эко бюллетень 15 вещей которые вы можете сделать чтобы спасти планету
ШАХТИНСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ Г.В. КУЗНЕЦОВОЙ
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Ростовской области
Сведения об образовательной организации
Образовательная деятельность
Аккредитация специалистов
Полезные ссылки
15 простых вещей, которые помогут СПАСТИ ПЛАНЕТУ
Эко отряд колледжа – это сообщество студентов неравнодушных к проблемам экологии. Ребята проводят субботники, занимаются высадкой деревьев и цветов. Волонтеры эко отряда составили список поступков, которые может сделать каждый из нас для спасения Земли.
1.Обзаведитесь многоразовой сумкой для покупок и откажитесь от полиэтиленовых пакетов. Тканевые сумки сейчас в моде, они удобные и прочные.
2.Приобретите многоразовую бутылку для воды, желательно керамическую или стеклянную, так как пластиковые могут выделять элементы, способные вызвать рак.
3.По возможности используйте косметику и бытовую химию в перерабатываемой упаковке.
4.Максимально используйте естественное освещение и замените обычные лампы на светодиодные – они служат дольше и лучше.
5.Сортируйте отходы. Поставьте у себя дома отдельные контейнеры для пластика, бумаги, стекла – это позволит быстрее и лучше его переработать.
6.Не бросайте жвачку на улице – птицы и другие животные могут принять ее за корм и погибнуть. Любой мусор выбрасывайте только в строго отведенных для этого местах.
7.Выключайте электрические приборы, которые не используются. Техника в режиме standby – то есть, когда она не работает, но включена в режиме ожидания, продолжает потреблять электроэнергию. Позаботьтесь о то, чтобы на ночь вытащить из розетки компьютер и телевизор.
8.Используйте старую добрую бельевую веревку вместо электрической сушилки.
9.Передовайте ненужные вещи и предметы домашнего обихода людям. Которые смогут повторно их использовать. Городской волонтерский центр принимает вещи для малоимущих.
10.Вдохните новую жизнь в старые и бесполезные вещи. Бутылку можно использовать в качестве горшков для цветов. А старая чашка и тарелка станут отличной кормушкой для птиц.
11.Откажитесь от транспорта или передвигайтесь на велосипеде, если пункт назначения находится недалеко от дома.
12.Покупайте шоколад без фольги – бумажная упаковка разлагается быстрее.
13.Приниайте душ вместо ванны. Это позволит сэкономить воду.
14.При чистке зубов включайте воду только в начале и в конце процедуры. Пользуйтесь бамбуковой зубной щеткой, она безопасна для вашего здоровья и при разложении не навредит природе.
15.Участвуйте в субботниках, праздниках древонасаждения, сборах макулатуры, кормлении птиц и бездомных животных.
Присоединяйтесь к эко отряду, и вноси свой вклад в сохранение ПЛАНЕТЫ!
Как спасти планету: 15 простых вещей, которые может делать каждый
Глобальное потепление, озоновые дыры, вырубка лесов, аномальная температура океана – это далеко не полный перечень «болезней» планеты Земля, к которой приложило руку человечество. Теперь должны либо исправлять ошибки, либо продолжать уничтожать экологию и стремительно приближаться к постапокалиптическим сюжетам в реальной жизни.
В The New York Times, который вышел 5 августа с черной обложкой, напомнили о самой большой проблеме нашей планеты, на которую человечество обращает внимание довольно вяло – экологическую. В статье «Теряя Землю» автор написал – 30 лет назад мы, земляне, имели шанс спасти Землю. Но не сделали этого.
Неужели все потеряно и остается только играть до конца игру в вымирание?
Мы поинтересовались у украинских экспертов – есть ли в процессе борьбы за улучшение экологической ситуации какие-то инструменты и действия, которые могут выполнять обычные граждане, буквально каждый из нас? И члены Украинской Климатической Сети Ольга Лаврик (коллегия экологического образования «СвитОсвит»), Маргарита Мостовая (общественная экологическая организация «Еколтава»), Дарья Кулага («Зеленая Волна») – поделились с 24 каналом простыми советами, как каждый из нас в быту может способствовать улучшению экологической ситуации в стране, а также – на планете.
