что делать если забыл носки на тренировку
Страшные последствия ношения кроссовок без носков
Некоторым людям нравится носить кроссовки без носков. Они думают, что от этого ноги чувствуют себя более свободно, дышат, и носок совсем не мешает. Но люди не знают, что такая привычка вредна для человека. И если сейчас кажется все в порядке, негативные последствия рано или поздно проявят себя.
Без носков ноги плохо пахнут
Многим кажется, что в кроссовках у них ноги остаются чистыми. Но за день в этой части тела выделяется до 500 мл пота. По объему это примерно одна бутылка воды или сладкого напитка. Это довольно много жидкости!
Если бы пот был стерильной жидкостью, то такое количество влаги в кроссовках все равно действовало бы негативно на ноги. К сожалению, в поте живут бактерии. Они быстро размножаются во влажной и темной среде. И ваши чистые ноги, которыми вы гордились, будут отвратительно пахнуть, если вы не наденете носки.
Негативных последствий может быть больше, чем вы себе представляете
Ношение обуви без носков может негативно сказаться на вашем здоровье. Многие кроссовки не предназначены для прямого контакта с кожей. Поэтому в течение дня на ней могут образовываться мозоли.
Водянки на ногах болезненны. Но если у вас нет носка, вы делаете открытую рану доступной для среды, которая кишит бактериями. Через мозоль они спокойно попадают в кровеносную систему, инфицируя организм. Иногда последствия этого необдуманного действия могут привести и к летальному исходу.
Также носки выступают барьером для грибковых инфекций, которые также любят влажную, теплую и темную среду. Вы даже не заметите, как в один момент на ногах появятся характерные симптомы различных микозов.
Для охлаждения организма он выделяет пот, который должен испаряться достаточно быстро. Закрытые кроссовки препятствуют этому процессу. Поэтому необходимо придерживаться основных методов профилактики: чередовать обувь, проветривать ее, сушить, обрабатывать специальными средствами, использовать ортопедические стельки.
Почему люди не носят носки, когда это нужно?
В холодное время года теплые носки находятся на вершине списка необходимых предметов. Поэтому для многих сложилась стойкая ассоциация тепла с этими предметами гардероба. По этой причине летом они отказываются от ношения носков.
Но стоит отметить, что зимний аксессуар существенно отличается от спортивного его варианта. Последний призван впитывать лишнюю влагу и поддерживать гигиену в обуви летом.
Также многим людям не нравится, как выглядят носки, когда они выглядывают из обуви. Во многих ситуациях это кажется неуместным. Но ведь всегда можно обыграть стиль с помощью забавных рисунков и узоров на этой детали одежды. Если же вам совсем не хочется показывать носки из обуви, всегда можно найти укороченный вариант. Такие носки не будут выглядывать за пределы кроссовок, от чего получится создать впечатление, будто вы вообще забыли их надеть.
Есть еще одна категория людей, которые просто забывают или не успевают по утрам надевать носки. Но ведь можно заранее закинуть их в сумку и использовать в любой свободный момент, чтобы не травмировать свои ноги.
Пришло время начать всегда носить носки
Из информации выше понятно, почему всегда нужно носить носки. Если же это не стало вашей привычкой, вот несколько советов, как ее получить:
Незначительные вещи могут иметь большое значение в жизни
Выйти из дома без носков кажется таким незначительным поступком, но он может иметь драматическое влияние на вашу жизнь. По крайней мере, вы будете замечать людей, убегающих от зловония, каждый раз, когда вы снимаете обувь. В худшем случае вы можете столкнуться с опасной для жизни инфекцией.
Ваши ноги поддерживают вас весь день. Позаботьтесь о них, защитив их красивыми носками.
Во всем мире набирает обороты мода на тренировки босиком. Это правда хорошая идея?
Да-да, у этой практики, которая раньше была прерогативой центров йоги и студий пилатеса, все больше поклонников. Объясняем, ради чего они терпят косые взгляды и есть ли в этом смысл.
Короткий ответ: занятия спортом без обуви помогают развить чувство баланса, силу мышц стоп и, как следствие, снизить риск травм. Впрочем, все время заниматься босиком необязательно, вполне достаточно выполнить без кроссовок всего несколько упражнений. И да – лучше все-таки делать это в носках.
Что не так с кроссовками?
