что относится к внутренней мотивации
Внутренняя и внешняя мотивация: что эффективнее?
Внутренняя и внешняя мотивация: что эффективнее? Вряд ли найдется человек, который не знает, что такое мотивация и не слышал о ее разновидностях: мотивация внутренняя и внешняя, мотивация к и от… Но вопрос о том, как успешно мотивировать себя и, особенно, других, и поддерживать эту самую мотивацию на должном уровне продолжительное время, все-таки остается весьма загадочным для многих. Давайте постараемся внести большую ясность в вопрос о том, что же такое мотивация внутренняя и внешняя, и какая из них лучше.
В первую очередь проясним сам термин «мотивация». Под этим популярным сегодня словом скрывается сила, которая заставляет человека что-либо делать, если выражаться простыми словами. Это двигающая сила может исходить изнутри человека или же извне, и этим различаются мотивация внутренняя и внешняя. Еще выделяется амотивация (отсутствие мотивации как таковой). Считается, что если человек сам горит желанием что-то сделать, или же присутствует достаточный внешний стимул, вопрос о мотивации решается сам собой.
Однако же мы все хорошо знаем, что все совсем не так просто. Кто не сталкивался с ситуацией, когда прекрасно понимаешь необходимость какого-то действия, и оно может быть даже легким и приятным, но не можешь себя заставить его совершить?! А можете ли вы припомнить случаи, когда значительные внешние вознаграждения (в виде ли большой денежной премии, престижных преимуществ или других «плюшек») не сподвигали вас на подвиги?
За этими и многочисленными подобными историями скрывается то, что мотивационные механизмы не работают так примитивно и линейно. Чтобы вы, ваши дети или подчиненные проявляли желание и готовность действовать, делать что-либо конкретное, преодолевать инерцию, необходимо знать о мотивации ряд важнейших моментов. На самом деле вознаграждение и мотиваторы могут иметь обратный эффект. Но не будем забегать вперед. Мы постараемся осветить данный вопрос кратко и емко в нашей статье.
Чем отличается внутренняя мотивация от внешней
Для начала подчеркнем необходимость правильного понимания основных видов мотивации. Чаще всего внутреннюю мотивацию описывают как исходящую от самого человека, а внешнюю – от внешних источников. Таким образом, в категорию внутренней мотивированности закончить дело или реализовать проект попадают и волевые усилия, и намерение получить результат, чего бы это ни стоило. Однако же психологическое определение внутренней мотивации немного другое.
Внутренняя мотивация описывает действия и деятельность, которые выполняются исключительно ради удовольствия и удовлетворения, получаемых человеком в процессе этой деятельности. Таким образом, это свойство работы или деятельности, присущее им, а не человеку или его решениям. И, соответственно, к внешней мотивации относятся все иные причины выполнять работу или действия, помимо самого «кайфа» от них. Значит, если человека мотивирует тот конечный результат, который он получит после завершения своей деятельности, это опять-таки внешняя мотивация. Даже если он сам стремится к этому результату и никакие внешние вознаграждения его не подталкивают.
Внешняя мотивация связана с любыми иными причинами что-либо делать, помимо внутреннего «интересно и приятно». Такие награды и вознаграждения немного более осязаемы и конкретны и могут принимать множество различных форм. К примеру, внешние мотиваторы могут быть:
Идеальный вариант, когда человек сам горит желанием что-то сделать и лучшей наградой для него является сам процесс, встречается в жизни нечасто и обычно недолговечен. Поэтому в ход вступают различные поощрения, которые нам обещают работодатели, родители, тренеры и мы сами. Однако, опять же, кого-то предложение о повышении или бонусе за высокие показатели подстегнет работать в поте лица и выдавать сверхрезультаты, а кого-то нет. Да и себя можно уговаривать долго, расписывая все преимущества здоровья и стройной фигуры, но откладывать занятия спортом, как и год назад. Почему же внешние стимулы и вознаграждение не всегда работают и порой приводят к противоположному эффекту?