Рационально потреблять ресурсы
1. Выключать за собой свет в комнате, монитор компьютера и не забывать о зарядных устройствах в розетке.
2. Экономно использовать воду: закрывать кран, когда чистишь зубы, когда намыливаешся в душе. По возможности принимать душ быстро (обычно мы используем больше воды, когда принимаем ванну).
3. Заменить лампы накаливания на светодиодные: они экономят энергию и дольше служат.
4. Пересаживаться на велосипед. Это круто, быстро и комфортно. Попробовав раз, вы больше не захотите садиться в «горячую маршрутку» или стоять в пробках. К тому же, велосипед – это устойчивый вид транспорта, он не загрязняет воздух опасными газами, которыми летом переполнена атмосфера.
5. Делиться вещами, которые вам уже не нужны, и покупать переработанные или подержанные вещи. Таким образом уменьшается количество потребления и использования энергетических ресурсов: света, топлива.
Использовать эко-продукцию
6. Применять в быту (и даже в малом бизнесе) бесфосфатные моющие средства – соль с хозяйственным мылом, сода. Сейчас в интернете также достаточно развиты ресурсы, предлагающие экологическую бытовую химию.
7. Покупать меньше пластиковых пакетов, ходить в магазин со своей екосумкой, судочками (тара, не промокает).
8. Особенно пристально подходить к выбору косметических и химических средств, используемых в быту. Необходимо предоставлять преимущество средствам, которые не были протестированы на животных и не оказывают негативного воздействия на окружающую среду на разных стадиях производства.
Способствовать переработке отходов
9. Элементарно, но очень действенно – сдавать на переработку пластик, стекло, бумагу.
10. Отдельно собирать батарейки, потому что это опасный (токсический) вид отходов. Сдавать их в магазины и учреждения, которые приобщены к всеукраинской акции «Батарейки – сдавайтесь!». Знать в лицо локального координатора этой акции в своем городе.
Питаться экологично
11. Отказаться от полуфабрикатов – мяса, рыбы и яиц из магазинов. Эксперты утверждают: сегодня, изготовление этих продуктов полностью контролируют монопольные компании, которые злоупотребляют антибиотиками, перегружают экосистему и применяют принципы интенсивного хозяйствования ради прибыли. Конечно, в таких условиях страдает качество. Отдельной темой являются выбросы от таких крупных предприятий, которые часто пренебрегают системой утилизации отходов и слива.
12. Покупать локальную еду – ту, которая изготовлена в вашей области. Таким образом, эта пища меньше проходит химической обработки, а на ее транспортировку расходуется меньше энергии.
13. Компостировать остатки пищи – купить себе компостер.
Заботиться о природе
14. Высаживать цветы на подоконниках дома и в офисе и деревья – во дворах. Не позволять вырубать зеленые насаждения возле своего дома ради парковок или МАФов.
15. Поддерживать экологические организации, объединения и акции в своем городе, приучать к этому всю свою семью, ведь любое крупное изменение начинается с локальной поддержки населения.
Причем в мире (и Европе) экологическое движение набирает все большие обороты. Быть ответственным пользователем природных богатств – не просто модно. Это цивилизованно и жизненно необходимо.
Конечно, глобально спасать планету не под силу «маленькому» человеку. Но если все эти маленькие люди объединятся и каждый начнет нести ответственность за себя и свое ближайшее экологическое окружение – шансы есть. По крайней мере, будет не стыдно сказать потомкам – мы делали все, что могли.
9 многоразовых вещей, которые помогут позаботиться о природе и сэкономить
Последние полтора года я стараюсь жить более экологично: не покупаю лишнего, использую многоразовую посуду и хожу в магазин со своей сумкой.
Забота об окружающей среде сначала казалась мне почти невыполнимой задачей, но со временем я стала замечать ощутимые бонусы, один из которых — экономия бюджета. Делюсь проверенным списком из 9 многоразовых предметов, помогающих сохранить не только природу, но и собственные деньги.
Многоразовая бутылка для воды
Налейте воду из домашнего фильтра или офисного кулера в свою многоразовую бутылку — и не придется каждый раз платить за то, чтобы утолить жажду. В путешествиях питьевую воду можно найти в любом отеле, даже если вы там не живете, а в некоторых странах для этого устанавливают специальные фонтанчики и автоматы.
