Как расширить лицо упражнениями
Как сделать чёткий овал лица с помощью самомассажа: 5 эффективных упражнений для скул
Для многих чёткий овал лица и острые скулы — признак не только красоты, но и молодости. Но что в таком случае делать обладателям пухлых щёк? Прибегать к хирургическому вмешательству — идея как минимум дорогостоящая. К тому же не все готовы пойти на такие радикальные меры.
Мария Фадеева, первый тренер по самомассажу лица в России, поделилась личным топ-5 упражнений для подтянутых скул и рассказала, как с помощью домашней гимнастики сделать их более чёткими.
Упражнение 1
Начинаем с разогрева. Чтобы подготовить лицо к следующим упражнениям, руками хорошенько разогреваем нужную зону на протяжении примерно 10-15 секунд.
Упражнение 2
Затем из пальцев формируем «крючки» и ставим их у основания скуловой косточки. На сильном нажатии руками проводим от основания до висков. Повторяем 10 раз.
Упражнение 3
Далее располагаем две ладони внизу у овала лица и, сильно нажимая, круговыми движениями доводим до скуловой косточки. Цепочка проста: заняли исходное положение — провели руками до скуловой косточки — зафиксировали. Повторяем 10 раз.
Упражнение 4
Теперь ставим косточки пальцев ровно под скуловую кость и, сильно прижимая, держим около 10 секунд. Затем отпускаем. После снова задерживаемся в таком положении на 10 секунд. Повторяем 10 раз.
Упражнение 5
Ставим ладонь одной руки с одной стороны, ладонь второй руки — с другой, образуя треугольник. При сильном нажатии разводим руки к виску. Далее опускаем вдоль уха и отводим вниз. Повторяем 10 раз.
Важно! Главное — перед проведением самомассажа не забывайте тщательно разогревать лицо. Начните с 10 повторов, со временем можно увеличить их число до 15-20.
Как правильно выполнять все упражнения из этого комплекса, смотрите в видеоинструкции от «Чемпионата».
Такой массаж можно выполнять в любом месте и в любое время. А если делать это регулярно, то через несколько недель сможете заметить прогресс: скулы станут значительно более выразительными и чёткими.
Можно ли накачать щёки?
Поделиться:
Женщины с готовностью откликаются на новые и не очень методики, которые обещают победу в гонке за сохранение молодости и красоты. А уж если специалисты гарантируют результат при минимальных затратах, как финансовых, так и временных, популярность метода взлетает до небес. Но насколько реально добиться ощутимого эффекта, качая мышцы лица, и действительно ли фейс-фитнес является эффективным способом борьбы против старения?
К чему они крепятся?
Чтобы разобраться в том, каких результатов реально добиться, надо понять, как работают мышцы. Согласно разным методам подсчёта, в теле человека от 640 до 850 мышц. Они нужны для того, чтобы перемещать тело, двигать его отдельными частями, приводить в движение разные органы.
Мышцы делятся на три группы: скелетные, гладкие и сердечные. Скелетные располагаются по всему телу. Их особенность в том, что они крепятся своими концами к костям и могут по желанию человека сокращаться.
С помощью специальных упражнений их можно развить, увеличив объём и массу.
Гладкие мышцы располагаются во внутренних органах – в пищеводе, мочевом пузыре, стенках сосудов и других. Они сокращаются, не подчиняясь нашей воле. Вне зависимости от нашего сознания они перемещают, например, пищу по пищеводу или сужают зрачок, если ярко светит солнце. А сердечные мышцы располагаются, как вы уже догадались из названия, в сердце и сокращаются самопроизвольно.
На лице всё иначе
Мышцы лица относятся к группе скелетных мышц, но отличаются способом крепления. Они одним концом крепятся к кости, а другим вплетаются в кожу или в слизистую ткань. Мышцы этой группы называют мимическими. Когда они сокращаются, на коже образуются складки, морщины, ямочки и бугорки.
