Как расцедить твердую грудь
Как правильно сцеживать молоко руками при застое
Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются мамы, кормящие грудью – застой молока (лактостаз). Поэтому вопрос, как сцеживать грудное молоко руками при застое, всегда будет актуальным.
Симптомами застоя молока являются:
– боль при пальпации;
– уплотнение в молочной железе;
– покраснение кожи над участком поражения;
– также возможно повышение температуры тела.
Основная причина возникновения лактостаза – нарушение оттока молока. Поэтому важно в этой ситуации наладить отток.
Если по какой-то причине у мамы нет возможности прикладывать малыша и/или он не может хорошо опорожнять грудь, то необходимо сцеживать грудное молоко. Сцеживание лучше производить руками, а не молокоотсосом, так как молокоотсос не способен удалять молоко только из определенных долей молочной железы.
Подготовка к сцеживанию грудного молока.
Перед сцеживанием необходимо вымыть руки. Затем нужно сделать массаж молочной железы (поглаживающие круговые движение пальцами от соска и ареолы к подмышечной и подключичной ямкам), можно слегка потрясти грудь. Большего эффекта можно добиться, если расположить малыша рядом с собой ( ещё лучше – приложить его ко второй груди) или смотреть на его фото/видео, слушать голос.
Как именно сцеживать молоко руками? Техника ручного сцеживания.
1. Подушечки большого и указательного пальцев рабочей руки располагаем на границе кожи и ареолы, друг напротив друга и на одной линии с соском.
2. Мягко сводим пальцы друг с другом и в сторону грудной клетки, не оттягивая при этом сосок от себя. Может понадобиться несколько подобных движений прежде, чем появятся первые капельки или струйки молока.
3. Следим, чтобы пальцы не соскальзывали на сосок, а оставались на границе кожи и ареолы.
4. Когда молоко начинает отделяться с трудом, меняем положение пальцев на ареоле и повторяем все действия по вышеописанной схеме.
Обращаем Ваше внимание на то, что ручное сцеживание ни в коем случае не должно быть болезненным! Если вам больно, значит, вы что-то делаете не так!
Таким образом сцеживаем молоко руками из груди, стараясь уделять больше внимания долям с застойными явлениями. После этого прикладываем холод к месту лактостаза на 5-10 минут.
Процедуру можно повторять каждые несколько часов, включая ночное время суток.
Если по какой-то причине у вас не получается самостоятельно сцедить молоко и расцедить застой или остаются вопросы по этой теме, нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Это тот самый случай, когда лучше один раз увидеть и почувствовать на себе, чем сто раз прочитать даже самое понятное объяснение.
Лактостаз: что делать при застое молока в груди?
Лактостаз или застой – состояние у кормящей мамы, связанное с нарушением отделения молока. Эта неприятность может возникнуть в ЛЮБОЙ момент грудного вскармливания, независимо от его стажа. Причины могут быть разные, но ключевое – редкое или недостаточное опорожнение груди.
Длительно сохраняющийся лактостаз может закончиться маститом, поэтому начинать лечение лактостаза нужно при возникновении первых симптомов.
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ:
Массаж – это НЕ разминание/сдавление/выкручивание груди, а бережные прикосновения и поглаживания.
Для улучшения лимфооттока – поглаживающие движения от соска к подмышке, грудине и ключице.
Успешное лечение зависит не от обилия препаратов, манипуляций и воздействий, а от частого (каждые 1,5-2 часа днем и каждые 3 часа ночью) прикладывания ребенка в подходящей позе с правильным захватом и эффективным сосанием.
Любое воздействие на молочную железу должно быть по возможности безболезненным! Сцеживать через боль нельзя. Если болевой синдром сильно выражен, сцеживание производят с меньшей интенсивностью и давлением, наименее травматично для матери.
Иногда рекомендуют прикладывать малышей подбородком в сторону уплотнения, но не всем этот способ помогает.
При болезненных ощущениях в сосках можно использовать 100% ланолин тонким слоем (не требует смывания).
НЕЛЬЗЯ:
ДОПУСТИМО:
Физиотерапевтические процедуры не рекомендуется проводить, в частности, при повышении температуры выше 38 ° С и формировании острого гнойного процесса. Поэтому, до физиотерапевтического лечения желательно пройти УЗИ у грамотного специалиста, с опытом работы с кормящими женщинами.
К КАКОМУ ВРАЧУ можно обратиться за помощью?
Если в течение нескольких суток справиться с лактостазом не удалось и/или ситуация ухудшается – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу.
врач-консультант по лактации с международным сертификатом IBCLC,
Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко
Содержание статьи
Зачем его сцеживать?
Если у вас здоровый новорожденный и нет противопоказаний, вы способны кормить его грудью.
Трудности c грудным вскармливанием могут возникнуть, если
Во всех этих случаях сцеживание помогает сохранить или наладить грудное вскармливание.
Как часто сцеживаться?
Чтобы сохранить или увеличить лактацию, сцеживайтесь регулярно. Чем чаще вы опустошаете грудь, – тем больше у вас будет молока. Оно образуется «под запрос». Это регулируют 2 гормона: пролактин и окситоцин.
