Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашний Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β»: Π΄Π²Π° простых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

Π”ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β» ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ слоТно, Ссли Π²Ρ‹ хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ этот сытный ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π΅Ρ‚ слоТных ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: всСго лишь хрустящая вафля, покрытая слоСм Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ шоколада, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ приятно Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β», Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появившийся Π² Англии Π² 30-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ°, быстро ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ» сСрдца сладкоСТСк всСго ΠΌΠΈΡ€Π°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, слоТной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ силам Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡŽΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ понадобится

ВСс стандартного Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β» составляСт всСго 40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², поэтому ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ вдоволь Π½Π°Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ лакомство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° ΠΈ Π½Π° всСх Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… гостСй.

НуТно Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ кСрамичСской.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ вас получился настоящий Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β», Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ΅. МоТно Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ надпись KitKat, пСрСнСсти Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½, Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π‘ вафлями

Для приготовлСния дСсСрта понадобятся Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ шоколада. Π˜Ρ… количСство Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Β«ΠšΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ‚Β» Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – 5 ΠΏΠ°Ρ‡Π΅ΠΊ Π²Π°Ρ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ 6 ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. МСга-Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· 56 Π²Π°Ρ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ 2400 Π³ шоколада.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚Π°. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π£ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ парня Π½Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡƒΠ½Ρ‚Π° Π½Π° ΠŸΠΈΠΊΠ°Π±Ρƒ Π·Π° Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ пост ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π― Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² этом вопросС, Π½Π΅ являюсь Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽ лишь собствСнный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ с ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ хозяСвам ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ кошСк Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚) Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ конструктивный совСт ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠœΡ‹ своСго ΠΊΠΎΡ‚Π° любим, ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ» с Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π‘Ρ‹Π» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, счастливым ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ СстСствСнной ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ старости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ-Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ усыплСния (ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ заболСвания).

На этом Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ наш ΠšΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Ρƒ нас появился.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Из-Π·Π° агрСссивной Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ вискас, ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚, фрискас Ρƒ людСй слоТилось Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π° этими ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ стало, Ρ‡Ρ‚ΠΎ кошки Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚ заболСваниями ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, сСрдца, ΠΆΠΊΡ‚. Π’ΠΈΠΏΠ°, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅? Π£ всСх Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ слабоС мСсто Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ², это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠšΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΌ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ простой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ довольно слоТно ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ это Π΅Π» (Ρ…Ρ€Π΅Π½ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€). ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ дСньги Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Eagle Pack. ΠšΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅. И этот пост Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ врятли для вас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½.

А для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ это ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ, тСкст Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Как Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ своСго ΠΊΠΎΡ‚Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ? (Π²ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠšΠΎΡ‚ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ вопроса)

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

8. Π•Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. НС горячая, Π½Π΅ холодная!

Всё мясо ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сырым. Π’ сыром мясС содСрТится наибольшСС количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². И Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π–ΠšΠ’ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для пСрСваривания сырого мясца. Но Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск наличия ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΠΎΠ², всё мясо Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ стоит. Π’ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, эти ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ засранцы ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ консСрвативны, ΠΈ Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…Ρ€Π΅Π½ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, ΠΈ рСзкая смСна Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ расстройству, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΌ послСдствиями, Ссли Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΌΡ‹ прямо Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» свой Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π’ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь Π²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ ΠΈ поднапрягся. Π― ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» с ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ…ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π» ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ с радостным возгласом «Π½Π°Ρˆ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»», ΠΌΡ‹ взялись с любимой Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ этого устроили ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½. (Π½Π΅Ρ‚)

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

2. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² мяса Π΄ΠΎ пасты (ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, сСрдца, Ρ€ΡƒΠ±Ρ†Π°).

3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ).

5. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

6. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ овсянку.

7. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ с кашСй.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ скорСС всСго Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π’Ρ‹ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΠΉ Π² миску с Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ мясо ΠΊΠΎΡ‚Ρƒ нравится большС всСго. МоТно Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ прям сырой (ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ) Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ кусок. ΠšΠΎΡ‚Π°ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ сами сСбС Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. И Ρ‚ΠΎ мясо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ нравится большС всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² большСм количСствС, ΠΏΡ€ΠΈ этом примСняя всё ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ вкус ΠΈ постСпСнно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎ всСм вкусам.

ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… количСствах.

Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кашами.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€.

Но Π½Π΅ всё вмСстС. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Иногда ΠΌΡ‹ Π΄Π°Ρ‘ΠΌ ΡƒΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ Ссли Π²ΠΎ врСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ сыплСм соль ΠΈ спСции.

НС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. ΠšΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё дСлаю ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π–ΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ наслаТдайся, котяра, ΠΌΡ‹ тСбя любим. ΠŸΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ засранСц.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Айболит. ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ

1.5K пост 2.1K подписчиков

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° сообщСства

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ оскорблСния, Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ„Π»ΡƒΠ΄, ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

Π― ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡŽ своСго Ρ‚Π°ΠΊ:

700 Π³Ρ€ сСрдСчСк ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ…

1000 Π³Ρ€ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… (Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°)

500 Π³Ρ€ шСй (ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π±Π΅Π· клюва) (ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° мясорубкС)

200 Π³Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

250 Π³Ρ€ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ (ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°)

По 100 Π³Ρ€ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь

ВсС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² сыром Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² сСрдСчках находится Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ кошкам Ρ‚Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ- дСшСвая бСлковая ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ, кости для ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° мясорубкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΊΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ‚.ΠΊ.Π² Π½Π΅ΠΉ находится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку, ΠΊΠ°ΠΊ источник ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. ВсС Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ кусками ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 Π½Π° 1 см, Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, кошка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ укрСплСния ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, всС Ρ€Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ (100Π³Ρ€),даю 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Бамая точная классификация ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ² (Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ взгляд) такая: эконом, ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ ΠΈ супСрпрСмиум. Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ это просто Π΄Π΅ΡˆΡ‘Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ доступныС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, мяса Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° Π² основном это субпродукты ΠΈ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ(ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚, фрискас, наша ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ°, Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ‚.Π΄.). Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этих ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ² это большоС количСство соли (ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ кошки ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ), это Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ссли Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сухой ΠΊΠΎΡ€ΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ (ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»Ρ‹ соли Π½Π° повСрхности ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π° (Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»Ρ‹). ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ, ΠΏΠΎ сути Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ эконом, Π½ΠΎ «Π²ΠΊΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΉ», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΌ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ставят мясо Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсти ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основныС спСциализированныС Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ (для стСрилизованных, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚.Π΄.) это вискас, фСликс ΠΈ ΠΏΡ€. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ вкусами Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ². Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ это ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ. Мяса Ρ‚ΡƒΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, Ссли мСняСтся вкус, Ρ‚ΠΎ Π² составС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мСняСтся ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (Π½Π΅ Π²ΠΎ всСх), спСциализированныС сСрии: ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ, возраст ΠΈ Ρ‚.Π΄. (роял ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½, хилс, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Π°Π½. ) Ну ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ супСрпрСмиума, это холистики (хотя Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния этому классу Π½Π΅ Π΄Π°Π») ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° с высоким содСрТаниСм качСствСнного мяса + Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ «ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅» ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.), Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, Ρ‚.ΠΊ. любой ΠΊΠΎΡ€ΠΌ Π² сСбС сочСтаСт прСимущСства Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ….