Мимические мышцы делятся на две группы: леваторы и депрессоры. Леваторы поднимают лицо вверх. А депрессоры тянут вниз. В молодости мышцы-леваторы находятся в тонусе, верхнее веко открыто, уголки губ смотрят вверх. С возрастом начинают больше работать мышцы-депрессоры. Уголки бровей и губ опускаются, мышцы шеи утягивают брыли вниз. Для компенсации таких изменений мышцы лба начинают приходить в гипертонус. Они укорачиваются, чтобы подтянуть весь массив лица вверх.
Если посмотреть на мимику, то можно заметить, что мышцы не работают по отдельности. Обратите внимание на то, как вы улыбаетесь. В этот момент работают не только мышцы вокруг рта, образуются морщинки ещё и в уголках глаз, сморщивается нос, немного меняется положение бровей.
Все это говорит о том, что изолировать какую-то одну мышцу и накачать её отдельно от других не получится. А если не знать всех анатомических особенностей поведения мимических мышц, от занятий фейс-фитнесом можно получить негативные результаты, ещё больше усугубив проблему.
Но иногда всё-таки можно
Добиться нужных результатов можно только в том случае, если знать анатомию лица, особенности строения организма человека и быть в курсе сопутствующих проблем, например, с опорно-двигательным аппаратом, который непосредственным образом влияет на мимические мышцы.
Ко мне обращаются пациенты, которые хотят улучшить внешний вид. Как врач-косметолог, я всегда обращаю внимание на осанку, симметрию лица, прикус. Наблюдаю за пациентом во время разговора, за его мимикой. Смотрю, как сокращаются мышцы во время смеха, удивления, как человек моргает.
Все лица отличаются друг от друга. И то, что помогло одному, может не помочь другому. У разных людей разный мышечный паттерн. Кто-то ходит всегда нахмуренный, а у кого-то на лбу из-за постоянного напряжения заломы уже с 20 лет. С возрастом меняются и объёмы на лице. Уходит подкожная жировая клетчатка. Одни мышцы этот объём теряют, а другие, наоборот, увеличивают. Поэтому в фейс-фитнесе нет универсальных упражнений, которые помогут всем.
Только при анализе всех параметров можно сказать, какие конкретно помогут решить вашу проблему. И лучше за комплексом для лица обратиться к врачу лечебной физкультуры. Тогда при правильном выполнении упражнений вы точно не накачаете ненужные объёмы и лишние морщины.
Татьяна Музафярова, врач-дерматолог, врач-косметолог, главный врач клиники «Морель»
Упражнения для лица
В этой статье мы приведем примеры простых и эффективных упражнений для лица и шеи, которые способствуют подтяжке кожи и формированию более четкого овала лица.
Юлия Сайфуллина Эксперт
Зачем нужны упражнения для мышц лица и шеи
Мода на фейсфитнес появилась еще в прошлом веке, когда несколько первопроходцев независимо друг от друга разработали комплексы упражнений, призванные укрепить и «подкачать» лицевые мышцы. Ведь от их тонуса зависят такие параметры, как упругость, подтянутость, гладкость. Грамотная гимнастика для лица способствует:
стимуляции оттока лимфы и снижению отечности;
насыщению тканей кислородом;
укреплению мышц лица и шеи.
Однако, согласно современному взгляду на фейсфитнес, не все мышцы лица нуждаются в тонизировании — некоторые, напротив, нужно расслаблять.
Привычка кривить рот приводит к статичному напряжению мышц нижней части лица. © Getty Images
По новым данным, нарушение пропорций лица и образование морщин вызвано дисбалансом между мышцами, часть которых находится в постоянном напряжении (это мимические мышцы лба, круговые мышцы глаз и рта), а другие, напротив, бездействуют (височная мыщца и мышцы щек).
Таким образом, все современные методики упражнений для лица основаны на сочетании расслабляющих и тонизирующих техник.
Узнайте, какие бьюти-бренды близки вам по духу, ответив на вопросы нашего теста.
Эффективность гимнастики для лица
«В основе лежит гармонизация гипотонуса и гипертонуса: то, что нужно расслаблять, мы расслабляем, то, что нужно тренировать, мы тренируем. Благодаря этой работе появляется баланс, уходит асимметрия, лицо становится более гармоничным».