Первый «спускает план» молочной железе по молоку в зависимости от того, сколько потребовалось в прошлый раз. Окситоцин позволяет накопившемуся молоку вытекать из груди, реагируя на потягивание сосков, – это называют рефлексом окситоцина.
Как просигнализировать своему телу, сколько нужно создать питания для ребенка?
Если молока не хватает, первые несколько дней сцеживайтесь каждый час. Потом сцеживаться нужно так часто, как хотел бы есть ребенок: обычно каждые 2-3 часа. Такой режим подходит и для сохранения лактации. Ночью можно сделать перерыв на 4-6 часов.
Сколько времени можно использовать сцеженное молоко? Загляните в таблицу. Она относится к молоку, собранному в стерильную емкость. На емкости напишите дату сбора.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко и как правильно его хранить
Тиунова Елена
К.М.Н, врач-педиатр высшей категории, врач-диетолог
“Вылейте грудное молоко после сцеживания, если во время кормления грудью вам назначили лекарства противопоказанные при грудном вскармливании.”
Как сцеживаться правильно: начало
Чтобы выделялось достаточно молока, и оно было полноценным, потребуется около 20 минут на одно сцеживание. Сначала убедитесь, что рядом стерильная бутылочка для сцеженного молока и молокоотсос (если решили использовать его). Вымойте руки с мылом. Теперь вызовите рефлекс окситоцина.
Как скорее стимулировать прилив молока без ребенка?
Если вас огорчает, что теперь вам нужно сцеживать молоко, найдите поддержку. Ею станет человек, который выслушает и приободрит вас. Расстроенное состояние тоже мешает свободному притоку молока: позаботьтесь о вашем хорошем настроении. В любом случае вы делаете для малыша все, что в ваших силах.
Итак, вы почувствовали прилив молока. Теперь приступайте к сцеживанию молока в бутылочку. Выполняйте правила сцеживания молока, – и вам не будет больно. При мастите возможны неприятные ощущения, которые связаны с самим воспалением.
Это важно!
Сцеживание грудного молока руками дает примерно такие же результаты, что и с помощью молокоотсоса. Что лучше – зависит от ваших ощущений и удобства именно для вас.
Как сцедить молоко руками
Итак, вы вымыли руки с мылом и чувствуете прилив. Что дальше:
Как сцеживать молокоотсосом
Вам некомфортно сцеживаться руками? Используйте молокоотсос:
Типы молокоотсосов, их преимущества и недостатки
Учиться сцеживать молоко требует терпения и времени. ВОЗ рекомендует всем молодым мамам научиться хотя бы ручному сцеживанию. Так вы позаботитесь о лучшем питании для малыша при любых обстоятельствах.
Как расцедить твердую грудь
Очень часто мы, консультанты, сталкиваемся с последствиями не просто грубого, а порой даже жестокого обращения с таким нежным и требующим деликатности органом, как женская грудь. Сколько раз приходилось слышать фразы вроде «Когда меня расцеживали, это было больнее, чем рожать», «Я закусывала полотенце, от боли темнело в глазах», «А через сколько дней после сцеживания должны пройти синяки?». У меня внутри все съеживается, когда я представляю, через что прошли эти кормящие мамы. А самое обидное, что без этой ужасной боли, и без этой травмы для груди можно было бы обойтись. И именно об этом я сейчас расскажу: когда нужно сцеживание, когда нужно расцеживание, и почему больно быть не должно.
Нужно ли сцеживаться всем кормящим мамам?
К сожалению, довольно часто еще можно встретить устаревшие рекомендации о регулярных сцеживаниях для всех кормящих мам. Женщин обязуют сцеживать грудь до последней капли после каждого кормления, стращая их то маститом, то пропаданием молока. На самом деле, большинству кормящих мам сцеживания совсем не нужны, и вполне реально выкормить ребенка, ни разу не прибегая к сцеживаниям. Вот смотрите:
Почему сцеживаться после кормлений вредно?
А теперь давайте посмотрим, что же происходит с мамами, которые принимают решение сцеживаться после каждого кормления.
Любой хороший консультант по грудному вскармливанию знает, как работать с гиперлактацией, и сможет помочь вам, если вы попали в эту печальную ситуацию.
Но все-таки иногда сцеживание нужно
Во всех ситуациях, где нужно разовое расцеживание, подойдет только грамотное ручное сцеживание, при котором без боли и травмирования нежной молочной железы получится сцедить молоко отовсюду, где оно скопилось и отток затруднен. Молокоотсос хорошо сцеживает лишь из тех участков молочной железы, где молоко легко проходит, и нет никаких затруднений. Умелое ручное сцеживание поможет как раз в тех случаях, когда есть препятствия для продвижения молока по протокам к соску.
Секрет безболезненного эффективного сцеживания руками
А теперь самое главное о сцеживании. Чтобы сцеживание не навредило, чтобы на груди не было синяков и отеков из-за неправильного обращения с грудью, чтобы во время сцеживания вам не нужно было глотать слезы и кусать полотенце, нужно всего-навсего сцеживать, не задевая железистую ткань.