Почему внешняя мотивация не всегда работает
Кому-то это покажется парадоксальным, но внешняя мотивация может приводить к худшим результатам работы и убивать внутреннюю мотивацию. Более того, сформировать внешний стимул, который действительно бы стимулировал людей что-то делать, не так легко. Здесь нужно учитывать множество факторов, включая ряд психологических особенностей конкретного человека. Но обо всём по порядку.
Исследования, проводимые западными учеными, показали любопытные результаты. В 2013 году ученый Шелли Митчелл изучала особенности мотивации у тех, кто занимался конным спортом [Mitchell, 2013]. Ее исследование показало, что те, кто катался на лошадях для своего удовольствия, утрачивали это самое удовольствие при появлении внешних стимулов, таких как призы и место в иерархии (спортивная мотивация).Теперь наездники испытывали напряжение и психологическое давление во время езды вместо тех позитивных эмоций, которые присутствовали раньше: радость, свобода, расслабленность.
Если ранее наградой было само наслаждение занятием, то теперь его заменили материальные и социальные вознаграждения. Таким образом, для внутренней мотивации «Я делаю это, потому что мне это нравится» не осталось места.
И это не единственный пример, когда материальные награды действовали обратным задуманному образом. В другом исследовании участвовали студенты университета, которых разделили на две группы [Deci, 1971]. В одной группе участники выполняли задания, просто потому что они были им интересны, в другой же студентам платили за выполнение этих же заданий. Выяснилось, что здесь вновь материальный стимул разрушительно повлиял на внутреннюю мотивацию. Те студенты, которым оплачивали задания, теряли интерес к их выполнению в будущем, если за них не будут платить. В первой же группе такого не произошло. При этом изначально обе группы студентов одинаково наслаждалась таким видом деятельности.
Данный эксперимент наглядно показывает, что при замене внутренний мотивации внешней может получиться так, что люди перестанут быть заинтересованными в работе или деятельности. При исчезновении вознаграждения человек отказывается выполнять то, что совсем недавно было ему в радость и интересно.
Такой психологический феномен получил название эффекта сверхоправдания (сверхобоснования) (англ. overjustification effect), и его не стоит сбрасывать со счетов, если вы хотите привить любовь к чтению или учебе у своих детей или поощрить своих подчиненных к лучшим результатам в работе. С другой стороны, наличие щедрого вознаграждения или его всевозрастающие размеры необязательно будут эффективны.
Теория вознаграждения далеко не всегда работает в чистом виде, и ученые продолжают ломать голову и разгадывать механизмы мотивации. Полвека назад была предложена модель, которая проливает некоторый свет на то, что делает внешнюю мотивацию эффективной. Она известна как теория ожиданий Виктора Врума. Ей стоит уделить отдельное внимание.
Теория ожиданий Виктора Врума
Психолог Виктор Врум исследовал, как можно управлять мотивацией работников в сфере трудовых взаимоотношений. В 1964 году он сформулировал теорию, в которой описал некоторые механизмы, от которых зависит мотивированность людей к работе и высокая продуктивность.
Врум подошел к вопросам мотивации с учётом психологических особенностей индивидуальности. Мотивация здесь рассматривается как то, что определяет выбор одной из форм добровольного поведения, и то, что человек видит, как результат этого выбора, и влияет на него. Врум выделил три ключевых компонента, от которых зависит, насколько человек будет мотивирован что-либо делать. Это ожидание, содействие (инструментальность) и валентность. Расшифруем эти понятия:
Теория ожиданий мотивации создавалась Врумом для применения в сфере трудовых отношений и менеджмента, и с момента своего появления в 1964 году подверглась множеству дополнений и критике. В основном нарекания вызывала упрощенность модели, и было показано, что в некоторых случаях подобный подход не имеет эффективности или теряет ее с течением времени. Тем не менее разработанная Виктором Врумом система представляет собой более точно описывающую модель мотивации чем, к примеру, теория поощрения (incentive theory). Согласно последней, для создания мотивации достаточно лишь вознаграждать желаемое поведение (т.е. просто подвесить перед кем-то «морковку»).