Освоив технику выполнения упражнений, можно добиться очевидных результатов:
избавиться от второго подбородка;
приподнять уголки губ;
уменьшить носогубные складки;
улучшить цвет лица;
Предварительная подготовка и правила выполнения упражнений
Есть несколько нерушимых правил, которые нужно соблюдать при выполнении комплекса упражнений для лица.
Кожа должна быть чистой
Прежде чем прикасаться к лицу, необходимо умыться, на коже не должно быть ни макияжа, ни загрязнений. После завершения тренировки ополосните несколько раз лицо водой или воспользуйтесь пенкой для умывания. Пренебрежение правилами гигиены может закончится высыпаниями.
Кожа должна быть сухой
Упражнения следует выполнять перед зеркалом
Не занимайтесь гимнастикой вслепую, контролируйте постановку рук и технику выполнения упражнений с помощью зеркала. Следите, чтобы в процессе упражнений на лице не было заломов.
Спина во время упражнений должна быть прямой
О важности осанки и положения шеи мы поговорим отдельно. А пока запомните: все упражнения выполняются сидя, с прямой спиной. Старайтесь не сутулиться и не тянуть шею вперед.
Очень важна осознанность
Не выполняйте упражнения формально и не торопитесь. Сконцентрируйтесь на зоне, которую прорабатываете, стараясь почувствовать малейшее движение лицевых мышц.
Расслабленность тоже имеет значение
Даже если вы выполняете «силовое» упражнение, направленное на укрепление мышечного каркаса лица, очень важно избегать дополнительного напряжения:
не сжимать челюсти;
Регулярность — залог успеха
Упражнения нужно выполнять каждый день в течение первого месяца, а затем 5 дней в неделю — мышцам лица тоже полагается выходной.
Перед тренировкой нужно расслабить мышцы лица и сосредоточиться на ощущениях. © Getty Images
Подготовка мышц
Чтобы подготовить мышцы лица к работе, их нужно разогреть и расслабить.
Наложение рук
Разогрейте руки, энергично потерев друг о друга ладони до ощущения тепла или опустив на несколько секунд в теплую воду.
Приложите ладони к верхней части лица так, чтобы пальцы оказались на лбу. Закройте глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается лицу. Задержитесь на 10-15 секунд.
Повторите то же самое, прижав ладони к лицу с двух сторон (захватите скулы, щеки), а затем — к средней части по обеим сторонам носа.
Упражнение «Расческа»
Массаж волосистой части головы поможет активизировать лимфо- и кровоток, а также снять утреннюю отечность. Пальцами обеих рук «прочесывайте» голову одним неотрывным движением, начиная с линии роста волос до шеи, оказывая ощутимое (но не грубое) давление. Повторите несколько раз.
Растирание ушей
Это упражнение дарит прилив энергии и помогает лицу «проснуться», улучшает цвет лица. Сформируйте «вилочку» из указательного и среднего пальца и расположите их по обеим сторонам от ушей. Быстро и энергично совершите растирающие движения до явного ощущения тепла.
Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях
В этой главе мы рассмотрим несколько наиболее эффективных упражнений, некоторые из которых дают мгновенный результат.
Длинная прямая шея — залог четкого овала лица. © Getty Images
Для шеи и формирования овала лица
Осанка и шея играют ключевую роль в формировании идеального овала лица и его четких контуров. Даже небольшая сутулость, привычка зажимать плечи, тянуть шею вперед и наклонять голову (спасибо гаджетам) приводят к дисбалансу тканей. Результат — второй подбородок, нечеткий овал лица и морщины на шее.
Помните: в идеале шея сзади, спереди и по бокам должна быть одной длины. Проверьте, так ли это у вас.
Йога, цигун, пилатес, танцы улучшают статику шеи и осанку, что не отменяет ценности специальных упражнений для лица.
Растяжение боковых отрезков шеи
Наклоните голову четко вправо, стараясь приблизить ухо к плечу, одновременно правой рукой совершайте поглаживающие движения с левой стороны шеи по направлению сверху вниз. Повторите то же самое с другой стороны.