Спортивная (да и любая другая) обувь выполняет сразу несколько функций. Кроссовки не только защищают ноги от разнообразных физических воздействий, но и помогают поддерживать баланс и обеспечивают амортизацию стоп. В результате, нагрузка на мышцы и соединительные ткани снижается. По мнению ортопедов, в долгосрочной перспективе это приводит к тому, что мышцы, созданные для того, чтобы поддерживать баланс тела начинают выполнять эту функцию хуже, а это увеличивает риск травм.
Другая теория строится на гипотезе, что воздействуя на нервные окончания, расположенные на поверхности стоп, можно улучшить общее состояние организма. Истоки этой идеи лежат в акупунктуре – направлении китайской народной медицины, которая не имеет достоверных научных подтверждений.
Стоит ли заниматься босиком?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Если ваша задача – снизить риск травмы лодыжки, альтернативой занятиям босиком станут несколько дополнительных упражнений на укрепление стоп. Например, серии из подъема на носки, растяжки и скручивания пальцев ног будет вполне достаточно.
Тем не менее данные о некоторой пользе от занятий босиком есть. Распределение нагрузки в разных видах обуви и босиком отличается друг от друга. Например, кроссовки для занятий в зале часто имеют небольшой каблук, который позволяет приседать глубже, не теряя равновесия. Соответственно, делая приседания без обуви вы активизируете дополнительные группы мышцы. Это подтверждает одно из немногих исследований на эту тему, проведенное в 2013 году в США.
А есть ли риски?
Да, риски есть. Первый – это травмы. Обувь защищает стопы от физических повреждений: опасность сломать палец, если вы ударитесь обо что-нибудь в зале, или порезаться в кроссовках гораздо ниже.
Второй момент, который нужно учитывать – гигиена. Хотя вероятность подцепить грибок в фитнес-центре не слишком высока, она все-таки есть. Именно поэтому в ответ на новую моду во многих залах посетителей просят как минимум надевать носки. Кажется, это разумная предосторожность, тем более, что некоторые производители спортивной одежды уже начали выпускать носки специально предназначенные для этих целей.
На разминке нельзя выполнять вращения головой. Это правда?
Фото: globallookpress.com/face to face/Instagram, LakoPress via www.imago-images.d/www.imago-images.de; Manuel Ringlstetter/http://imagebroker.com/#/search/
Доставка здорового питания на странице Grow Food промокоды.
Ходить без носков и не облажаться
В школьные годы моей обычной летней обувью были сланцы. За лето я снашивал несколько пар и был доволен. А потом я вырос и перестал их носить. Почему? Ну, для начала я осознал, что у мужиков уродские ноги и большинство людей, наверняка, не очень хотело бы созерцать эти уродские ноги перед собой. Кроме того, сланцы стали слишком моднявыми и начали оскорблять мое хрупкое чувство собственной уникальности. Когда я стал одеваться более по-взрослому, сланцы как-то не вписались в этот образ. Теперь я ношу их только на пляже и в бассейне. И тебе советую.
Хотя я отказался от сланцев, летом я всё же позволяю себе расслабиться и ходить без носков. И многие чуваки так делают. Я заметил, что так поступает всё больше и больше мужиков. Сначала я носил коротенькие носки, но, согласись, всё равно между ними и босыми ногами есть разница. Этим летом я хожу в топсайдерах и не ношу носков. В чем опасность такого образа жизни? Ноги и обувь почти всегда начинают попахивать. Этого надо как-то избежать. Как сберечь туфли и не отпугивать людей вонючими ногами? Сейчас я дам тебе пару советов.
Почему появляется запах
Когда ты знаешь причину, ты знаешь и решение. Основная причина, по которой ноги пахнут — это пот. Сам по себе пот не пахнет, но в каждой его капле начинают размножаться бактерии — вот они-то и вызывают запах. А ноги потеют много и часто, потому что там много потовых желез, а в туфлях плохая вентиляция.
Поскольку ноги сильно потеют, бактерии интенсивно размножаются и пахнут в свое удовольствие. Бактерии питаются отмершими клетками кожи, которые появляются каждый божий день. Когда бактерии переваривают эту кожу, они производят метантиолом, газ, который пахнет, как гнилая капуста. Такая житейская история.
Как предотвратить запах от ног, когда не носишь носки
Чтобы предотвратить запах потных ног, нужно побороть две вещи, пот и бактерии. А вот план сражения.