Важно осознавать, что у любой теории есть свои ограничения, и уж тем более у той, что описывает такой сложный и мало предсказуемый аппарат как личная мотивация человека и его отношение к работе. Единственный вывод, который мы смело можем сделать – это то, что в деле мотивации универсальных правил и механизмов, как и неизменных, вечных констант и всегда работающих схем не бывает. Подходящие «кнуты», «пряники» и «морковки» нужно подбирать индивидуально для разных людей и разных ситуаций.
К тому же другие научные работы продемонстрировали, что на внешнюю мотивацию влияют такие субъективные характеристики человека как самооценка, локус контроля (степень уверенности в том, что я сам способен контролировать обстоятельства, влияющие на мою жизнь), самоэффективность (убеждение в том, что в сложной ситуации я смогу активно и эффективно действовать) и невротизм. К примеру, похвала будет работать в меньшей степени на людей с высокой самооценкой, чем на тех, кто ищет подтверждения своей значимости. С другой стороны, тот, у кого зашкаливает тревога или есть потребность доказать что-то, может работать усерднее и упорнее других, и его поведение легче стимулировать меньшими вознаграждениями.
Мы рассмотрели спектр различных факторов, влияющих на мотивацию, настало время подвести итоги. А еще давайте посмотрим, как можно приложить вышесказанное к жизни. Но прежде — небольшой тест на проверку того, как усвоился материал статьи:
А теперь подытожим.
Резюме
Мотивационная сила, которая движет человеком, может быть связана с самой деятельностью, а может исходить извне и определяться массой других факторов. В первом случае мы говорим о внутренней мотивации и испытываемых позитивных эмоциях от самой деятельности, во втором – о внешней. Управлять обеими этими характеристиками сложно, ведь они на самом деле крайне субъективны и бывают мало подконтрольны волевым и рациональным внушениям, особенно в долгосрочной перспективе.
Если речь заходит о внешней мотивации, чтобы она была эффективной, необходимо учитывать ряд факторов – как индивидуальных, так и ситуационных. Так, психологические особенности человека будут играть свою роль, а что касается вознаграждения за труды, оно должно быть действительно значимо в данном конкретном случае. К тому же человек должен быть уверен как в том, что награда будет справедливо распределена, так и в том, что он в состоянии показать результаты, достойные ее.
Итак, управлять внешней мотивацией не так просто, но с внутренней дело обстоит еще сложнее. Трудно заставить кого-то получать наслаждение от деятельности, если она неинтересна и неприятна, даже самого себя, не правда ли? Вопрос о том, как можно разжечь в себе или в ком-то желание что-то делать и «подкрутить» внутреннюю мотивацию, конечно же, занимает человечество давно, и на этот счет существуют различные взгляды и имеются некоторые открытия. Это большая тема, и ей стоит посвятить отдельную статью.
А пока предлагаем вам лучше разобраться в своих внутренних психических механизмах и приобрести способность управлять собой на нашей онлайн-программе «Психическая саморегуляция». Она поможет вам научиться справляться со сложными жизненными ситуациями и лучше использовать свои внутренние ресурсы.
Что такое мотивация: виды, определение и классификация мотивов
Существуют различные виды мотивации. Классификация их достаточно широка.
Что такое мотивация: описание
Четкого определения мотивации не существует. Она представляет собой совокупность внешних и внутренних мотивов, которые побуждают индивида действовать тем или иным образом.
Основой мотивации является желание осуществлять какие-либо действия. Она отображает потребности, интересы и стремления человека, поэтому мотивация всегда индивидуальна.
Главная составляющая мотивации – присутствие мотива. Это тот эталон (мнимый или действительный), к достижению которого стремится индивид.
Как работает мотивация: движение к цели
Главными мотиваторами, подталкивающими человека к действию, являются желание добиться чего-либо и страх что-либо потерять. К первому можно отнести всю деятельность, направленную на различные достижения (покупка, поиск, победа), а ко второму – стремление избежать утрат (времени, финансов, возможностей).
Все остальные являются производными этих 2 факторов. Все свои поступки человек совершает по причине одного из этих стимулов.