Растяжение заднего отрезка шеи
Расслабление челюсти
Сжатые, укороченные жевательные мышцы — еще одна причина дисбаланса тканей, которая приводит к нарушению гармонии лицевого полотна.
Откройте рот, разместите большой палец одной руки за зубами верхнего ряда, а указательный и средний пальцы другой руки — за зубами нижнего, сформировав таким образом крючок, который тянет нижнюю челюсть вниз. Не давите! Мышцы должны удлиняться под весом руки, а не от приложенной силы. Задержитесь на 20 секунд.
Для подтяжки и упругости кожи щек
Упражнение шарик
Это силовое упражнение, направленное на укрепление щечных мышц.
Прижмите пальцы (кроме больших) обеих рук к губам, чтобы зафиксировать их, и начинайте энергично надувать и сдувать щеки.
Повторите 40-50 раз.
После выполнения приложите пальцы к щекам и слегка повибрируйте ими, чтобы снять напряжение.
Надувание щек одновременно расправляет и укрепляет щечную мышцу. © Getty Images
Против второго подбородка
Сожмите пальцы в кулак.
С силой давите им снизу на область под подбородком в течение 20 секунд, оказывая сопротивление подъязычной мышцей.
Повторите 3 раза. Результат моментальный!
От морщин и складок на лбу
Еще одно силовое упражнение, которое поможет отучиться хмурить лоб.
Прижмите ладони ко лбу, стараясь распластать лобную мышцу.
Постарайтесь постепенно сморщить лоб, оказывая сопротивление руками.
Задержитесь в финальной точке на 20 секунд.
Если прием выполнен правильно, охота морщить лоб и поднимать брови пропадет минимум на час.
Обзор средств для увеличения эффективности упражнений
Не будем забывать, что четкость контура лица зависит не только от состояния мышечного каркаса, но и от качества кожи, которая со временем теряет упругость, наполненность, сияние. Антивозрастная косметика прекрасно сочетается с гимнастикой для лица и может быть использована сразу после занятий.
Лифтинг-уход «Ревиталифт. Лицо. Контуры. Шея» против морщин, L’Oréal Paris
Формула, направленная на повышение упругости кожи и сокращение морщин, станет отличным помощником в борьбе за четкие контуры лица.
LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Крем борется с признаками увядания кожи, пептиды I и II способствуют выработке коллагена, ответственного за плотность, тонус и эластичность кожи.
Антивозрастной уход для чувствительной кожи, сыворотка Hyalu В5, La Roche-Posay
После занятий полезно подкормить кожу средством против морщин с гиалуроновой кислотой двух видов, которая работает над повышением упругости кожи.
Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme
Преследует ту же цель, что и гимнастические упражнения: повышает четкость контуров лица и упругость кожи.
Меры предосторожности
Выполняйте комплекс утром или не позже чем за 2 часа до сна, чтобы избежать застоя лимфы и как следствие — утренних отеков.
Прислушивайтесь к своим ощущениям во время упражнений, действуйте осторожно.
Избегайте перенапряжения мышц.
Осваивайте технику выполнения упражнения постепенно.
Если всерьез хотите заняться гимнастикой для лица — обратитесь к инструктору.
Расширение челюсти. Без винта и не туда, и не сюда
Расширение челюсти при помощи пластинок
Были такие времена, когда брекетов еще не было, и ортодонты все лечили при помощи пластинок. В те времена ортодонтия была разделом детской стоматологии и это понятно. Ведь пластиночные аппараты эффективны только в период роста челюстей. И ортодонты почти каждому ребенку делали аппараты с расширяющим винтом. Идея расширения состоит в том, что это стимулирует челюсти к росту. Съемный пластиночный аппарат с винтом. Так выглядит пластиночный аппарат с расширяющим винтом. Винта даже два, чтобы уже наверняка. Эту пластинку носила очень прилежная и дисциплинированная девочка. Большинству детей не под силу вытерпеть такое лечение. Поэтому они не доходят до ровных зубов, а бросают лечение на его середине.
Так выглядит пластиночный аппарат с расширяющим винтом. Винта даже два, чтобы уже наверняка. Эту пластинку носила очень прилежная и дисциплинированная девочка. Большинству детей не под силу вытерпеть такое лечение. Поэтому они не доходят до ровных зубов, а бросают лечение на его середине.