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π² любом случаС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.) И Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ: ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ PH ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΡƒ, ΠΆΠΈΡ€Ρƒ ΠΈ Ρ‚.Π΄. (Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎ стандартным Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ значСниям), Π½Ρƒ ΠΈ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… финансовых Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ (пСрСсчитано ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ) ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π°

ΠœΡ‹ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΊΡƒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ совсСм сбалансирована. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ нашли Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ„ΡƒΠ΄ ΠΈ стали Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ Ρ‚Π°ΠΌ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ сами ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ, Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всС Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ сказали Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹, сухого ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ сущСствуСт! Он вСсь Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ! И ΠΏΠ°ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ пост, Π½Π°Π΄ΠΎ свою ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ. Она Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π΄Π°ΠΌΠ° Ρƒ мСня всСядная, Π½ΠΎ, Π²ΠΎΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, сСрдцС Π½Π΅ ΠΆΡ€Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π·Π°. А кис Ρƒ вас симпатичный)

Бпасибо Π·Π° пост Π±Ρ‹Π»ΠΎ интСрСсно ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ) Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎ своСм ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚)

Π― ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡŽ свою ΠΊΠΎΡˆΠΊΡƒ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ тСрмичСски. И Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Π²Ρ‹ написали Ρ‚Π°ΠΊ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π–ΠšΠ’ кошСк приспособлСн ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ чисто сырого мяса.

А Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, пост Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ. Волько Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… количСствах/ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° Π² дСнь.

Π² Π΄Π°Π»Ρ‘ΠΊΠΎΠΌ 2003 ΠΊΠΎΡ‚Π° нашСго ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ вискасом, этот ΠΊΠΎΡ€ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π», А Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас с Π½ΠΈΠΌ происходит это просто Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ. стоит ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, И Π² составС Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ мясо, Π° субпродукты ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° бСсполСзная.

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ». Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ взяли.

Из сСти

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π‘ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ сон

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π₯озяин! Π§Ρ‚ΠΎ это?!

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Кислая капуста ΠΈ мясо. НСбольшой экспСримСнт Π² пятничный Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Здравствуй, чСстной Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄. Π£ нас «классичСская» Π·ΠΈΠΌΠ°- ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всю нСдСлю пасмурно, доТдь, ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ прСкрасныС ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ. И Π²ΠΎΡ‚ Π½Π° днях ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π» сСбя Π½Π° мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ простой Π΅Π΄Ρ‹. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± большоС блюдо с капустой, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ куски мяса ΠΈ колбаски. И Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎ. А Ρ€Π°Π· ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ сильно, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚.

Π’ этот Ρ€Π°Π· я ΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π» ΠΎΡ‚ своСго ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ способа ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» «экспрСсс- Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ†Π°. Π’Π½ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ этот пост я Π½Π΅ смог, Π½ΠΎ идСю ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ». Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ капуста с мясом готовится сразу, Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄- Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, скоро\ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, слСдуйтС Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ:

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠŸΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ:

— Кислая капуста- 1,2- 1,4 ΠΊΠ³.

— Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°. ΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π΅-800Π³

— Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎ-копчСная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° – 200Π³.

— 2 яблока кисло-сладких сортов. Но Π½Π΅ слишком кислых.

— 2-3 ст.Π». тростникового сахара. ЗамСняСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ, Ссли Π½Π΅Ρ‚.

— 1\2 Ρ‡.Π». Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

— ΠΏΠ°Ρ€Π° Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листков

— 1 большая ΠΈΠ»ΠΈ 2 срСдниС Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

— Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ сковороду ΠΈ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вСсь ΠΆΠΈΡ€ ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. На Π½Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ яичницу), оставив Π² сковородС 2-3 ст.Π».

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π›ΡƒΠΊ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, чСснок Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ Π² сковороду, Π³Π΄Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тарился Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, помСшивая, 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π›ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρƒ Π²ΠΎ врСмя подТаривания Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

— Π—Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ чСснок. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ солью.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π’Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сковороду ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, довСсти Π΄ΠΎ кипСния Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вся эта красота слСгка ΡƒΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 160Π‘

— Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания. МнС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ глиняный болгарский сач, с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 30 см. Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания.

— ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»Π°Π³ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ соку. Если капуста слишком кислая, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ. Π― ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

— На Π΄Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ капусту Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой, свСрху ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² сантимСтр) яблоки.

— Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½

— ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ всС сахаром, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ листки.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ солью ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ масла ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° румяный Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ с колбасками.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° капусту колбаски ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π° Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свинину.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π’Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свСрху Π»ΡƒΠΊ с ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— ΠΠ°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ слоСв.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

— Π’ этот Ρ€Π°Π· ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. Π’Π°ΠΊ я ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ запСкаю Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ 160Π‘ ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π½ΠΈΠ· Π½Π° 2 часа. По ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 20.

— Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ капусту с мясом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° столС ΡƒΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ВСхничСскиС вопросы ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹:

— Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ я Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ сдСлал. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сыроС мясо складываСтся свСрху пускай ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ получаСтся интСрСснСС.

— Мясо: ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ я для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… блюд Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ куски. Π’ этот Ρ€Π°Π· я Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΠ· расчСта Π½Π° Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ взял мясо Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠΌ- мясо я Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΠ». Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ мясо ΠΏΠΎΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ доставайтС ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ получаСтся со свиными Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Но Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои силы- ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° получаСтся ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ.

— Мясо: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простым ΠΈ элСгантным Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вмСсто мяса Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ просто 2-3 Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… колбасок. Плюс-минус ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π― ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ дСлаю. Но ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ колбаски ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ капуста ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбС. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ слишком Π½Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ)

— ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°: ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свою капусту. Π•ΡΡ‚ΡŒ риск, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ сахара Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π― люблю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² капустС ощущаСтся ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρƒ Π΅Π΅ большС.

— Π£ мСня часто ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΈΠ²Π°. Если ΠΏΠΈΠ²ΠΎ нСльзя, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π½Π΅ кислоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Если Π²ΠΈΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ яблочный сок ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½.

— НА послСднСм этапС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, выпарился Π»ΠΈ вСсь капустный сок. Если Π½Π΅Ρ‚, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

— Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅. Но Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ понадобится ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство, Π΄Π°Π±Ρ‹ всС Π²Π»Π΅Π·Π»ΠΎ.

— По ТСланию, Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ я дСлаю с Ρ€ΡƒΠ»ΡŒΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сливочном маслС с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сахара дольками яблоки ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρƒ.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: отличная ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° для муТской ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³. Горячая Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ капуста, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€Π°, лСгкая ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ яблок, привкус Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса- пускай блюдо это Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ нравится. ΠšΡ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚, Π² качСствС дополнСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°. МнС Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. И Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ.

Как ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ прСкрасному, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ своС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Ну ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ лишним.

По Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ явки ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ:

Π˜Π½ΡΡ‚Π°Π³Ρ€Π°ΠΌ- Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, плюс я сам, пСриодичСски

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ отвСтствСнно ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ людьми. Π’Π°Ρˆ Π‘Ρ€Π°.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ДрСссировка

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΠΈΡ„Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠšΠΎΡ‚ Π‘ΡƒΠ»Ρ‡ΠΈΠΊ: ΠšΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Настоящий дрСссированный ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ

ОсобСнно Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ с этой Π²Π΅Ρ€Ρ‘Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ тыкаСтся, поиграйся со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ».

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠŸΠΎΡˆΡƒΠΌΠΈΠΌ?

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π»ΠΈ кошкам Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ снСг?

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π§Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ минусовой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя интСрСсуСт людСй, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠΌ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄Ρ вопрос Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘ΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Ρ… кошСк сухим ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΌ слСдуСт Π»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ поблизости Π»ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ? Или кошки утолят ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ снСгом?