Для одного посещение спортзала с большим количеством людей является позитивным аспектом, т. к. есть возможность общения, а для другого – негативным, т. к. большое скопление людей вызывает у него дискомфорт.
Виды мотивации в психологии
В психологии существуют такие виды (типы) мотивации:
Это основные виды мотивационных образований.
Существует также активная (диверсивная) и пассивная мотивации. К первой относится внутреннее стимулирование, ко второй – внешнее.
Внешняя и внутренняя мотивация
Их еще называют экстринсивная и интринсивная. Внешняя (экстринсивная) базируется на влиянии внешних факторов: условий и обстоятельств, которые не относятся к отдельным видам деятельности. Часто мотивом к совершению поступков становится положительный пример другого человека. Это называется функциональным мотивом.
Внутренняя (интринсивная) мотивация имеет под собой внутренние причины, исходящие из жизненных ценностей: целей, потребностей, желаний и т. п.
Каждой из них присущи свои особенности:
Положительная и отрицательная
Основные формы стимулов можно разделить на отрицательные и положительные. Положительные подталкивают к действию, когда человек находится в предвкушении выгоды. Это стимулирует выполнять свои обязанности более качественно и укладываться в положенный срок. Такая мотивация играет важную роль в достижении высоких результатов, повышает эффективность работы. Мотивацией в рабочем коллективе может быть не только материальное вознаграждение, но и психологические методы воздействия.
Существуют такие принципы, подтверждающие эффективность положительного стимулирования:
Отрицательное мотивирование предполагает различные наказания за невыполнение задания или плохо сделанную работу. Согласно исследованиям, длительная отрицательная мотивация приводит к потере интереса к выполняемым обязанностям, культивирует чувство страха, нежелание действовать, снижает самооценку и способствует развитию комплексов.
Соответственно, положительная мотивация стимулирует действовать, а отрицательная – усиливает дисциплину во время выполнения деятельности. Последняя не способна раскрыть внутренний потенциал, ее основная задача – удержать индивида в установленных рамках.
Отрицательная мотивация теряет свою силу, если не используется в комплексе с положительной.
Устойчивая и неустойчивая
Устойчивое мотивирование включает в себя ежедневные потребности людей:
Человек осознанно осуществляет деятельность, не прилагая к этому больших усилий.
Неустойчивая мотивация более слабая. Она должна все время подкрепляться внешними факторами.
Дополнительная классификация мотивации
Классификация мотивов достаточно широка. Согласно психологическим и социологическим исследованиям, существуют и дополнительные мотивационные виды (стимулы) – основы мотивации:
Каждый вид подразделяется на несколько уровней, которые зависят от отдельных условий:
В разные времена ценности, мотивы и возможности людей существенно отличаются.
Содержательные теории мотивации
В социологии и менеджменте часто используются содержательные теории мотивации. Такие концепции берут за основу изучение потребностей человека, т. к. они считаются основополагающими факторами формирования мотивации.
Теория иерархии потребностей Маслоу
Эта теория гласит, что удовлетворение всех потребностей имеет четкую последовательность: вначале удовлетворяются потребности низшего уровня, а затем – более высоких.
Схематически они изображаются в виде пирамиды, состоящей из 5 уровней:
Теория ERG Альдерфера
Исходя из теории Альдерфера, у людей существуют 3 главные потребности:
Согласно этой теории, движение от 1 уровня к следующему может происходить как снизу вверх, так и сверху вниз.
Теория приобретенных потребностей Макклелланда
В этой теории потребности сводятся только к высоким уровням:
Теория двух факторов Герцберга
Теория Герцберга предусматривает наличие 2 факторов, оказывающих влияние на мотивирование сотрудников:
Процессуальные теории мотивации
Они призваны анализировать, каким образом происходит распределение усилий для достижения поставленной цели, и какой выбран стиль поведения. Важным фактором являются условия удовлетворения потребностей: хорошая оплата и высокая оценка труда.
Теория ожиданий Врума
Согласно теории ожиданий, чтобы стимулировать человека к деятельности, недостаточно одной потребности. Необходима уверенность, что они приведут к желаемому результату.
