобы появиться на свет, Малыш преодолевает различные препятствия. Ему нужно войти в область таза, пересечь ее и выйти. А для этого он должен приспособиться к формам и размерам родового тоннеля. Ребенок при входе в верхнее отверстие делает головой поворот вправо или влево — так ему легче преодолеть первое препятствие (подобные движения мы делаем, когда надеваем тесную водолазку или свитер с узкой горловиной).
Затем ребенок опускается в область таза, поворачиваясь при этом уже по-другому. Преодолев выход, ребенок встречает новое препятствие — мышцы промежности, в которые он будет некоторое время упираться головой.
Под давлением головы промежность и влагалище постепенно расширяются, и начинается непосредственно рождение ребенка.
Впрочем, Малыш сам не только продвигается, но и переживает: состояние боли и страха, одиночества и покинутости. В период рождения ваш Малыш хотя и будет слышать шумы вашего организма, но перестанет ощущать самый значимый звук — стук вашего сердца. Телесные ощущения значительно отличаются от тех, к которым он привык. Малыш буквально миллиметр за миллиметром отрывается от вас — не случайно ученые этот процесс называют разрывом с «сенсорным миром матери». И поэтому он испытывает огромное желание вновь почувствовать себя комфортно и спокойно. Звук вашего голоса, ваши прикосновения к телу Малыша через стенки живота, поглаживания, массаж и похлопывания — при каждом возможном случае — возвращают Малышу связь с вами, дают ему силы и успокаивают.
Процесс преодоления родового тоннеля длится от 8 до 12 часов, иногда больше (при первых родах) или меньше (при повторных). Управляет всем гормональная система мамы, и спорить с ней практически невозможно. Зато вполне допустимо. ей не мешать. А если при этом мама Малыша будет разговаривать с ним, поддерживать его, утешать и использовать эффективные техники, чтобы им с Малышом было немного комфортнее, то прохождение родового тоннеля пройдет вполне успешно.
Самым волнительным для Малыша является вовсе не сдавление тела и не боль — к тесноте он привык за последние месяцы, к тому же в его крови содержатся гормоны адреналина и норадреналина, которые повышают активность ребенка и притупляют болевую чувствительность. Даже голод не такое травматичное явление. Особо невыносима для крошечного существа нехватка кислорода. Что вы делаете, когда вам не хватает воздуха? Ну конечно, все возможное, чтобы как можно скорее оказаться там, где его достаточно. Кто знает, может, эти естественные действия восходят к часам и минутам рождения. Ведь наш Малыш, рождаясь, продвигается туда, где есть воздух и где он сможет сделать свой первый самостоятельный вдох.
Но вернемся к самому началу. Головка Малыша уже несколько недель, предшествующих рождению, потихоньку давила на тазовое костное кольцо и на шейку матки. Понемногу шейка матки созревала (что временами было весьма ощутимо для мамы), но не настолько, чтобы головка Малыша преодолела границы тазового кольца. Она все плотнее на него давила — и так могло бы продолжаться дальше еще не одну неделю, если бы в этот процесс неожиданно не вмешались помощники.
Самому Малышу никогда бы не пришла идея покинуть свой уютный домик, поэтому сложно представить, как он помогает себе ручками и ножками преодолевать полтора десятка сантиметров. А значит, таким помощником по продвижению Малыша должен стать очень сильный орган, способный сокращаться и растягиваться, давая время от времени организму ребенка отдыхать. И этот орган — матка. Да-да, тот самый уютный и родной домик, в котором Малышу было комфортно целых девять месяцев.
Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок высотой приблизительно 35 сантиметров и толщиной около 1,5 сантиметра. Чтобы управлять мышцами матки, мозг мамы должен иметь с ними постоянную связь, и такую связь обеспечивают многочисленные нервные волокна. Благодаря гормону окситоцину, образуемому гипофизом, мышцы матки получают команду сокращаться. Но сокращается не вся матка сразу, а каждый из ее отделов, или мышечных слоев, поочередно. Всего таких мышечных слоев в матке три, и у каждого из них — своя задача:
Как научиться правильно распознавать сигналы, связанные с продвижением Малыша по родовому тоннелю? И как не препятствовать ему опускаться все ниже, приближая момент рождения?
Мышцы всех слоев матки, как мы уже выяснили, опутаны сетью нервных окончаний. А значит, сокращения матки чувствительны для мамы — именно они получили название схватки. Но теперь вы уже знаете, что схватки — это направляющие действия матки по продвижению вашего Малыша вниз.
Пока вы испытываете болезненные ощущения от схватки, ваш Малыш головкой «таранит» внутренний слой мышц, который также опутан нервными окончаниями и потому чувствителен. Естественная реакция на боль — напряжение, но нам этот вариант не подходит, иначе внешние мышцы матки будут двигать Малыша вниз, а в это время внутренние мышцы, напрягаясь, попросту не пропустят головку на необходимое расстояние. Другими словами, Малыш ощутит сильное давление на свое тело одновременно и сверху и снизу.
Чтобы помогать Малышу миллиметр за миллиметром продвигаться все ниже, при схватках в начале родов нужно:
Тренироваться в расслаблении можно уже при первых схватках, которые пока еще не очень сильные и нерегулярные, то есть не повторяются с определенной частотой за определенный промежуток времени. И тогда с наступлением сильных регулярных схваток вы сможете помогать Малышу продвигаться по родовому тоннелю почти профессионально.