Как мы считали: предположим, вы покупаете бутылку воды объемом 1,5 литра и стоимостью 50 рублей каждый день. Значит, вы потратите на воду 18 250 рублей в год. А если будете пользоваться многоразовой бутылкой и наливать воду из кулеров, сэкономите примерно 17 000 рублей.
Где купить:
«Спортмастер» — 999 Р
«Ашан» — 1490 Р
«Республика» — 2020 Р
Тамблер для кофе
Движение My cup, please захватило многие крупные города. Рестораны, присоединившиеся к нему, делают хорошую скидку на кофе, который вы попросите налить в свою кружку. Например, в сети магазинов «Азбука вкуса» за все напитки навынос в вашей кружке дадут дополнительные бонусы на карту, в сети Surf Coffee сделают скидку 10%, а в «Буше» помимо скидки 10% начислят экобонусы на карту. В крупных городах России — десятки кафе, поддерживающих акцию. Проверьте свой город на карте.
Как мы считали: предположим, каждый день вы пьете кофе, который стоит 200 рублей, а в кафе, где вы его покупаете, дают скидку 15% всем, кто пришел со своей кружкой. Значит, за год вместо 73 000 рублей вы потратите 62 050 рублей и сэкономите 10 950 рублей.
Где купить:
«Озон» — 510 Р
«Алиэкспресс» — 450 Р
Stojo Cup — 1000 Р
Шопер
В среднем один россиянин использует 181 пластиковый пакет в год, и каждый из них «живет» всего 12 минут, а затем отправляется на свалку. Мягкий пластик — самый коварный. Его сложно переработать, поэтому пакеты беспрепятственно летают над землей, цепляются за ветки деревьев, или годами плавают в реках и озерах — а потом их едят птицы и рыбы. Куда лучше купить одну тканевую сумку или шопер и брать его в магазин много лет подряд. Для продвинутых есть опция «экомешочки» — в них можно упаковать что угодно, в том числе овощи из супермаркета.
Как мы считали: предположим, один пакет-майка стоит 4 рубля. Судя по статистике, за год вы используете 181 пакет и потратите на пакеты 724 рубля. Значит, за пять лет использования шопера вы сэкономите около 3300 рублей.
Где купить:
iHerb — 300 Р
Третьяковская галерея — 650 Р
«Вкусвилл» — 20 Р
Мимикаки
Как мы считали: предположим, вы используете по одной ушной палочке в день. За год вы расходуете около четырех таких упаковок и тратите на них около 392 рублей. Значит, за 10 лет использования металлической палочки сэкономите 3720 рублей.
Где купить:
Zeero — 200 Р
Eco place store — 150 Р
«Алиэкспресс» — 138 Р
Тканевые платочки
Бумажные платочки чаще всего делают из древесины, а при их производстве используется много воды. Чтобы внести свой вклад в сохранение леса, вспомните ретро-способ — тканевые платочки, которые в школьные годы лежали у нас в карманах. Их можно стирать и сушить сотни раз, а выглядят они куда приятнее, чем комки бумаги, разлетающиеся по ветру.
120 Р за штуку
Выгода:
4140 рублей за 5 лет
Как мы считали: предположим, вы используете одну упаковку из 10 одноразовых платочков за 5 дней. Значит, за год вы используете 73 упаковки стоимостью по 12 рублей каждая и потратите на платки 876 рублей. Два тканевых платочка помогут вам сэкономить около 4140 рублей за 5 лет.
Где купить:
Wildberries — 211 Р за набор
Ozon — 95 Р
Marks&Spenser — 799 Р за 5 штук
Многоразовая бритва
При аккуратном использовании классическая Т-образная бритва может прослужить всю жизнь, а лезвия в ней надо менять примерно раз в 1—6 месяцев — в зависимости от того, как часто вы бреетесь. Это самый экологичный способ депиляции: срезая волоски такой бритвой, вы не отправите на свалку ни грамма пластика. В то же время одноразовые или дорогие многоразовые станки (например, Venus и Gillette) почти полностью состоят из пластика, как и сменные головки к ним. Правда, к использованию «дедушкиного» гаджета надо привыкнуть: чтобы не порезаться, держите бритву под углом в 30 градусов и не делайте резких движений.
