Как регулировать игровое кресло
Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
— есть регулировка свободного качания,
— фиксация спинки в рабочем положении,
— регулировка силы отклонения, подстраивается под вес сидящего.
Ниже мы рассмотрим все возможности данного механизма.
1. Первая регулировка, по высоте. Изменить высоту кресла можно при помощи поворота рычага (см. рис. 1), который, в свою очередь, воздействует на газлифт. Сиденье можно поднять или опустить, подстраивая кресло под рост пользователя. 
3. Регулировка кресла под Ваш вес (tilt tension). В передней части механизма есть специальная пружина скрытая колпаком, которая регулирует жесткость качания спинки кресла. Если сильно закрутить пружину, то на кресле можно комфортно сидеть человеку с большим весом. Если пружина ослаблена, то качание становиться легким, комфортно для человека с небольшим весом. Настраивается данный режим при помощи поворота ручки по или против часовой стрелки. Внимание! Не стоит при этом прикладывать слишком большое усилие, в том случае если пружина полностью зафиксирована, можно сорвать резьбу на болте, который находиться в центре.
Как отрегулировать компьютерное кресло
Современный человек проводит сидя большую часть дня. Неудобное рабочее место в таких условиях может нанести непоправимый вред здоровью. Регулировка офисного кресла под себя позволит хотя бы немного уменьшить негативное влияние от продолжительной работы за компьютером.
Кресло для компьютера есть в каждом офисе.
Что нужно и как правильно регулировать в офисном кресле своими руками
Зная, как самостоятельно отрегулировать офисное кресло, можно сделать свое рабочее место более комфортным. Спина будет вам благодарна. Большинство современных компьютерных кресел имеют несколько регулировок, при помощи которых можно подстроить их под себя.
Наиболее вариабельные с этой точки зрения дорогие модели, которые чаще можно увидеть в кабине руководителя. Но и в бюджетных вариантах также доступны некоторые регулировки.
Регулировка кресла – важное дело.
В первую очередь, обращаем внимание на высоту кресла, а также на положение спинки. Дополнительно можно изменить наклон подлокотников и глубину сидения.
Наклон подлокотников
Эта опция обычно доступна в средней и высокой ценовой категории. Регуляторы находятся сбоку. Это могут быть специальные кнопки или, в более простых вариантах, винты, которые проворачиваются при помощи отвертки.
Слишком высокие подлокотники приводят к проблеме с плечевыми суставами.
Удобное расположение подлокотников очень важно в работе, особенно за компьютером.
Высокие подлокотники могут мешать работе и вызывать напряжение в плечевых, провоцируя проблемы с осанкой.
Изменение высоты
Офисное кресло настраиваем под свой рост и высоту стола.
Кресло следует выбирать из расчета роста, веса и продолжительности работы.
Слишком низкое или высокое место для сидения вызывает проблемы со спиной, заставляет сутулиться или, наоборот, чрезмерно вытягивать шею и запрокидывать голову. В дальнейшем это приведет к болезненным ощущениям и проявлениям остеохондроза.
Отрегулировать высоту компьютерного кресла довольно просто. Эта настройка доступна даже в самых бюджетных вариантах.
Используйте специальную клавишу для регулировки высоты.
Отвечает за это рычаг, он находится под сидушкой. Если необходимо сделать его выше, привстаньте и поднимите рычаг вверх, когда будет достигнуто нужное положение, отпустите его. Опустить сиденье можно аналогичными действиями, не вставая, оно опустится за счет вашего веса.
Высота сиденья будет зависеть от того, кому приобретается кресло.
Наклон спинки
Удобная спинка очень важна для здоровья спины. Когда человек сидит, его позвоночник испытывает большую нагрузку, особенно поясничный отдел. Если при этом туловище наклонено вперед, то негативное воздействие возрастает.
Высота спинки кресла обеспечивает поддержку спины и прогиб в пояснице.
Сидеть за столом важно с ровной спиной. Для этого у кресла должна быть удобная спинка с подходящим углом наклона. Ее плотное прилегание к позвоночнику обеспечит поддержку туловища и снимет часть нагрузки. Регулируемая спинка есть у большинства кресел.
Кресло для подростков обязательно должно быть регулируемым.
За изменение наклона отвечает либо винт, находится снизу сзади, либо специальный рычаг. Существуют модели, в которых спинки обеспечивают беспрерывный контакт с позвоночником, в таком случае необходимость в настройке отпадает.
Помимо высоты, надо установить правильный наклон спинки.
Глубина сидения кресла
Подходящая глубина сидения не менее важна для правильного положения тела.
Отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут.
Настраивать эту характеристику удобно сидя:
Если сидушка находится близко к коленям, значит оно слишком глубокое, в таком случае, сдвигаем спинку немного вперед. В обратной ситуации отодвигаем ее назад. Настраивать глубину сидения следует специальным рычагом или винтом, они находятся под сидушкой.
Неудобное расположение в кресле заставит сидящего сутулиться и склоняться вперед.
Иногда такая функция отсутствует, тогда на помощь приходят специальные накладки на спинку и подушки. Они также помогут поддерживать естественные изгибы спины.
Как не допустить ошибки при регулировке
Настраивать кресло нужно тщательно. Проверьте, чтобы вам было удобно сидеть, печатать на клавиатуре, читать текст на мониторе. При необходимости положение можно подкорректировать в процессе эксплуатации.
Если вы правильно настроили компьютерное кресло, то монитор будет находиться прямо на уровне ваших глаз.
Часто кресло настраивают неправильно, это можно понять по позе сидящего. Сгорбленная спина и наклоненное вперед туловище — первый сигнал, что были допущены ошибки.
Тело само подсказывает, на что стоит обратить внимание. Если болит спина или шея, проверяем угол спинки. Боль в запястном суставе может указывать на проблемы с подлокотниками или высотой кресла. А затекшие ноги — на неподходящую глубину сидушку.
Аккуратно обращайтесь с офисным креслом.
Офисное кресло обязательно настраиваем под себя, это касается и домашнего компьютерного стула. Долгое сидение вредит позвоночнику, за счет эргономичности рабочего места можно хоть немного уменьшить негативное влияние.
Отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут.
У современных офисных кресел есть ряд регулировок, которые нужно подстраивать под себя. При этом необходимо следить за положения тела. Если соблюдать все правила, можно избежать ошибок и сохранить здоровье своей спины.
Механизмы качания в игровых компьютерных креслах: разбираемся в нюансах
Содержание
Содержание
Какой самый важный инструмент заядлого геймера? Мышка? Клавиатура? Продвинутый монитор с частотой обновления 144 Гц? Нет! Правильный ответ — игровое кресло.
А если без шуток, то выбор вашего личного «трона» — ответственное дело. Ведь максимальный комфорт и продолжительность игровой сессии напрямую зависят от того, насколько удобно вы в нем расположитесь.
А за эргономику девайса отвечают, прежде всего, ̶д̶и̶з̶а̶й̶н̶е̶р̶ы конструктивные особенности кресла, в том числе механизм качания. Спина и шея скажут большое спасибо за удобное положение, поддержку и опору. И наоборот — отплатят болью за выбор «неправильного» кресла. Давайте разберемся, как им угодить и какой выбор нужно сделать, чтобы комфортно играть длительное время. Начнем с истоков.
Пиастра
Пиастра — это не механизм качания, но упомянуть ее необходимо. Она — отправная точка для сравнения других механизмов. Представляет собой блок с рычагом для управления газлифтом. По нажатию рычага вверх кресло под тяжестью сидящего опускается вниз. Если снова потянуть рычаг, то сиденье вернется в изначальное положение (при отсутствии нагрузки на нем).
Пиастра — самый простой и, как следствие, дешевый механизм, который устанавливается на большинство бюджетных кресел.
Газлифт — сленговое название специальной блокируемой газовой пружины в офисных и игровых креслах. При закрытом клапане пружина очень жёсткая и под весом человека имеет короткий ход, подпружинивая кресло. При открытом клапане шток может перемещаться на полную длину пружины. Так регулируют кресло по высоте.
Пружинно-винтовой механизм
Как и пиастра, бюджетный вариант, позволяющий регулировать наклон спинки, ее высоту и расстояние от сиденья (не во всех моделях). А вот качаться на таком кресле не получится.
Перманент-контакт
С помощью механизма можно регулировать высоту и жесткость отклонения спинки, а также глубину посадки. В основе перманент-контакта упругая пружина, прижимающая спинку кресла к спине пользователя. Как и в предыдущем случае, такая конструкция качаться не позволит.
Топ-ган
Нет, это не название фильма или сетевого шутера. Это самый популярный механизм качания для офисных и игровых кресел. Его также называют центрированным механизмом качания или DMS. Ось такого механизма находится по центру кресла (отсюда и название). Угол наклона при качании в среднем составляет от 90 до 130 градусов.
Что умеет топ-ган:
Преимущества механизма DMS:
Единственный серьезный минус топ-гана — при полном наклоне ноги сидящего отрываются от пола. Это усиливает нагрузку на позвоночник сидящего. К тому же кресло может запросто опрокинуться, если раскачиваться сверх меры.