Условия, оказывающие влияние на мотивацию:
Мотивация возрастает прямо пропорционально увеличению каждого из этих факторов.
При отсутствии даже 1 из них, мотивация исчезнет.
Теория равенства справедливости Адамса
Теория справедливости утверждает, что человек самостоятельно оценивает соотношение между приложенными усилиями и полученным вознаграждением, сравнивает свою работу с аналогичной. Проведение такого сравнения может привести к возникновению чувства несправедливости.
Существует 6 реакций на несправедливость:
Модель Портера Лоулера
Данная теория основывается на том, что на мотивирование людей оказывает влияние множество факторов, среди которых выделяют:
Согласно этой теории, приложение больших усилий приводит к удовлетворенности работника конечным результатом.
Теория постановки целей Э. Локка
Предположение Локка заключается в том, что постановка целей является процессом познания, который несет в себе практическую пользу. Согласно теории, личностные осознанные намерения и цели определяют поведение человека. Такое поведение сохраняется до того времени, пока эта цель не будет достигнута. Намерение является основополагающим фактором при постановке целей. Автор теории использует термин осознанных целей и намерения, чтобы показать, что высокие цели ведут к повышению уровня производительности.
Концепция партисипативного управления
Эта концепция провозглашает необходимость привлечения сотрудников к руководству компанией для их стимулирования. Выделяют 3 уровня участия:
Эту концепцию можно внедрять только в компаниях с трудолюбивыми и креативными кадрами.
Теории на основе специфической картины человека
Существуют 2 концепции на основе специфической картины человека: “Теория X и Y” Макгрегора и “Теория Z” Оучи. В них описываются виды трудовой мотивации.
XY теория Макгрегора
Это 2 теории, в которых автор сопоставляет стимулы сотрудника и поведение руководящего состава фирмы с 2 сторон.
Теория Х гласит, что:
Это 2 диаметрально противоположные теории, которые имеют право на жизнь.
Теория Z Оучи
В дополнение к предыдущим 2 теориям американский профессор Уильям Оучи разработал теорию Z. В ее основу легли коллективные принципы мотивирования, согласно которым на стимулирование сотрудников должны оказывать влияние ценности компании:
Положительные стороны этой теории:
Способы мотивации на практике
Способов мотивации существует много, и все они отличаются один от другого.
Мотивация персонала
Социальное мотивирование – это система морального, материального и профессионального стимулирования работника.
Она преследует цель повысить активность и производительность труда работника. Используемые для этого меры могут зависеть от разных условий:
Методы мотивации делятся на 3 группы:
Наиболее эффективным является метод кнута и пряника, который практикуется многими предприятиями.
Мотивация учащихся
Для студентов и школьников она также важна, т. к. способствует хорошему обучению. Она позволяет ставить долгосрочные цели, выбирать стратегию поведения, добиваться высоких результатов.
Мотивация у детей и подростков редко возникает произвольно. В связи с этим психологи и педагоги разработали различные приемы для вызова мотивации. Они дают возможность благополучно развиваться, учиться и познавать новое. К этим приемам можно отнести:
Самомотивация
Самомотивация – применение индивидуальных мотивационных методов, в основу которых положены личностные убеждения:
Главным показателем правильной самомотивации выступает ситуация, когда при наличии больших помех извне человек не сдается и продолжает двигаться к своей цели.
Индивид выполняет осознанные действия, направленные на достижение желаемого результата.
Чтобы самостоятельно мотивировать себя, можно воспользоваться такими методами, как:
Самовнушение
Самовнушение может быть эффективным лишь в том случае, если человек обладает способностями к этому: может воздействовать на свое подсознание и психику, вызвав нужную реакцию и достигнув положительного эффекта.
Биографии успешных людей
Использование этого способа подойдет как детям, так и взрослым. Человек видит полную картину: было желание, затем последовало действие, а потом – результат.
Визуализация
Визуализация – мощный метод достижения целей, т. к. мысли имеют свойство материализовываться. Важное условие его применения – наличие активных действий по достижению целей.
Что определяет уровень мотивации?