Где купить:
«Беру» — 179 Р
«Яндекс-маркет» — 378 Р
Многоразовые трубочки
Рестораны постепенно отказываются от пластиковых трубочек и начинают использовать бумажные. Но зачем поддерживать вырубку леса, когда есть футуристичные металлические трубочки? Многоразовые соломинки настолько понравились любителям экококтейлей, что сейчас можно найти любые — от стеклянных до переливающихся всеми цветами радуги.
700 Р за 8 штук и ершик для чистки
Выгода:
Как мы считали: предположим, в год вы устраиваете несколько вечеринок и детских праздников, иногда по выходным пьете через соломинку сок и другие прохладительные напитки и используете около 200 бумажных трубочек в год. Значит, за год вы тратите около 1000 Р на бумажные трубочки. Если начнете использовать многоразовые, то сэкономите около 4300 рублей за 5 лет.
Где купить:
iHerb — 705 Р за 8 штук
Growupeco — 120 Р за 1 штуку
«Алиэкспресс» — 180 Р за 4 штуки
Экомочалка для мытья посуды
Экозащитники моют посуду не пластиковой губкой, которую надо менять раз в две недели, а натуральной мочалкой. Есть множество вариантов из джута, сизаля и других полностью разлагаемых и компостируемых материалов. Проще всего найти обычную мочалку из люфы. Это растение из семейства тыквенных, которое при обработке превращается в кабачкообразную губку — ее можно разрезать на четыре части и использовать для мытья всего. Один такой кусочек прослужит около двух месяцев — правда, для профилактики размножения бактерий нужно раз в неделю заливать губку кипятком. После использования люфу можно закопать или бросить в компост.
Как мы считали: предположим: вы меняете губку раз в две недели и тратите на одну в среднем 40 рублей. Значит, за год вы используете 25 губок и тратите на них 1000 рублей. Если будете пользоваться экомочалкой, то потратите за год всего 300 рублей и сэкономите 700.
Где купить:
«Озон» — 209 Р
Organic cosmetics — 271 Р
Менструальная чаша
Одна женщина за свою жизнь использует около 11 000 прокладок, каждая из которых переживет несколько поколений потомков этой женщины. Дело в том, что в одноразовых средствах для менструации содержится все тот же ядовитый пластик. В пересчете на год чаша будет стоить столько же, сколько и прокладки, зато микропластик из них не попадет в пищевую цепочку и не окажется на обеденном столе.
Где купить:
Cup for you — 1690 Р
Lila Cup — 699 Р
Me Luna — 1200 Р
В нашем Инстаграме мы часто рассказываем про интересные эко-тренды — например, про приложения, которые помогают узнать, насколько этична та или иная марка, выбираем лучшие эко-кружки и советуем не бояться вещей, сделанных из мусора.
Хорошая привычка17 хороших привычек, чтобы спасти планету
Делайте средства для уборки из соды, бросьте курить и откажитесь от чеков в банкоматах
Рост населения Земли приводит к необходимости увеличения производства, которое, благодаря открытию пластмассы, стало в разы дешевле. Полезные свойства пластика — прочность, износостойкость — обернулись против его создателей. Этот материал, созданный при помощи химических добавок (BPA, DEHP), не разлагается на протяжении сотен лет. Однако, распадаясь на микропластик, продолжает существовать в подземных водах, почве, реках, океанах, рыбах и даже в человеке.
По данным UN Environment, человечество ежегодно производит около 300 миллионов тонн пластика, причем половина изделий изготовлены для одноразового использования. Только 9 % пластикового мусора перерабатывается, около 12 % — сжигается, 79 % — не перерабатывается и остается доживать свою вечность на свалках.
Мы составили руководство по хорошим привычкам, чтобы уменьшить экослед и оставить шанс будущим поколениям.
Носить с собой тканевый шоппер
Полиэтиленовые пакеты разлагаются в земле 100–150 лет, попадая в океаны, они могут стать причиной смерти 100 тысяч морских животных в год. Они распадаются на токсичный микропластик, который может попасть в организм человека через мясо рыбы или даже воду.