В пластинке с винтом действительно хорошо, что она стимулирует челюсть к росту. Но к сожалению, челюсть растет не в стороны, а вперед. А вот в направлении вперед пластинки плохо работают. Поэтому расширяющий винт не должен использоваться в случае дефицита места зубного ряда, а в случае узкой челюсти. Узкая челюсть или нормальная определяют при помощи специальных индексов (например Пона). Индексы — это среднестатистические данные, полученные путем наблюдения большого числа здоровых зубов с нормальным прикусом..
А что же у девочки, что носила пластинку так прилежно. Она пришла к нам в клинику на консультацию и ее родители спросили верно ли идет лечение.
Так выглядит зубной ряд верхней челюсти девочки дисциплинированно носившей съемный аппарат. Чего добился доктор?
Прикус после расширения челюсти выглядит не оптимистично, существуют проблемы, которые являются явно следствием ортодонтического лечения.
При внимательном рассмотрении боковых участков, становится заметно, что верхняя челюсть настолько широкая, что боковые зубы не смыкаются между собой. Верхние, как будто нависают над нижними. Такой вид окклюзии относится к патологическим видам прикуса и называется перекрестным буккальным прикусом (обусловленный широкой верхней челюстью).
Такое осложнение встречается часто в случаях, когда лечение направленно на расширение челюстей. Дело в том, что верхний зубной ряд базируется на двух парных костях — правая и левая верхнечелюстные кости. Поэтому, верхний ряд расширяется хорошо. Это происходит за счет расхождения левой и правой половин в области срединного шва. А вот нижняя челюсть расширяется хуже, так как челюсть не имеет швов, сама по себе более мощная выполненная из компактного, плотного вещества. Тем более неправильно расширять только одну из челюстей.
Расширение челюсти у взрослых пациентов
Можно ли расширить челюсть взрослому пациенту или это доступно только для детей? Этот вопрос часто волнует пациентов. Ответ на него положительный, челюсть можно расширить и взрослому и ребенку. Если речь идет о расширении верхней челюсти, то расширение в 16 лет и 26 не сильно будут различаться. В обоих случаях рост челюстей закончен, и расширять челюсти сложно. Осложнения одинаково могут быть и в одном и другом случае. Решение за лечащим врачом, получится ли расширить челюсть без хирургического пособия или нет. Данная статья посвящена другому вопросу, целесообразно ли расширять челюсти и когда это стоит делать.
Почему мы считаем эту тему актуальной? Потому, что широкая улыбка стала очень модной. Люди расширяют зубной ряд с большим упорством и чаще в ущерб своему здоровью. Вот случай с консультативного приема в нашем ортодонтическом кабинете.
Пациентка ранее носила брекеты. Повторное обращение через несколько лет связано с появлением диастемы и тем, что со слов пациентки «зубы поплыли». Среди прочих погрешностей ортодонтического лечения — признаки перекрестного прикуса. Интересно в этом случае то, что на вопрос Вы расширяли челюсть для получения широкой улыбки, пациентка ответила: «ДА!»
Улыбка красивая и широкая. Но верхние зубы не смыкаются с нижними.
Также как и у ребенка в предыдущем случае, прикус не функциональный. Это букальный тип окклюзии.
Для правильного понимания процесса расширения челюсти хотим дать несколько поясняющих схем. Так при расширении верхнего зубного ряда оптимальным расширением считается такое, при котором две челюстные кости будут расходиться в противоположном направлении, разъединяясь по срединному шву (корпусное перемещение).
Однако, не только соединение шва препятствует идеальному перемещению. Кроме соединения между собой верхнечелюстные кости имеют прочное соединение с основанием черепа и скуловыми костями. Весь комплекс костей прочно связанный друг с другом препятствует расширению. Поэтому так возможны осложнения в виде наклона зубов, вместо корпусного перемещения.
Если все-таки удалось успешно расширить верхний зубной ряд, то побочным эффектом может быть только аномалия прикуса, которую обсуждали выше. А вот с нижней челюсти дело обстоит иначе.