Но к сожалению, наш опыт показывает, что при серьезных проблемах с грудью женщине часто бывает тяжело расцедиться самой из-за плохого общего самочувствия. Поэтому самое важное, это чтобы вы знали, в каких именно случаях сцеживание необходимо, и что в любом из этих случаев оно должно быть безболезненным или вполне терпимым.
Что в результате расцеживания?
После расцеживания кормящей маме обычно становится намного легче. Как правило, снижается повышенная температура, уменьшается болезненность, облегчается дальнейшее кормление грудью. Но это не означает, что грудь стала как новенькая, будто проблемы и не было. Нормально, когда остается легкая болезненность, небольшая отечность, небольшое уплотнение на месте бывшего застоя. В большинстве случаев с помощью расцеживания удается наладить нормальный отток молока из проблемных областей, создать там движение молока по протокам. Обычно все последствия нарушений опорожнения окончательно проходят в течение 1-2 суток при выполнении мамой правильных действий.
В редких и особенно сложных случаях, таких, как закупорка протока, бывает нужно два-три расцеживания с частым кормлением грудью между ними. Помимо расцеживания, в этой ситуации помогают противоотечные меры (например, прохладные компрессы), и лимфодренажный массаж.
Лучше один раз увидеть!
Мы, как никто, знаем, что многие вещи гораздо проще показать, чем объяснить, как это сделать. Именно поэтому мы регулярно проводим семинары по обучению безболезненному эффективному сцеживанию, на которые приглашаем кормящих мам с малышами, начинающих консультантов и желающих улучшить свои навыки врачей и медсестер. Кроме того, можно пригласить на дом консультанта, чтобы консультант обучил вас эффективно и безболезненно сцеживать именно вашу грудь.
Ирина Шаповалова,
консультант по грудному вскармливанию Мама-Сити,
куратор курса обучения консультантов проГВ.
Застой молока при грудном вскармливании
Застой молока при ГВ достаточно частое явление. Чаще всего с этим сталкиваютсямамы в первые недели после родов, но лактостаз может возникнуть практически в любой период грудного вскармливания.
Симптомы застоя молока у кормящей мамы
Симптомами застоя молока являются боль, появление уплотнённого участка в молочной железе, покраснение кожи над местом уплотнения, нередко повышается температура тела, возникает озноб, слабость.
Причинами данной проблемы могут быть:
• Неправильное прикладывание ребёнка;
• Большие промежутки между кормлениями, пропуск кормлений, ограничение времени сосания;
• Кормление в одной и той же позе;
• Использование сосок, бутылок;
• Травмы груди, сдавливание молочной железы тесным бельём, сон мамы в неудобном положении;
• Заболевания молочных желез (кисты, фиброзно-кистозная мастопатия, рубцовые изменения после оперативных вмешательств);
•Одной из причин Застоя молока или лактостаза может быть закупорка протоков молочной железы.
Лечение лактостаза при грудном вскармливании
Как убрать лактостаз в домашних условиях быстро?
1. Как можно чаще прикладывать ребёнка к груди с застоем. Если малыш не справляется с задачей, нужно сцеживать грудь самостоятельно.
2. Перед прикладыванием (или сцеживанием молока) можно делать легкий массаж в течении 10-15 минут.
3. После кормления малыша (или самостоятельного сцеживания молока) советуем использовать холод на область застоя. Это снимает отёк тканей.
Средства от застоев молока, которые использовать не нужно:
• Прекращение кормления грудью;
• Грубые, болезненные техники работы с молочной железой («разбивание комков»);
• Рассасывание лактостаза кем-то, кроме ребенка;
• Ограничение потребляемой жидкости;
• Использование согревающих компрессов (спиртовых, с мазью Вишневского, камфорой).
Профилактика застоя молока у кормящей мамы заключается в правильном прикладывании малыша. Помните, что лучшее лекарство от застоя молока – хорошо приложенный и эффективно сосущий малыш! Консультант по ГВ научит, как правильно приложить ребёнка при лактостазе у кормящей матери. Так же важна грамотная организация грудного вскармливания. Наша команда консультантов всегда окажет вам своевременную помощь при застое молока. Поверьте, с лактостазом можно справиться в домашних условиях при должной поддержке.
Вы не знаете что делать с лактостазом в домашних условиях? Лечение застоя молока дома самостоятельно практически не приносит результата? Ваше состояниеухудшается? Вы начинаете расцеживать лактостаз, но боль в груди усиливается?
Мы рекомендуем работу со специалистами по лактации с появления первых признаков и симптомов застоя молока, особенно если имеются трещины сосков или боль при кормлении. В данном случае риск развития таких неприятныхосложнений, как мастит и абсцесс резко сокращается. Консультант по грудному вскармливаю поможет правильно и быстро оценить ситуацию. Подскажет есть ли необходимость консультации у лечащего врача, который сможет назначить ультразвуковую диагностику и лекарственные препараты.
«Молочные феи» всегда на связи — мы работаем для вас.