Во многих казахстанских магазинах и супермаркетах пластиковые пакеты бесплатные, при этом чаще всего их используют один раз, а затем выбрасывают. Недавно казахстанские сенаторы подняли вопрос о запрете пластиковых пакетов — аналогичные законы ввели более 30 стран мира, в том числе Грузия, Италия, Франция, Кения, Македония, Марокко, Шри-Ланка, Уганда.
Пакеты можно заменить холщовой сумкой. Также стоит планировать свои покупки или на всякий случай всегда носить авоську с собой. В супермаркетах фрукты и овощи можно не сортировать по отдельным пакетам и клеить ценник прямо на продукт. Еще лучше покупать продукты на рынке.
Носить с собой тумблер для воды, чая и кофе
Одноразовые стаканы для кофе долго разлагаются, потому что внутри покрыты пленкой, которая защищает напитки от протекания. В наборе к кофе навынос на стакан надевают пластиковый колпачок, дают одноразовую трубочку и бумажные салфетки. Чтобы избежать создания такого объема одноразового мусора, лучше держать под рукой тумблер/термостакан/бутылку. Многоразовая емкость также спасет вас от необходимости каждый раз покупать воду в бутылке из пластика.
Завести многоразовую соломинку и приборы
Около 8,3 миллиардов пластиковых соломинок загрязняют мировые пляжи. Эксперты предполагают, что в океанах плавает 269 тысяч тонн одноразовых приборов и упаковок для еды.
Если вы не можете совсем отказаться от напитков и еды навынос, лучше всего завести многоразовую трубочку и набор приборов из бамбука или стали. Все это может пригодиться в походе, самолете и на обеде в ТРЦ.
Экономить воду
Население Земли увеличивается, вместе с ним растет потребление воды. Однако только один процент от мирового запаса воды пригоден для питья. Основа водной экономии — прекратить лить воду впустую. Если выключать воду во время чистки зубов, то за год получится сохранить около 8 тысяч литров. При использовании стакана для полоскания можно еще больше сократить расход, ведь вода будет включаться только один раз.
На кухне обычно тратится около 8–15 % от общего расхода воды на дом. При мытье посуды эффективнее либо пользоваться раковиной как тазиком, наполняя ее водой, либо сначала ополоснуть всю посуду, затем намылить ее, а потом смыть моющее средство. Такого же сценария можно придерживаться при мытье рук.
Использование ванны требует около 140 литров воды в среднем, душа — от 75 литров. Если научиться принимать душ за четыре минуты, можно значительно сократить трату воды.
Экономить электроэнергию
Разумное потребление электроэнергии сэкономит не только ваши деньги, но и природные ресурсы. Начать можно с гаджетов. Не стоит оставлять смартфон заряжаться на всю ночь — после того, как телефон зарядится, зарядное устройство продолжит потреблять энергию. К тому же, долгое подключение к сети вредит аккумулятору телефона, и он впоследствии разряжается быстрее.
Белые стены и точечное освещение — помощники в сбережении электроэнергии. По словам экспертов, светлые поверхности в квартире могут отражать до 80 % света, что уменьшает потребность в дополнительном освещении.
Продумайте, где вы чаще пользуетесь локальным освещением, и установите в этих местах торшеры, бра или настольные лампы. Чаще включайте маленькие светильники, чем верхний свет. Также для экономии можно установить сенсорные датчики движения — они выключат светильники, когда в них нет необходимости.
Покупать меньше
Сверхпотребление — закономерный виток развития капиталистического общества. Чем богаче становятся или хотят стать люди, чем больше предметов они приобретают для своего социального статуса, тем больше вещей в результате оказываются на свалке.
Главная заповедь минимализма — «меньше, значит, лучше». Минималисты и эссенциалисты стараются сократить бездумное потребление и ограничиться набором вещей и продуктов, которые они используют каждый день. Например, носят один и тот же набор одежды, не захламляют жилье, покупают осознанно. Чтобы начать жить минималистично, нужно расставить приоритеты и выяснить, что для вас важно, а что — отвлекающий шум.