Нижняя челюсть не только очень плотная и для расширения требует хирургического пособия. Нижняя челюсть обеспечивает нас возможностью жевать, говорить, двигаться. И все это благодаря парному челюстному суставу.
Расширить нижнюю челюсть это означает увеличить расстояние между суставными отростками. Такое перемещение всегда приведет к дисфункции сустава. Ведь суставные ямки, с которыми сочленяются отростки останутся в прежних позициях.
Стоит семь раз отмерить, прежде чем приступить к расширению нижней челюсти.
Повторное лечение (можно ли сузить челюсть, если лечение было ошибочным)
Учитывая моду на расширение челюсти, для якобы красивой улыбки, следует ожидать запроса на обратное перемещение зубов. Если проводить ортодонтические перемещения не потому, что так надо по медицинским показаниям, а потому что «так я буду красивее», естественно, проблем у ортодонтов прибавится. Людям свойственно ошибаться, а потому ожидания от расширения не всегда оправданы. Но, можно ли все вернуть назад? Иногда – возможно, а иногда нет. В каждом случае стоит разбираться индивидуально.
Вот с таким случаем пришлось столкнуться нашим специалистам.
По фото очевиден перекрестный прикус. В боковых участках верхние зубы чрезмерно превалируют над нижними – лингвальный перекрестный прикус.
Такая ситуация является следствием врачебной ошибки – чрезмерного расширения верхней челюсти. Нашей задачей было нормализовать ширину зубного ряда.
В каждом случае ортодонт делает выбор лечебного аппарата. Ему приходится оценивать все особенности клинической истории пациента, особенностей строения зубочелюстной системы.
Мы лечили этого пациента с помощью брекет системы.
Безусловно, в ходе такого лечения необходимо не только сузить челюсть, но решить все задачи ортодонтического лечения.
Фото ДО и ПОСЛЕ лечения перекрестного прикуса.
Клинический случай с мнимым расширением. Отклоняя, расширяем!
Мы уже писали в нашем блокноте о том, что расширять верхнюю челюсть легче, чем нижнюю. Процесс расширения идет легче из-за того, что верхняя челюсть парная. Она состоит из правой и левой костей, соединяющихся по среднему сагиттальному шву. А вот нижняя челюсть расширяется хуже, так как по своей природе напоминает трубчатую кость руки или ноги человека. Есть и другие правила влияющие на процесс расширения и качество результата. Например, у детей лучше расширяется, а у взрослых плохо или совсем никак. Если без операции – это одна история, а если оперировать, то и камень можно расширить.
Теперь о типах расширения, чтобы люди, пустившиеся во все тяжкие Ортодонии, знали чего ждать от лечения и могли предупредить возможные осложнения. В некоторых случаях следует говорить о расширении, как действительном увеличении объема кости. В таком случае зубы правой и левой стороны удаляются друг от друга параллельно (корпусное перемещение). В будущем, мы обязательно напишем статью с примером такого расширения (сейчас такая статья есть на блогспоте). Но есть и другой вид перемещений, который часто путают с расширением – это отклонение зубов наружу. Зубной ряд при этом становится шире, и возможно такой техникой Вы измените улыбку, но не расширите челюсть! О таком случае и пойдет разговор на этой странице.
Важно! Если Вы устанавливаете брекет систему после 12 лет у девочек и 14 лет у мальчиков, то не надейтесь на расширение челюсти. Брекеты только отклоняют зубы наружу!
Неровные зубы, типичный случай в Ортодонтии. Это повод установить брекеты и провести ортодонтическое лечение.
Исправить неровные зубы несложно. 
Стал ли зубной ряд шире? Чтобы ответить на этот вопрос следует измерить дистанцию между зубами правой и левой стороны. Так расширение может оказаться разным в области клыков, премоляров и моляров.
Что сделали мы в этом клиническом случае? Мы отклонили зубы наружу.
Можно ли так делать и не опасно ли это?
В нашем случае, ДО лечения зубы боковой группы имели неестественный наклон. Поэтому расширение заключалось в нормализации положения боковых зубов. Следует ли так делать? Наколько сильно можно отклонять их? И что еще важно в лечении с расширением?