Вне зависимости от стимула, помогающего человеку двигаться вперед, уровень мотивации не является постоянным и неизменным.
В зависимости от выполняемых действий, сопровождающих обстоятельств и других факторов ее уровень может как возрастать, так и понижаться.
Факторы, которые определяют уровни мотивации:
Индивидуальная мотивация всегда является более сильной, т. к. она направлена на достижения четких целей и получение измеримого результата.
Внутренняя мотивация. Что такое внутренняя мотивация?
Внутренняя мотивация. Что такое внутренняя мотивация?
Когда Вы получаете прирожденное удовольствие и блаженство из-за чего-то, и для этого вы не жаждете ни трофея, ни призов, ни внешних наград. Этот вид мотивации понимается как Внутренняя мотивация.
Люди рождаются с внутренней мотивацией, чувством собственного достоинства, достоинством, любопытством к учебе, радостью в учебе. – говорит У. Эдвардс Деминг, американский инженер, статистика, профессор, автор, лектор и консультант по вопросам управления.
Это также совершенно точно, потому что нам всем нравится заниматься теми видами деятельности, которыми мы увлечены, будь то игра в игру, просмотр фильмов, чтение книги, посадка сада, написание рассказов, наслаждение восходом или закатом солнца и так далее. – И все эти факторы играют решающую роль в мотивации вас по сути.
Введение. внутренняя мотивация
Внутренняя мотивация была провозглашена как наиболее эффективный способ психологической мотивации себя раздвинуть границы и достичь чего-то.
Это мотивация сделать что-то без стимула получать какие-либо внешние награды.
Внутренняя мотивация включает в себя выполнение чего-то, в чем вы хотите преуспеть, только ради явной радости и волнения, которые вы получаете, работая над этим. Когда человек внутренне удовлетворен, когда он или она преодолевает проблему, связанную с конкретной задачей, которую он или она выполняет, это формирует саму сущность внутренней мотивации. Мотивация
Разница между внутренней и внешней мотивацией
Зная обо всех мотивациях, давайте начнем исследовать внутренние мотивации.
Что такое внутренняя мотивация?
Чтобы понять, что такое внутренняя мотивация, давайте разберем ее и поймем, что на самом деле означает слово «Внутренняя».
Внутреннее относится к чему-то внутреннему или внутреннему.
Совершенно очевидно, что внутренняя мотивация относится к мотивации, которая исходит изнутри, а не от каких-либо внешних факторов.
Эта мотивация проистекает из удовлетворения, которое человек испытывает, выполняя определенную задачу и преодолевая препятствия, связанные с ней.
Это сделано не из-за ожидания получения внешнего вознаграждения, а из-за глубоко укоренившегося интереса к этой конкретной задаче или заданию. Мотивация
Примеры. внутренняя мотивация
Давайте рассмотрим типичную ситуацию: мотивацию студента к учебе.
Если ученик усердно работает и хорошо изучает свой предмет из интереса и страсти, которую он или она сохраняет, это является внутренней мотивацией. Однако, если ученик усердно работает, чтобы избежать какого-либо наказания или как попытка быть в милости со своими родителями, это автоматически становится внешней мотивацией.
Другие ситуации внутренней мотивации включают в себя:
Факторы, лежащие в основе внутренней мотивации.
В то время как некоторые находят вдохновение, чтобы подтолкнуть себя дальше и достичь чего-то, не ожидая каких-либо очевидных льгот или награды, а с другой стороны, некоторые стремятся и упорно трудиться, чтобы успокоить кого-то, добиться их одобрения или для какого-либо дополнительного внешнего признания и наград.
Оба имеют свою эффективность, в зависимости от конкретного человека, а также задачи под рукой.
Тем не менее, исследования и обширные исследования показывают, что с правильной проверкой доказан тот факт, что внешняя мотивация должна использоваться редко, поскольку случаи принуждения и подкупа для достижения конкретной задачи могут быть связаны в некоторых случаях. Мотивация
Внешние награды могут подорвать ценности внутренней мотивации, что может в конечном итоге привести к неспособности найти в себе стремление чего-то достичь.
Кроме того, одна вещь, которая должна быть принята во внимание, состоит в том, что повторное использование внешней мотивации может привести к потере удовлетворения, которого можно было бы достичь посредством внутренней мотивации, тем самым подрывая ее ценность. В некоторых случаях считается, что использование внешней мотивации может также привести к переоценке конкретного достижения. Внутренняя мотивация
Этот эффект чрезмерного оправдания, вызванный внешней мотивацией, вызвал целую область исследований. Он ориентирован на отдельных людей и их стремление полностью раскрыть свой потенциал.
Недавние исследования пролили свет на тот факт, что раннее использование внешних вознаграждений может улучшить способность находить столь желанную внутреннюю мотивацию.
Исследования широко показали, как выбор времени реализации внешнего вознаграждения повлиял на способность находить внутреннюю мотивацию. Изучено и установлено, что предоставление бонуса за задачу на зарождающихся этапах более выгодно, чем ожидание выполнения того же самого. Мотивация
Это вызывает повышенное чувство достижения и радости в себе. Получение бонуса на ранней стадии увеличило его драйв и настойчивость в конкретной задаче, которая продолжалась даже после того, как внешний сценарий или награда были удалены из сценария.
Принимая во внимание вышеперечисленные факторы, мы собираемся сосредоточиться на множестве преимуществ внутренней мотивации для кого-то. Эти факторы включают
Удовлетворение любопытства побуждает нас исследовать множество возможностей, которые приходят с конкретной работой, и узнавать о них просто ради достижения удовольствия в обучении и освоении.
2. Проблема
Постановка задач и короткие цели помогают нам работать с максимальной эффективностью для достижения этих значимых целей.
3. Контроль. Внутренняя мотивация
Это вытекает из нашего внутреннего стремления контролировать возможные результаты и ставить себя на место водителя, когда речь идет о принятии решений, которые влияют на результат.
4. Признание
Мы оставляем за собой врожденное желание, чтобы нас ценили и испытывали чувство удовлетворения, когда наши усилия получают желаемое внимание и оценку со стороны других.
5. Сотрудничество
Сотрудничество с другими людьми впитывает чувство принадлежности к своим сверстникам или команде. Человек чувствует себя очень довольным, когда он помогает другим и работает вместе, чтобы достичь общей цели.
Чувство конкурентоспособности создает проблему для одного и повышает обоснованность и обоснованность того, что мы делаем хорошо и чего-то добиваемся.
7. Фантазия
Основное определение фантазии включает в себя реализацию умственных или виртуальных образов, чтобы стимулировать поведение человека к определенной работе или задаче. Одним из правильных примеров этого сценария является виртуальная игра, которая требует от вас дать ответ на вопрос или решить конкретную проблему и преодолеть препятствия, чтобы перейти на следующий уровень. Некоторые мотивационные приложения используют подобный подход, чтобы впитать чувство выполненного долга.
Пройдя через различные факторы, которые влияют на внутреннюю мотивацию, давайте теперь посмотрим на советы, которые могут помочь вам в практике внутренней мотивации.
Советы по практике. Внутренняя мотивация
Ниже приведены некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам лучше практиковать внутреннюю мотивацию:
Заключительные мысли о внутренней мотивации!
В заключительной записке мы считаем, что из этой статьи, мнение о внутренней мотивации и ее преимуществах очевидны.
Внутренняя мотивация всегда должна проповедоваться и реализовываться, будь то воспитание детей или любой другой сценарий, когда на вас лежит обязанность вдохновлять кого-то и заставлять кого-то подталкивать себя к достижению своих собственных целей.
Надеюсь, вам понравился наш глубокий анализ того, что является внутренней мотивацией и каковы различные преимущества, связанные с ней. Внутренняя мотивация
В случае каких-либо сомнений относительно правильных методов, которые могут направить внутреннюю мотивацию в вас или вашу рабочую силу, не стесняйтесь спрашивать нас в комментариях.
Какими вещами вы увлечены, и они по сути своей мотивируют вас?
Поделитесь с нами теми действиями, которые вы любите делать, не ожидая каких-либо внешних наград за них.