Сортировать мусор и сдавать на переработку
Для сортировки мусора можно использовать несколько ведер: в одно выбрасывать пищевые отходы, во второе — пластик. Отдельно можно сортировать стекло, алюминиевые банки, медицинские изделия и препараты, макулатуру, тетрапак, батарейки. Для некоторых видов твердых отходов, отправляемых на переработку, в столице установили специальные желтые контейнеры. Продвинутые последователи философии zero-waste могут скачать приложения Eco city и Tazalyq, чтобы сдавать отсортированный мусор на переработку в специальные пункты приема и даже получать за это деньги или подарки.
Постарайтесь раз в месяц проводить в доме генеральную уборку и отбирать неиспользуемые вещи и предметы. Обувь и одежду в хорошем состоянии можно отдавать в благотворительность или секонд-хенды. Старая, рваная одежда может получить вторую жизнь в виде тряпок или заплаток.
Также есть вариант сдавать отслужившие свое вещи в магазины H& M — за пакет вещей дают скидку 15 % на товары в этой торговой точке. Однако, по подсчетам эко-журналистки The Guardian Люси Сигл, бренду потребуется 12 лет, чтобы использовать тонну переработанной ткани, поскольку в новые вещи она попадает в малых соотношениях. При этом за 48 часов масс-маркет-компания выпускает примерно такой же объем новой одежды на рынок. К тому же многие вещи состоят из нескольких материалов, что только усложняет процесс переработки.
Вы можете предложить собирать макулатуру в своем офисе — если ваша компания печатает много документов, можно договориться с компаниями по вывозу макулатуры, либо по очереди отвозить ящики с использованной бумагой в пункты приема. А вырученные с продажи бумаги деньги можно инвестировать в благотворительные проекты.
Использовать экологичную бытовую химию или делать свою
В состав бытовой химии обычно входят такие агрессивные вещества, как ПАВ (поверхностно-активные вещества), фосфаты, фталаты, фенол, крезол, формальдегид. Они могут вызывать не только аллергии, раздражение слизистой, глаз или кожи, но и более серьезные заболевания. Согласно исследованию университета Бергена, использование бытовой химии при уборке оказало такой же эффект на легких женщин, как курение 20 сигарет в день на протяжении десятка лет.
Для многих чистящих средств существуют экологичные аналоги. Для их производства используют ингредиенты растительного происхождения, концентраты. К тому же, их не тестируют на животных. Вместо стирального порошка, можно использовать мыльные орехи или хозяйственное мыло, а средства для мытья посуды — на соду. Так, эко-блогер Лорен Сингер демонстрирует в своем блоге Trash Is For Tossers, как сделать средство для уборки из уксуса и воды.
Не брать чеки на кассах
Чеки печатаются на термобумаге, покрытой веществом бисфенол А или BPA. Исследователи предполагают, что бисфенол может попадать в организм человека через кожу и оказывать негативное воздействие на эндокринную систему организма. При этом чеки нельзя выбрасывать в макулатуру — бисфенол также может испортить переработанную бумагу — и хранить в кошельке.
Постарайтесь отказаться от чеков на кассах магазинов, а после соприкосновения — мыть руки.
Носить с собой еду на работу
Ритм жизни горожан приводит к развитию on-the-go культуры, которая предполагает перекусы на ходу вместо правильного питания. Ежедневный обед в фаст-фуде или столовой не только бьет по кошельку и желудку. Ему сопутствует большое количество пластика, используемого для перевозки, хранения, оформления продуктов.
Готовить дома поможет вам контролировать свой рацион, питаясь сбалансированно. В зависимости от порций и ингредиентов, вы сможете набрать, поддержать или сбросить вес. Заведите удобный и вместительный ланч-бокс, подыщите подходящие вам рецепты и готовьте порции на два-три дня вперед.
Не есть мясо по понедельникам
«Понедельник без мяса» — международное движение, участники которого в первый день недели отказываются от мяса, чтобы помочь планете. Цель инициативы — сократить общее потребление мяса в стране.
По расчетам ООН, животноводство ответственно за 14 % глобальных выбросов парниковых газов — это сопоставимо с выбросами всего мирового транспорта. За последние полвека человечество потеряло половину дикой природы, но увеличило поголовье скота в три раза. Для производства бифштекса природных ресурсов необходимо гораздо больше, чем для выращивания овощей и фруктов: под пастбища вырубают леса, огромная энергия расходуется на корм для скота.