1. Чаще и тщательнее мой ноги антибактериальным мылом
Готов поспорить, что большая часть мужчин не моет ноги в течение дня — только в душе. Как и я раньше, они, вероятно, думают, что этого достаточно. Если ты решишь ходить без носков, без этого не обойтись. Каждый день тебе будет жизненно необходимо истреблять бактерии, которые пожирают твою отмершую кожу, иначе ноги будут пахнуть. А еще хорошо подойдет скраб, очищающий ноги от отмерших клеток кожи. Мыло — антибактериальное.
2. Не носи одну и ту же обувь каждый день
Дай обуви просохнуть между носкам. Помни: влажный ботинок — вонючий ботинок. Дай обуви отдохнуть хотя бы день, прежде чем наденешь ее снова. Чем больше времени, тем лучше.
3. Во время сушки клади внутрь обуви кедровые чурбанчики
Кедр хорош по нескольким причинам. Он поддержит форму обуви, предотвратит искривления и трещины и адсорбирует влагу. Кедровые сушилки для обуви (в продаже есть и такое) послужат отличным дезодорантом для твоей обуви и придадут ей приятный кедровый запах. Это будет поприятней запаха гнилой капусты.
Если нет специальной сушилки, используй нищебродскую альтернативу: скомкай газету и положи ее в ботинок. Она тоже впитывает влагу.
4. Посыпай обувь тальком, прежде чем ее наденешь
Тальк адсорбирует пот. А еще есть специальный обувной тальк с содой, которая нейтрализует запах. Прежде чем наденешь обувь, насыпь внутрь немного этого порошка. Это позволит твоим ногам быть сухими в течение дня и истребит мерзкие бактерии, отравляющую атмосферу внутри обуви.
Есть еще специальный спрей для обуви. Его точно так же брызгают внутрь. Ноги остаются сухими, вдобавок к этому ты не ощущаешь странного порошка. Запахи, опять же, нейтрализуются.
5. Носи низкие носки
Если тебе не принципиально быть босым, а носки просто портят общий вид, купи пару-другую коротких носков, которые не торчат из обуви. Есть еще такие носки из антимикробной ткани, предотвращающие запах.
Как сделать, чтобы обувь не пахла
Ну, хорошо. Мы позаботились о том, чтобы предотвратить запах, но что делать, если обувь таки воняет? Мне помогли следующие действия.
Помой. Просто положи вонючие кроссовки из спортзала в стиральную машину. Чтобы высушить, натолкай в них газет. Разумеется, такое можно вытворять только с кроссовками из синтетических тканей, им вода не повредит.
Применяй спрей. Он нейтрализует запах. Можно попробовать антивонючие стельки.
Заморозь. Это трюк моей бабушки. Положи обувь в зиплок и закинь в морозилку на ночь. Низкие температуры убьют бактерии-вонючки. Когда вытащишь обувь, она будет свеженькой. А еще приятно обувать прохладную обувь в летнюю жару.
Понизь в должности. Иногда случается и такая грустная история: сколько бы ты ни мыл, ни брызгал, ни замораживал свои вонючие кроссовки, они не перестают вонять. Тут уж ничего не попишешь: отправь их на пенсию, будешь осенью копать в них картошку.
К чему может привести неправильная техника бега? 8 ошибок
Бег полезен для здоровья человека, однако, в некоторых случаях, может стать причиной негативных последствий. Причем можно проследить зависимость: конкретная ошибка влечет за собой последствия. О чем идет речь?
Бег носками на землю
Полезно понаблюдать за тренировками профессиональных спортсменов. Тренеры дают ценные советы и порой довольно громко. Одна из таких рекомендаций – «не втыкайся». Под этим термином понимается плотная постановка ноги сверху (с носка) на опору (пятку).
«Втыкание» происходит, если сам спортсмен недостаточно поднимает ногу, не доносит ее до физиологической опорной точки. При этом при беге стопа буквально врезается в поверхность. Такая ошибка снижает скорость бега, но это не самое страшное. Гораздо опаснее перегрузка коленного сустава и его связок, что в отдаленной перспективе может привести к воспалительным изменениям.
Отбрасывание пяток в стороны
После отталкивания от поверхности, у некоторых спортсменов, особенно начинающих, пятки могут расходиться в разные стороны и описывать замысловатую траекторию. При такой технике бега создается дополнительная нагрузка на колени.
В отдаленной перспективе это приводит к зрительному искривлению ног за счет неравномерного развития мускулатуры. Мышцы становятся развитыми по внешней поверхности. Такие изменения особенно болезненно воспринимают девушки. Поэтому перед началом тренировок нужно обратить внимание на эту ошибку и сразу учиться правильно бегать.