Существует также усовершенствованная версия под названием мультитопган (топ-ган люкс или DMSL). Она отличается наличием второго рычага. С его помощью можно регулировать наклон спинки кресла.
Цена обычных топ-ганов начинается от 7 500 рублей. Мультитопганы стоят чуть дороже: от 9 500 рублей.
Во всех случаях указана среднерыночная стоимость. Всегда можно найти варианты как чуточку дешевле, так и кресла по цене хорошего игрового компьютера.
Deep Tilt
Deep Tilt — это механизм глубокого качания или коленный механизм. Имеет те же самые регулировки, что и топ-ган, и, в целом, очень похож на него. Визуально отличается наличием двух рычагов: один — для регулировки высоты, другой — для активации механизма качания. Deep Tilt превращает игровое кресло в почти настоящее кресло-качалку. В нашей стране распространения не получил, но интересные образцы найти все равно можно.
Мультиблок
Лучшее, что можно найти на рынке. Имеет те же преимущества, что и мультитопган, но дополнительно позволяет регулировать отклонение кресла во время качания и фиксировать спинку в пяти разных положениях. Отличается более продвинутой и плавной настройкой под каждого конкретного человека.
Мультиблоки бывают как центрированного типа, так и со смещенной осью. Последние гарантируют постоянный контакт ног сидящего с полом. Независимо от того, качаетесь ли вы или кресло находится в рабочем положении.
Цены на такие кресла начинаются от бюджетных 7 000 рублей, но есть и модели, которые стоят в 10 раз дороже.
Мультиблок с синхромеханизмом
Такой вариант позволяет синхронно изменять градус наклона спинки и сиденья. В стандартных креслах такого типа спинка изменяет наклон на 3-4 градуса, а сиденье синхронно — на 1 градус.
Преимущество механизма — регулировка нагрузки в зависимости от веса пользователя. Она обеспечивает максимально комфортные условия для позвоночника.
Стоимость таких кресел начинается от 12 000, продвинутые модели стоят чуть дороже — 15-20 тысяч рублей.
Мультиблок с асинхронным механизмом
В данном случае спинка и сиденье регулируются отдельно. Такое кресло можно подстроить под антропометрические особенности любого человека, особенно если вы обладаете нестандартными параметрами.
Общие преимущества мультиблоков:
Минусы вытекают из преимуществ. Во-первых, мультиблок — массивная тяжелая конструкция, для управления которой необходимо прикладывать больше усилий. Во-вторых, высокая стоимость механизма.
Заключение
Если вы киберспортсмен или просто геймер, проводящий много времени за игрой, имеет смысл купить мультиблок с синхромеханизмом. Выйдет дороже, но экономия на качественном игровом кресле в дальнейшем аукнется непредвиденными расходами на восстановление здоровья. Ну, а если бюджет совсем поджимает, то обратите внимание на мультитопганы. Они все еще гораздо лучше, чем самые простые игровые кресла без нужных регулировок.
Свежие записи
Свежие комментарии
Правильная регулировка и настройка компьютерного кресла
Всем, чья учеба или работа связана с длительным пребыванием у компьютера, необходимо иметь удобный компьютерный стул, приспособленный к физиологическим особенностям тела конкретного человека. Поскольку медицинской наукой давно доказано, что долговременное, неправильное нахождение в неудобном кресле является причиной усталости, дискомфорта в области спины, а также следствием проблем, связанных с межпозвоночными дисками, растяжением связок позвоночника и пр. Уберечься от всех этих неприятностей поможет правильная регулировка офисного кресла и настройка «под себя».
Все актуальные модели офисных кресел 2020 года – пневматические и непневматические – легко меняют положение различных элементов своей конструкции с помощью различных регулировочных рычагов и болтов. Такая процедура займет не более 5-10 мин., но однозначно положительно скажется на состоянии здоровья ученика, офисного сотрудника или фрилансера.
Какие параметры можно регулировать?
Для регулировки офисного кресла следует скорректировать или подстроить следующие характеристики:
Для определения оптимального местоположения человека, сидящего в офисном кресле, следует руководствоваться 3-мя принципами:
Как самостоятельно произвести регулировку компьютерного кресла?
Подавляющее большинство офисных кресел оснащены классическим набором комплектующих:
Перед тем, как регулировать кресло, следует внимательно его изучить, поскольку некоторые не имеют тех или иных механизмов.