Отказ от мяса хотя бы на один день в неделю поможет уменьшить расход питьевой воды, ведь на производство одного килограмма стейка уходит 15 тысяч литров воды.
Помогать экологическим организациям
Многие экологические организации существуют за счет пожертвований. Так они оплачивают обучение и работу волонтеров, собирающих пластиковый мусор на пляжах и в океанах, исследователей, изучающих влияние микропластика на морских животных и продвижение запрета на использование пластиковых пакетов.
Борцы с пластиковым загрязнением также открывают zero waste магазины или создают мерч для своих организаций. Покупка футболки, браслета или стальной бутылки для воды также вносит вклад в очищение океана и городских свалок от пластика.
Устраивать субботники
Лучший способ изменить мир — начать с себя. Уборка в своем дворе, офисе или городе, сортировка мусора и сдача его на переработку — меньшее, что мы можем сделать, чтобы спасти планету.
Скептическое отношение к субботникам можно изменить, внеся разнообразия в процесс уборки. К примеру, можно запустить акцию с хэштегом #trashtag или провести плоггинг — сбор мусора во время пробежки.
Дарить впечатления
Праздники — время бешеных скидок, бесполезных подарков и стресса. В это время многие магазины значительно снижают цены, и каждый стремится урвать что-либо с наибольшей выгодой, не задумываясь о том, нужен ли вообще этот предмет получателю. Предложение рождает спрос, и он лишь неумолимо продолжает расти, пока не куплены подарки для каждого.
Однако презент может не понравиться или не подойти получателю. В лучшем случае его передарят, в худшем — он окажется в мусорном ведре.
Материальные подарки лучше дарить, если вы знаете наверняка, что человек нуждается в чем-то конкретном. Лучше дарить впечатления — ужин на двоих, поход в кино, онлайн-сертификат на массаж или фотосессию, прыжок с парашютом или мастер-класс, подписку на стриминговые сервисы. Такие подарки дарят больше эмоций и покажут, насколько хорошо вы знаете человека.
Также стоит отказаться от букетов — этот недолговечный подарок оставляет большой экослед из-за химикатов, пестицидов, логистики, хранения в холодильниках и пластиковой упаковки. Вы можете дарить цветы в горшках или местные сезонные цветы, но без пленки.
Чаще ходить пешком
Ходьба и поездка на велосипеде — способы передвижения, оставляющие наименьшей углеродный след. В свою очередь выбросы всех видов транспорта составляют 14 % парниковых газов в мире.
Если отказаться от машины не получается из-за погодных условий или образа жизни, можно сделать выбор в пользу общественного транспорта и постараться реже садиться за руль.
Обмениваться книгами или покупать электронные
Исследование Томаса Краузера показывает, что нашу планету населяет более 3 триллионов деревьев, при этом ежегодно вырубается 15 миллиардов. Деревья поглощают углекислый газ и выделяют кислород, однако срубленное дерево при падении также выделяет углекислый газ. Если лесов становится меньше, количество парниковых газов возрастает. Это, в свою очередь, приводит к глобальному потеплению. Помимо этого вырубка деревьев приводит к снижению биоразнообразия, поскольку леса — ареал обитания около 80 % наземных животных и растений.
В 2003 году The Guardian подсчитал, что для печати 13 миллионов копий «Гарри Поттера» было срублено 110 тысяч деревьев. Глава департамента окружающей среды Федерации бумаги Великобритании Дэвид Гиллет отметил, что переработать бумагу можно максимум 5–6 раз. Однако для производства книг в твердой обложке необходима новая древесина.
Купите электронную книгу, установите приложение на свой смартфон или ноутбук — так вы сможете в любое время читать книгу или журнал, без необходимости носить все с собой. Вы также сможете сэкономить, ведь онлайн-версии книг, как правило, стоят дешевле бумажных вариантов.
Перестать курить
Сигаретные окурки, в фильтрах которых содержатся мельчайшие пластиковые волокна, являются самым распространенным мусором в мире.
Если курильщик откажется от своей вредной привычки прямо сейчас, то уже через 20 минут у него снизится кровяное давление, через несколько недель улучшится кровообращение, а в более долгосрочной перспективе он с меньшей вероятностью заболеет раком легких, рта, горла, пищевода, мочевого пузыря и ишемической болезнью сердца.