Бег с пятки
Тренеры отмечают, что в 50% случаев начинающие бегуны совершают одну и ту же ошибку – начинают бег с пятки. Со стороны такие бегуны кажутся косолапыми. С точки зрения анатомии, физиологии и кинезиологии, бег с прямых ног происходит, если начинать двигаться с пятки. Он дает дополнительную нагрузку на колено. Известно, что интенсивность нагрузки возрастает в 3 раза.
Для лучшего понимания: если вес человека 70 кг, то коленные суставы «несут» на себе около 60 кг, а при неправильном беге, эта нагрузка составляет около 180-190 кг.
Если это чрезмерная нагрузка сохраняется длительно, то кроме проблем с коленным суставом, появляется боль в пояснице и спине.
Центр тяжести смещается
При правильной технике бега центр тяжести сосредоточен в середине стопы. Но при ошибках в беге, например, если он становится «косолапым», центр тяжести смещается к внутренней или внешней части стопы.
К числу самых вероятных последствий такой ошибки в беге – травма голеностопа, риск которой повышается. Кроме того, повышен риск вывиха ноги, растяжения связок со всеми вытекающими последствиями.
Виляния
Главная опора человека – позвоночник, и во время бега он должен оставаться неподвижным. При правильной технике бега движение осуществляют только руки и ноги, они же помогают поддержать равновесие.
Если же движется позвоночник – это ненужные энергетические затраты и нагрузка. При правильной тренировке совершаются движения только ногами и руками, которые должна быть согнуты в локтях.
Неправильное положение рук во время бега
Это распространенная ошибка начинающих бегунов. Иногда руки «болтаются» внизу и не участвуют в движении. Руки принимают активное участие в процессе бега, и если они неправильно работают, то бежать сложнее, эффективность тренировки снижается.
Неправильная техника дыхания
Еще одна распространенная ошибка – дыхание либо ртом, либо носом. При носовом дыхании организму недостаточно кислорода, и чтобы обеспечить питание тканей, компенсаторно учащается пульс, а сам бегун быстро устает и начинается одышка, головокружение. Ведь мозг чувствителен к дефициту кислорода.
Правильно, если при беге в акте дыхания участвует рот и нос, а темп и интенсивность тренировки определяются собственными ощущениями.
Неправильная техника дыхания и гипоксия (кислородное голодание) может стать причиной отложения жировой ткани в области бедер, довершают ситуацию образование свободных радикалов, что может привести к формированию «апельсиновой корки».
Неправильная одежда и обувь
Кроме соблюдения правил техники бега нужно помнить и про спортивную одежду, особенно для женщин с пышными формами. При беге с ненадлежащей фиксацией груди, под действием силы тяжести и большой амплитуды колебаний, кожа и мышцы могут растягиваться и провисать. Со временем это может привести к потере формы груди. Кроме того, болезненные ощущения могут стать причиной быстрого завершения тренировок.
Учитывая вышесказанное, женщине с пышными формами не противопоказан бег, но обязывает подобрать правильное спортивное белье, которое будет надежно фиксировать грудь: топ, спортивный бюстгальтер и др.
Травмы возможны при занятии любым видом спорта, и бег не исключение. К числу самых распространенных можно отнести: растяжение связок, боль в мышцах, пояснице и спине. И это может надолго вывести спортсмена из строя.
Большую роль в профилактике травм играет правильно подобранная обувь, ведь обычные кроссовки не подходят для занятий спортом, нужны специальные эргономичные и дышащие.
Как избежать последствий?
Кроме соблюдения правильной техники бега, выбора обуви и одежды, нужно помнить и про другие правила, которые помогут избежать последствий.
Носочный этикет | 10 золотых правил
Вы по 10 раз на дню планомерно нарушаете каждое из 10 золотых правил носочного этикета. Прискорбно даже не то, что вы делаете это неосознанно, а то, что вы даже не пытаетесь разглядеть проблему и избавиться от неё. Впрочем, не только вы.
Компетентность имиджмейкеров, в обязанности которых входит создавать образы топ-менеджеров и лидеров стран, включая нашу, не простирается далее умения подобрать и завязать галстук так, как это модно в конкретный момент времени. Именно поэтому президенты и премьер-министры постоянно оказываются в нелицеприятной ситуации, демонстрируя на публики вечно приспущенные (а иногда и порванные) чёрные носки. Лишь некоторые, в число которых входит уже знакомая нашим читателям весёлая парочка (Джастин Трюдо, премьер Канады, и его коллега, премьер Ирландии Лео Вальдакар) виртуозно экспериментируют с цветами и рисунками своих носков, то выбирая их в тон галстуку, то шокируя окружающих эпатажным вариантом.