Техники, которые мы приведем ниже, помогут вам расслабить внутренние мышцы матки, чтобы облегчить Малышу прохождение по родовому тоннелю:
Итак, порядок ваших действий при прохождении Малышом тоннеля такова: ощущаете боль — максимально расслабляетесь любым возможным способом — по окончании схватки отдыхаете вместе с вашим крохой, общаетесь с ним, гладите его через стенку живота.
В какой-то момент до начала ритмичных схваток может возникнуть затишье, как будто схваток и не было вовсе. Такое бывает, даже если околоплодные воды уже отошли. На этот случай есть несколько вариантов: ваши активные действия — спуски-подъемы по ступенькам, потанцевать-подвигаться, ходьба в быстром темпе и т. д.
Врачи в это время должны за вами периодически наблюдать, и, если затишье затянется, решат возобновить родовую деятельность с помощью лекарственных препаратов. Когда на кону благополучие Малыша, приходится соглашаться.
Но вот схватки (естественным образом или с помощью докторов) становятся ритмичными: они повторяются каждые длятся секунд и весьма болезненны. Это значит, что шейка матки уже раскрылась, но ребенок еще не вошел в родовой канал. Не сдавайтесь — и в момент сильной боли снова расслабьтесь, помогая себе дыханием, голосом и телом.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Роды: что происходит с ребенком во время схваток и потуг
Раскрытие шейки матки и движения ребенка в родах: шаг за шагом
Дороти Гуэрра преподаватель йоги, доула, готовит женщин к родам с помощью йоги
В одной из прошлых публикаций мы рассказали, что чувствует женщина, когда рожает. Сегодня с помощью книги «Йога для беременных» выясним, как во время родов ведет себя ребенок. Все слышали, что он продвигается по родовым путям — но как именно это происходит?
Чтобы понять, что происходит в родах, важно осознать, что для вашего ребенка это тяжелый труд, соизмеримый с болью, которую вы испытываете. Интенсивность и частота схваток просто необходимы ребенку, так как для появления на свет он должен совершить шесть основных движений. По мере того как он совершает свои движения, характер схваток меняется, и они становятся более интенсивными, чтобы малыш мог разместиться в более узких местах вашего таза.
Итак, в первый (схватки и раскрытие шейки матки) и второй (потуги и изгнание плода) периоды родов ваш ребенок совершает шесть основных движений:
Для того чтобы обеспечить пространство для этих движений, с шейкой матки происходят три важных изменения:
Когда ребенок и шейка матки действуют слаженно, роды протекают естественно. Давайте подробно рассмотрим этот процесс.
Как шейка матки готовится к родам
Уже за несколько недель до начала родов вы можете ощутить слабые схватки. Они называются схватками Брэкстона-Хикса и считаются ложным началом родов. Однако эти схватки необходимы для того, чтобы стенки шейки матки начали размягчаться и созревать, готовясь к раскрытию. С началом истинных родов регулярные схватки будут способствовать процессу сглаживания и раскрытия шейки матки. Каждая последующая схватка будет помогать шейке матки раскрыться, сгладиться и достичь ее полного диаметра, равного 10 см; стенки шейки матки при этом утончаются. Плотные стенки должны стать тонкими, как бумага; этот процесс измеряется в процентах от 0 до 100. Кроме того, шейка матки должна наклониться вперед.
По мере того как шейка матки претерпевает эти изменения, ваш малыш тоже трудится с ней в единстве, совершая свои основные движения.
Движения ребенка во время схваток
Сначала должно произойти вставление головки ребенка во вход в таз. Это происходит, когда его головка опускается в полость малого таза и выравнивается с седалищными остями.
Таким образом, ребенок становится на нулевую отметку в полости таза. Первое движение, совершаемое ребенком во время родов — спуск. Ребенок должен продвинуться ниже по родовым путям и преодолеть нулевую отметку. Это происходит в промежутке между латентной и активной фазами первого периода родов.
После этого ребенок совершает второе движение — сгибание. Чтобы протиснуться в более узкий участок таза, он должен прижать грудь к подбородку. Согнувшись, можно перейти к третьему движению — это вращение внутрь. Малышу предстоит развернуться вполоборота из положения лицом к боковой части тела матери в положение лицом к позвоночнику матери. Иногда на это требуется время, а порой этого просто не происходит.
Когда ребенок поворачивается спиной к вашему позвоночнику (лицом к животу), это может привести к очень интенсивным и болезненным спинным схваткам. Признак спинных схваток — давление в области поясницы справа или слева. Эта боль ощущается даже в промежутках между схватками. Некоторые акушерки и врачи дают женщине возможность подождать и советуют двигаться и менять положение, чтобы ребенок все же перевернулся лицом к позвоночнику. Вращение ребенка внутрь происходит где-то между активной и переходной фазами первого периода родов.
Движения ребенка во время потуг
Когда ребенок готов появиться на свет, он совершает три последних движения. Эти движения совпадают со вторым периодом родов — потугами. Ребенок разгибает головку в родовых путях. Когда это происходит, мы говорим о появлении головки в тазу на отметке +3. Головку действительно можно увидеть, когда вы начинаете тужиться.
Как только вам удается вытолкнуть головку, ребенок совершает еще одно движение — вращение наружу. Когда появляется головка, ребенок поворачивается лицом вбок. Обычно врач помогает ему сделать это движение. На этом этапе ребенок готов к своему последнему движению — выталкиванию. Рождение завершено!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статья предоставлена издательством «Рипол Классик»