Изменение высоты сиденья
Оптимальное положение расположения сиденья определяется в положении стоя – его высшая точка должна располагаться чуть ниже колена. При этом в сидячем положении локти сидящего, положенные на поверхность стола, должны составлять прямой угол. Это оптимальное положение для длительной работы.
За высоту сиденья отвечает механизм «газ-лифт». Оптимальный уровень комфорта обеспечивается, когда бедра располагаются под углом 90° по отношению к голеням. Для изменения высоты рабочего кресла необходимо использовать рычаг, который обычно находится с левой стороны под сиденьем. В положении «сидя» необходимо потянуть его рукоять вверх. Чтобы обратно поднять высоту, нужно будет привстать, тогда высота сиденья начнет увеличиваться. Когда конструкция приобретёт требуемое положение, необходимо удостовериться, насколько верно удалось зафиксировать изделие. Зная, как опустить кресло, можно осуществлять это не вставая – достаточно просто потянуть за рычаг.
Некоторые модели (вместо рычага) могут быть оснащены вращающимся регулятором, для приведения в нужное положение его необходимо покрутить. Если владелец не может разобраться, как опустить или поднять офисное кресло, решить эту проблему поможет одно из следующих действий:
При этом ноги должны иметь под собой твердую опору. Висящие в воздухе ноги не смогут обеспечить спине требуемой разгрузки, поэтому кресло для компьютера должно быть отрегулировано таким образом, чтобы ноги были под углом в 90 градусов, а пятки опираться на пол или подножку.
Регулировка сиденья
Главный принцип подгона сиденья состоит в достижении максимального контакта спины со спинкой. Для этого требуется сидеть, занимая всю поверхность стула. Многие современные модели имеют форму, при которой невозможно занять неверное положение. Настройка глубины сиденья выполняется с помощью слайдера. Наличие устройства регулировки глубины свидетельствует о серьёзном подходе к разработке качественного компьютерного кресла у производителя.
Наклон спинки
Если спинка у кресла установлена на требуемой высоте, с помощью другого винта можно отрегулировать ее наклон. Этот параметр определяется комфортной позой для сидения. Наклон спинки компьютерного стула обеспечивает прогиб в пояснице и поддержку спины. Для того чтобы отрегулировать кресло, нужно сначала правильно сесть.
Приняв удобное положение, необходимо настроить спинку таким образом, чтобы она поддерживала спину и не формировала наклона назад или вперед. Регулировка спинки выполняется следующим образом:
Как настраивать механизм качания кресла?
Во-первых, необходимо выяснить требуемую жесткость качания. Ее значение выбирается, исходя из веса сидящего. Если компьютерное кресло приобреталось для ребенка, то соотвествующую пружину можно ослабить. Если же речь идет о кресле руководителя или взрослого человека весом свыше 90 кг, то ее нужно затянуть до максимума. Настройка кресла выполняется прокручиванием соответствующей ручки против или по часовой стрелке до достижения оптимальной для сидящего жесткости.
Хорошо подобранное кресло поддерживает крестцовый отдел спины при откидывании назад, позволяя позвоночнику вытянуться. Механизм качания кресла позволяет зафиксировать его в наиболее удобной позе и работает в роли тренажера.
Наиболее часто при производстве кресел используется механизм Tilt. Он является одним из наиболее распространенных, используется для комплектации кресел бюджетного и среднего ценового сегмента.
Настройка подлокотников
Устройство для регулировки положения подлокотников обычно располагается с левой стороны. Для настройки необходимо зажать кнопку, а после опустить подлокотники до требуемой высоты, отпустив после этого удерживаемую кнопку.
Регулировка наклона подлокотников выполняется с помощью винта. Во время его прокручивания изменяется угол подъема подлокотников. Если он не предусмотрен конструкцией, то это можно производить с помощью обычной отвертки.
При длительной работе в офисном кресле, в ходе которой руки постоянно находятся на столе, важно правильно отрегулировать их высоту и ориентацию. Комфортным является то положение, когда локти располагаются под углом 90°. Если же поддержка не требуется или не удается достигнуть комфортного положения, эти детали изделия лучше вообще снять либо выставить так, чтобы не создавать неудобств сидящему.
Актуальные модели офисных кресел 2020 г. предполагают наличие и прочих дополнительных параметров регулирования. В частности, подлокотники могут сдвигаться или раздвигаться по отношению друг к другу. Помимо этого, сидящему могут предлагаться определенные режимы, число которых может варьироваться от 3 до 10-ти.
Видео инструкция
Если у вас остались вопросы после прочтения статьи «Правильная регулировка и настройка компьютерного кресла», задайте их в комментарии, мы обязательно постараемся дополнить материал ответами на них.