Вопрос Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½Ρ‹ΠΉ. Π‘Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ кошка способна ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ максимум 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ [см.1]. Π’ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ наши Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ запас Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, получая Π²Π»Π°Π³Ρƒ вмСстС со съСдаСмой Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΉ. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ восполняСт количСство Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ сокращаСт Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈ кошки массово снСг Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ удаётся. На Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… которСсурсах (Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌ «ΠŸΡ‘с ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚», Livejournal-сообщСство RU-Cats) [2, 3, 4] высказывания Π½Π° этот счёт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅.

Π’Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ поСдания снСга ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ ΠΈ бСсспорСн.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, снСгом Π² Π΅Π³ΠΎ СстСствСнном Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ; Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ лишь ΠΊ обСзвоТиванию. РоссийскиС ΠΈ амСриканскиС Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ спСциалисты солидарны Π² этом вопросС [5, 6].

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, снСг характСризуСтся ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, трСбуСтся ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ снСга ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ этом снСг холодная субстанция, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° утолСния ΠΈΠΌ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ± ΠΈ нСдопустимому сниТСнию Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° [5, 6, 7].

Π’-Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ…, снСг грязСн. ИсслСдованиС 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· УнивСрситСта ΠœΠ°ΠΊΠ“ΠΈΠ»Π»Π° (БША), выявило, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ снСТинки содСрТат Π²Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π°Π·Ρ‹ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π’Π°ΡˆΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ снСг Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ БША ΠΈ ΠšΠ°Π½Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ содСрТит ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ саТу ΠΈ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π°Ρ…, взятых Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² [6].

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Сдят снСг, такая ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° приносит ΠΈΠΌ лишь Π²Ρ€Π΅Π΄.

Ѐотография взята ΠΈΠ· Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

НС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ

Π”Π°Π²Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ пост для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ этикСтку ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ качСство ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ, собствСнно, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π’ своС врСмя я довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° Π½Π° сбор ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. МнС Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° сайтах, Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ²-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ исслСдованиях (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ, Π½Π΅ слишком-Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ).

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ниТСпСрСчислСнноС относится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ взрослым ΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΌ. Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, почСчная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, аллСргия = особая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° со своими нюансами. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ я Π½Π΅ Π·Π°ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ микроэлСмСнтов, это большая ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ?

«80% мяса» Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ высокобСлковый.
«Π‘Π΅Π·Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ» Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ.
«Π‘ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ»/»ΡΠΎ вкусом ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹»/ «Ρ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ΅ присутствуСт 4% ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ cΡƒΠ±ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ 4% ΠΎΡ‚ всСх мясных ΠΈΠ½Π³Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² состава, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.

Всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, находится Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°.

Π¨Π°Π³ 2. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ 5 ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² состава.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ я Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ скаТу. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ смСло этот шаг ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ состава:

Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹), Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ экстракты, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС подсолнСчноС масло), Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния

Π’ΠΎΡ‚ состав ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅:

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ(20%), Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, Рис, ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°, ΠŸΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ мясо Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (14%), Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ яйца (6%), БвСТая Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сСльдь (6%), Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ мясо ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ (6%), БвСТая ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (6%), БвСТая Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π° (4%), БвСТая Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ скумбрия (4%), Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тихоокСанский Ρ…Π΅ΠΊ (4%), БвСТая ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ (4%), Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ сСрдцС Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (4%), Π¦Ρ‹ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΎΠΊ (Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ) (4%), ИндСйка (дСгидратированная) (4%), ЦСльная скумбрия (дСгидратированная) (4%), ЦСльная сардина (дСгидратированная) (4%), ЦСльная сСльдь (дСгидратированная) (4%), Π‘Π°ΠΉΠ΄Π° (дСгидратированная) (4%), ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°, ЗСлСная Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°, Π—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, Нут, Π–Ρ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, Ѐасоль / Whole Pino Beans, ЀлотскиС Π±ΠΎΠ±Ρ‹ / Whole Navy Beans, ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ хрящи (Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅)(1%), Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ сСрдцС ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ(1%), ЦСльная путассу (дСгидратированная)(1%), ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€(0,5%), ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ· яблок.