Если в ходе лечения Вы нормализируете наклон зубов, то это всегда хорошо. Если перемещения делают наклон нефизиологичным, то это плохая идея. Помните, что наклоны зубов верхней и нижней челюстей должны быть синхронны и в финале должны иметь верную координацию.
Верхняя и нижняя челюсти имеют верное соотношение. Бугры верхних зубов пропорционально перекрывают нижние зубы.
Если у пациента до лечения зубы имеют верное положение, то отклонять их нежелательно. Возможны осложнения, такие как рецессия десны, резорбция кости, повышенная чувствительность к температурным раздражителям и др.
Объясним почему расширять небезопасно.
Так выглядит верхняя челюсть на поперечном разрезе в области премоляров. Обозначим важные для нас анатомические объекты: костную ткань и зубы.
Это является стандартной анатомией верхней челюсти. Костная стенка лунок зубов с небной стороны массивная, толстая. А вот вестибулярная (наружная) костная стенка всегда очень тонкая иногда едва заметная.
Вот поэтому перемещение зубов кнаружи и давление на тонкую кость приводит к резорбции наружной кортикальной пластинки. Внешне это проявляется как рецессия десны, оголение шеек зубов.
Если Вы меняете положение боковых зубов, то следует подумать над еще одним вопросом: как удерживать полученный результат? Если в финале будет установлен проволочный ретейнер, то боковые зубы обязательно вернуться в исходное положение. Ко всем своим недостаткам проволочные ретейнеры не умеют сохранять результат по расширению челюсти.
Только ретейнеры охватывающие весь зубной ряд от 7-го до 7-го зуба сохранит достижения лечения.
В нашей стоматологии для верхней челюсти мы используем съемный пластиночный аппарат.
Подробнее о брекетах и ценах на ортодонтическое лечение читайте в разделах:
Цифровая Компьютерная Стоматология в Харькове – высокое качество по оптимальным ценам
Сегодня наша клиника обладает полным комплексом роботизированного зуботехнического производства. Это позволяет обеспечить высочайшее качество работ для наших пациентов при невысоких ценах. Мы изготавливаем коронки, мосты и протезы с винтовой фиксацией в цифровом протоколе технологией CAD/CAM. Это повышает комфорт пациента и исключает технические ошибки человеческого фактора. Поэтому мы постоянно внедряем цифровые технологии, пропагандируем digital-услуги и разъясняем, что это значит.
4-е лучших варианта зубной имплантации, которые обеспечат успех
Описание лечения и цены на имплантацию
США, Израиль, Германия.
Безболезненно! Качественно! Гарантия!
Делайте керамические виниры правильно!
Десять причин установить брекеты в ЦКС стоматология
Почему цифровая стоматология гарантирует Вам идеальное сочетание цена/качествона ортодонтическое лечение!
Лазерное отбеливание зубов
Все виды отбеливания!
Лучшие мировые бренды по производству отбеливающих систем: Zoom, Beyond, Opalescence.
Быстро! Эффективно! Безопасно!
Прогрессивное лечение десен в Харькове
Протезирование
Все виды протезирования зубов с использованием цифровой стоматологии.
Коронки, мостовидные конструкции, бюгельные протезы.
Видео: Лечение брекетами в Харькове,
как сохранить свои зубы
Материалы, которые часто ищут пациенты с брекетами
Подробное описание стоимости лечения разными формами брекетов в стоматологии ЦКС Харьков. Цена на установку брекет систем: металлические, керамические, сапфировые, самолигирующие, лингвальные.
Успешное лечение брекетами невозможно без качественной подготовки полости рта. Мнение специалистов о грамотной подготовке установке к брекетам.
Брекеты – это отличный инструмент для того, чтобы сделать улыбку красивой. Но любой инструмент должен быть к месту и использоваться по назначению. Кому ортодонтическое лечение не подходит и может навредить обсудим на этой страничке.
Формы мезиального прикуса, которые могут быть вылечены при помощи брекет системы. Особенности диагностики и лечения прогении. Также рассмотрим вопросы влияния прикуса на головные боли, истиранию зубов.