Новый премьер Ирландии Лео Варадкар троллит Джастина Трюдо?
В те спокойные времена, когда инструкции по выбору чулок писали в виде книг, необычные носки с рисунками были мало распространены. В наш хаотичный, суетный век лишь чопорные англичане блюдут традиции и составляют мануалы по выбору, сочетанию и ношению современных носков. Но, пока ваш менталитет не готов к восприятию информации о носках в таком громадном объёме, мы выделим лишь 10 золотых правил носочного этикета, которые следует соблюдать неукоснительно.
Правило 1 | Не носите дырявых носков
Мы ни в коем случае не пытаемся вас оскорбить, и знаем, что «бедность не порок», а также понимаем, что никто не застрахован от неприятных происшествий с носками, но хотя бы постарайтесь свести риски к минимуму!
Не покупайте дешёвых носков, которые следует выбрасывать сразу же после покупки. Если носки более напоминают марлю, это означает, что их судьба предопределена – они порвутся в первый же день.
Если вы захотите возразить и скажете, что дело не в дешевизне носков, а в особенностях строения стоп, и что большой палец вечно упирается в носок и прорывает его – наш контрсовет прост: не носите тесную обувь!
Правило 2 | Не носите грязных носков
Говорят и пишут, что джентльмен должен менять носки минимум 5 раз в сутки: когда встаёт утром с кровати, перед вторым завтраком, перед обедом, перед ужином, а также перед сном.
Брутальный запах, к которому привыкли вы и ваша мама, окружающими воспринимается как химическая атака с целью посягательства на их личное пространство. И не стоит злоупотреблять тем аргументом, что запах грязных носков является эталонным при определении качества некоего изысканного сорта сыра.
Венец безбрачия, невезение с девушками, сглаз и прочее – это всё выдумки, всё дело – в ваших грязных носках.
Чтобы избавиться от запаха, следует выполнить 3 правила:
Кстати, вискоза – это не натуральное волокно.
Меняйте носки не раз в день, а чаще. Например, придя вечером домой с работы, старайтесь принять душ и хорошенько вымыться. Если собираетесь в гости – не поленитесь сходить в душ и в конце процедуры ополоснуть ноги холодной водой.
При стирке носков не жалейте воды, прополаскивайте их минимум 5 раз.
Правило 3 | Не покупайте дешёвые носки
Дешёвые носки, которые называют одноразовыми, не всегда лучшее решение. Даже если не принимать во внимание экологический аспект (вы же не собираетесь завалить нашу планету грязными носками?), задумайтесь об их качестве, о безопасности материалов, из которых их делают.
Одноразовые носки делают из отбросов – из остатков, которые уже не могут быть использованы для производства качественных долговечных носков. Вы согласитесь носить носки, изготовленные из отходов производства?
Даже если вас не волнует ни качество, ни экологическая ответственность, подумайте о собственно гигиене. Вряд ли эти носки производились в стерильных условиях. Впрочем, любое нательное бельё, и носочные изделия в особенности, рекомендуют стирать перед тем, как надеть. Стирать одноразовые носки – это нонсенс, при нынешних ценах на воду и электроэнергию экономия оказывается сомнительной.
Правило 4 | Белые носки – это не must have
Не стоит пытаться носить белые носки с любой обувью и в любой ситуации. Белым носкам место либо в спортзале, либо рядом с белым костюмом. В иных случаях, особенно в случае сочетания сандалий или шлёпанцев и белых носков, вы рискуете преступить рамки хорошего вкуса.
Правило 5 | Чёрные носки – это тоже не must have
Не стоит бросаться из крайности в крайность. Чёрные носки имеют ещё более узкую сферу применения по сравнению с белыми носками. Если белые носки подойдут для занятий спортом, то чёрные идеально смотрятся лишь в сочетании с чёрным костюмом.
Разуйте глаза и оглядите полки носочных магазинов! Вы увидите не только серые, коричневые, синие или бежевые носки, но также экземпляры с рисунком в горошек, в ёлочку, тартан, эпатажные носки с надписями и многое другое.
Правило 6 | Джинсы хорошо сочетаются с любыми носками
Демократичные классические джинсы хорошо сочетаются с любыми носками (почти). Исключением могут быть носки из мерсеризованного хлопка или шёлковые, которые требуют элегантного костюма.
Джинсы хороши и с толстыми шерстяными носками, и с цветными, и, конечно, с дизайнерскими.
Правило 7 | Лучше сто морщин на лице, чем одна – на носке
Это правило писали про чулки, но и в отношении носков оно применимо. Бывают исключения, когда стильно смотрятся именно присобранные носки, но, если мы говорим о деловом образе, то носки должны сидеть идеально. Как этого добиться?
Во-первых, выбирайте носки правильной длины. Носки могут быть короткими, средними и длинными (гольфы). Короткие – это спортивные, их не надевают с костюмом. Выбирать следует между средними и длинными. Мужчины чаще предпочитают носки средней длины. Но, бывает, что этой длины оказывается недостаточно, и, когда мужчина садится, закидывает одну ногу на другую, то это становится очевидным.
Бывает, что носки сползают из-за формы икр. Тогда на помощь придут специальные подтяжки для носков. Или гольфы.
Во-вторых, выбирайте носки с хорошей резинкой. Борт носка (резинка) должен быть широким, не передавливающим ногу, но хорошо удерживающим носок на ноге.
Правило 8 | Носки следует носить всегда
Исключение – это яхтная обувь, которую носят без носков. Шлёпанцы и сандалии можно носить как на босую ногу, так и с носками.
Лоферы, оксфорды и прочие разновидности ботинок всегда следует носить с носками. Это гигиенично, это позволяет продлить жизнь ваших ботинок. Даже если вам кажется, что носков нет – они есть. Если их в самом деле нет, значит, мужчина, ноги и ботинки которого вы рассматриваете, попросту не знает о существовании специальных коротких мужских носков-подследников.
Правило 9 | Подбирайте носки и галстук в одном стиле
Так как большинство из вас заняты в офисах, годами и десятилетиями проводят в костюмах, а носки к ним подбирать так и не научились, то вам очень пригодится это золотое правило.
Самый простой способ подобрать носки к костюму с галстуком – это выбрать их в одном стиле с галстуком. Это означает, что рисунок и фактура галстука и носков должны коррелировать. Если рисунка нет или он выражен слабо, подбирайте по тону. Например, к тёмно-синему галстуку подбирайте синие носки, к полосатому бордово-синему – синие или бордовые. Носки могут быть как контрастными, так и одного тона с галстуком. Главное правило здесь – это комбинаторность.
Правило 10 | Носков должно быть необходимое и достаточное количество
Если у вас имеется всего лишь комплект носков типа «неделька» — этого недостаточно. Рассчитайте, сколько раз в день вам приходится менять носки, вспомните, как часто вы их стираете, оцените свой арсенал носков с точки зрения соответствия остальному гардеробу. После этого составьте список необходимых носков. Не забывайте, что носки делятся не только по стилю, но и по сезону. Например, летние носки бывают из хлопка и льна, их вывязывают специальной вязкой для лучшего проникновения воздуха. Зимние носки делают из «тёплых» волокон. Если вы увлекаетесь каким-либо видом спорта, отдельно определите свою потребность в специальных тренировочных носках. Не забывайте, что после тренировки следует сменить носки.
Если после всех подсчётов окажется, что вам необходимо докупить несколько десятков носков, не рассматривайте предстоящие траты как выбрасывание денег на ветер. Вспомните о том, что у каждого носка есть свой строк службы, и чем реже вы будете носить каждый из них, тем дольше они все вместе прослужат.
Надолго планируя свой носочный арсенал вы тем самым убережёте свой кошелёк от непреднамеренных трат в будущем.
Носки – это показатель. Показатель того, умеет ли человек быть стильным. Отсутствие носков, их небрежный вид или несоответствие образу мгновенно будет подмечено окружающими. Это вам с вашей точки зрения (голова-то далека от носков!) может казаться, что носки никто никогда не видит. Но оглянитесь вокруг, посмотрите на ноги других, понаблюдайте за коллегами – вы заметите множество ошибок в выборе и ношении носков! Так же, как вы можете заметить промахи других, также и другие замечают ваши. Исправляйтесь!
Женщины хотят мужчин, карьеру, деньги, детей, друзей, роскошь, комфорт, независимость, свободу, уважение, любовь и дешёвые чулки, которые не бегут стрелками.