Π‘ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ слСзу ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ питаСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ это, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈ сухарики Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° 82% ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· мяса? НС-Π°. Π’ составС указываСтся ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ закладываСтся Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ для производства ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, Ρ‚.Π΅. Π΄ΠΎ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. Из свСТСго мяса выпарится Π²Π»Π°Π³Π°, ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ курятины Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ усохнСт Π΄ΠΎ 300-400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π”Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ мясо ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠ° Π² эструдСр Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ сухими, Π² вСсС ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚, Π·Π° это ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… ΠΈ любим.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… мСстах состава?
1. БвСТСС мясо.
Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡ΡŒΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² мясС Π½Π΅ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ΅, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ½ΠΎ потСряСт Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСго вСса. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, найдя Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ радуСмся, Π° смотрим дальшС.
2. Мясная ΠΌΡƒΠΊΠ°/Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ мясо.
ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ свСТСС, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Всё Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник аминокислот ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ качСство ΠΈ страдаСт ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.
3. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ субпродукты.

Π¨Π°Π³ 3. Π˜Ρ‰Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π–Π£.

Π’ΡƒΡ‚ начинаСтся самоС интСрСсноС. Π Π°Π΄ΠΈ этого ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π°Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ Π² самыС Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ максимально сТатоС тСорСтичСскоС обоснованиС, Ссли лСнь Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΡ€ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚Π°.

Если Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ занимались своСй Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ потрСбляСмым Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ/ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌ/ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· рассчСта «Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°».

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒ (1 ΡˆΡ‚.). Если ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π² ΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ распрСдСлСнии:

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ это Π΄Π°Π»ΠΎ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π΅Π΄Π°?

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ возьмСм ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Royal Canin Home Life Indoor-27.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств:
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ / Protein : 27 %
Π–ΠΈΡ€Ρ‹ / Fat : 13 %
ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства / Π—ΠΎΠ»Π° / Crude ash: 7,3 %
ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° / Fibers : 4 %

Но Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ дСлятся Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ (нСпСрСвариваСмая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ энСргии) ΠΈ NFE/Π±Π΅Π·Π°Π·ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ экстракт (сахара ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ). Для рассчСта энСргии Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вторая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вспоминаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ % ΠœΠ•. Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² рассчСта. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° я взяла ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ (Π° Ρ‡Π΅ Π± Π½Π΅Ρ‚), Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρƒ мСня ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, выдавая Π΄ΠΈΡ‡ΡŒ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

НаТимаСм Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Для сравнСния Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ² Farmina N&D для стСрСлизованных с практичСски ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ макроэлСмСнтов, Ссли планируСтся Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сухой ΠΊΠΎΡ€ΠΌ.

Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как самому ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚

Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ способом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ с сухим. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ % влаТности, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ΅.

Π‘ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄Π°, Ссли ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ (βœ§Ο‰βœ§)
————————————————————————————————————
[1] Estimation of the dietary nutrient profile of free-roaming feral cats: possible implications for nutrition of domestic cats.Esther A. Plantinga, Guido Bosch, Wouter H. Hendriks

[2] Geometric analysis of macronutrient selection in the adult domestic cat, Felis catus.

Adrian K. Hewson-Hughes,Victoria L. Hewson-Hughes, Andrew T. Miller, Simon R. Hall, Stephen J. Simpson and David Raubenheimer

[3] When fed foods with similar palatability, healthy adult dogs and cats choose different macronutrient compositions.

Jean A. Hall, Jodi C. Vondran, Melissa A. Vanchina and Dennis E. Jewell

[4] Discrepancy between use of lean body mass or nitrogen balance to determine protein requirements for adult cats.

Dorothy P. Laflamme, Steven S. Hannah

[5] Impact of macronutrient composition and palatability in wet diets on food selection in cats.

F. Salaun, G. Blanchard, L. Le Paih, F. Roberti, C. Niceron

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *