глицин для чего он нужен взрослым мужчинам
Глицин Форте Эвалар: для чего он нужен?
Благодаря способности к снятию признаков агрессивности и усталости препарат Глицин способствует улучшению эмоционального состояния взрослого мужчины. Поэтому прием нетоксичного медикамента включают в схему лечения сниженной потенции, вызванной влиянием психоэмоционального фактора.
В чем особенность Глицина?
Основным действующим веществом успокаивающего средства с антиоксидантными свойствами является глицин, который представлен уксусной кислотой аминоэтанового ряда. Этот вид аминокислоты вырабатывается человеческим организмом для построения цепочек ДНК, поэтому прием быстро усваиваемых таблеток не способен принести вред. Белая таблетка Глицина в легко растворимой оболочке содержит 100 мг активного компонента, дополненного вспомогательными компонентами (водорастворимая целлюлоза и стеарат магния).
Средство, нормализующее метаболизм центральной нервной системы, принимают сублингвальным способом: пилюлю нужно класть под язык, что ускоряет процесс всасывания в кровь.
Глицин относится к линейке препаратов-биотиков, содержащих набор естественных метаболитов.
Вещества позволяют корректировать обменные нарушения у взрослых при высокой эффективности и стабильности лечебного процесса. При попадании в организм аминокислота способствует выработке клетками собственной кислоты вместе с особыми соединениями, выводящими токсины. Благодаря ноотропному действию лекарство снимает признаки напряжения, тревоги, плохого настроения на фоне повышения работоспособности и внимания.
Фармакологические свойства
В составе препарата Глицин аминоуксусная кислота представлена веществом гликокол, которое поступает в организм человека с продуктами питания. При дефиците элемента назначают его прием в таблетках, обладающих аналогичными свойствами. Внутри организма лекарственная субстанция быстро распространяется по тканям, проникая в русло системного кровотока, других биологических жидкостей. Под действием метаболических процессов происходит трансформация активной субстанции с разделением ее на воду и углекислый газ.
Что произойдет, если съесть большое количество безопасных таблеток:
Зачем Глицин нужен мужчинам?
Польза простейшего вида аминокислоты для мужского здоровья объясняется ее участием в биохимических процессах, обеспечивающих потенцию. Живой клетке глицин необходим для синтеза порфиринов (небелковые цепочки молекулы гемоглобина). Также элемент участвует в продуцировании отдельных типов ферментов и пуриновых оснований в составе кислот нуклеиновой разновидности.
Кислота, входящая в нейромедиаторную группу, взаимодействует с глициновыми рецепторами, расположенными в головном и спинном мозге. Путем торможения активности нейронов головного мозга глицин уменьшает выделение глутаминовой кислоты, провоцирующей возбуждение. Результатом воздействия на спинной мозг становится понижение высокого мышечного тонуса.
Интересный факт. Глицин является медикаментом, для которого точно не установлен объем смертельной дозы. Для каждого пациента этот критерий сугубо индивидуален.
Под влиянием аминоэтановой кислоты происходит регуляция метаболизма путем нормализации обмена веществ. Процесс сопровождается замедлением окислительных процессов, снижением отрицательного действия токсинов на организм взрослого мужчины. Способность глицина регулировать метаболический цикл положительным образом отражается на мужской потенции, состоянии связочного аппарата.
Как стабилизировать потенцию?
Для устранения полового бессилия, вызванного психоэмоциональными нарушениями, взрослому мужчине назначают пить Глицин по одной таблетке 2-3 раза в течение дня. Лечение успокоительным средством приводит к снижению повышенной возбудимости клеточных структур головного мозга за счет усиления кровотока по расширенным сосудам. Как именно лечение повлияет на мужскую потенцию:
Лечение препаратом, для приобретения которого не нужен рецепт, избавляет взрослого мужчину от сигналов тревоги в ожидании полноценного эрекции. Представители сильного пола, сталкивавшиеся ранее с нарушением эректильной функции, обретают уверенность в собственной мужской силе. Для получения стойкого эффекта терапии инструкция к средству предупреждает о недопустимости сочетания Глицина с медикаментами антипсихотического и противосудорожного действия, снотворными.
Зачем аминокислота спортсменам?
Основная составляющая препарата относится к числу аминокислот, участвующих в образовании креатина, который способствует росту мышечной ткани, заряжает энергией для преодоления физических нагрузок. Глицин, как составляющая коллагена, необходим для поддержания нормального состояния кожного покрова и связочного аппарата, что важно для взрослого мужчины, активно занимающегося спортом. Поэтому спортсмены используют уникальные свойства аминокислоты для наращивания мышечной массы, а также похудения и сушки. Почему глицин нужен при занятиях бодибилдингом:
Кому еще назначают Глицин?
Кроме взрослых мужчин, пить таблетки, помогающие успокоиться, назначают женщинам и маленьким пациентам. С учетом транквилизирующих и антидепрессивных свойств антиоксидантного лекарства, его следует принимать алкоголикам и наркоманам для устранения чувства страха и тревожности, улучшения умственных способностей. Лекарственным препаратом, раскрепощающим нервную систему, мужчины и женщины пользуются для расслабления перед вступлением в интимные отношения.
Прием успокаивающих капсул можно сочетать с алкоголем. Эффект снижения токсического влияния спиртных напитков был отмечен, как повод для терапии похмелья, даже алкоголизма.
Нет единого мнения о том, нужен ли Глицин детям, несмотря на отсутствие явных признаков вреда элемента детскому здоровью.
В практике одних педиатров отмечены случаи назначения средства грудничкам для избавления от излишней возбудимости, обеспечения нормального сна. Другая категория врачей активно возражает против лечения аминокислотой детей до 3 лет по причине негативного влияния на умственные способности. В то же время подросткам прием таблеток не запрещен перед экзаменами для купирования признаков беспокойства.
Польза для мужчин и женщин
Врачебной практикой доказана польза Глицина в качестве вспомогательного средства для понижения артериального давления. Небольшой эффект лечения объясняется седативным действием аминокислоты, способной понижать пульс, расширять кровеносные сосуды, что оборачивается приливом крови к внутренним органам. Однако таблетки Глицина не принимают бесконтрольно, частота приема зависит от степени тяжести беспокоящих симптомов:
Благодаря способности аминокислоты обеспечивать восстановление кровотока в головном мозге, прием Глицина актуален для снятия острого инсульта. Лекарство в количестве 4 таблеток начинают принимать в течение первых 3-6 часов после ишемического приступа. Затем на протяжении 5 дней принимают идентичную дозу, разделив ее на два отдельных приема. Дозировка на следующий месяц приема равна 1 пилюле 3 раза/ сутки.
Сколько аналогов у Глицина?
В аптечной сети можно обнаружить несколько разновидностей препаратов с аналогичным действием и типом активного вещества. Между собой медикаменты отличаются дозировкой и перечнем дополнительных компонентов, среди которых минеральные и витаминные добавки. Поэтому перед употреблением средства взрослыми мужчинами для усиления потенции следует ознакомиться с инструкцией.
Название | Дозировка | Присутствие добавочных компонентов |
Глицин Форте Эвалар, Россия | 300-600 мг | Усиленная доза аминокислоты дополнена витамином группы В (6, 1, 12), а также Пиридоксином |
Глицин Актив, Россия | 100 мг | Добавочных компонентов капсулы не содержат, принимают по стандартной схеме |
Глицин Био Фармаплант, Россия | 100 мг | Таблетки подъязычные с чистой аминокислотой |
Глицин МХВП | 100 мг | Средство метаболическое без активных добавок |
Глицин ОЗОН | 100 мг | Ноотропный состав в чистом виде |
Основываясь на способности Глицина блокировать рецепторы головного мозга, отвечающие за чувство голода, нетоксичную аминокислоту взрослые люди используют для похудения. Употребление пилюль способствует формированию обманчивого ощущения сытости на фоне очищения организма от вредных соединений и токсинов. В отличие от большинства средств, снижающих вес у женщин и мужчин, таблетки Глицина не вредят здоровью при невысокой их стоимости (50-70 рублей). Однако превышать рекомендованную дозу не стоит.
Для чего он нужен Глицин?
Глицин (glycine) — пищевая добавка в виде таблеток, содержащих аминоуксусную кислоту. Это органическое соединение, аминокислота, относящаяся к группе нейромедиаторов. Препарат назначают для разнонаправленной поддержки деятельности нервной системы и мозга.
Наша статья поможет понять, что представляет собой глицин, для чего он нужен и чем может вам помочь.
Описание действующего вещества
Аминоуксусная кислота — одна из 20 жизненно необходимых аминокислот, участвующих в регуляции обмена веществ. Как нейромедиатор она задействована в построении ДНК и процессах торможения в центральной нервной системе (ЦНС). Аминоуксусная кислота также влияет на мозговую активность, качество сна и оказывает на человека антитоксическое и антиоксидантное воздействие.
Биологический глицин вырабатывается организмом и поступает в него с едой: орехами, яйцами, мясом, творогом и другими продуктами, преимущественно богатыми белком. Однако современный человек живет в чрезвычайно напряженном ритме, подвергается постоянным стрессам, его ЦНС и головной мозг не могут работать и восстанавливаться за счет одних лишь собственных запасов аминокислоты. Поэтому ее необходимо принимать в виде готового продукта — биологически активной добавки.
Когда назначают глицин
Врачи назначают глицин для мозга и памяти, чтобы человек мог долгое время вести умственную работу должным образом даже при «хроническом цейтноте». Добавка увеличивает запасы гликогена, благодаря чему продуктивность растет. Вот чем еще полезен глицин и для чего он нужен взрослым:
Особенности препарата
Глицин в форме препарата (пищевой добавки) — это капсулы, стандартно содержащие от 100 мг до 1000 мг аминокислоты. При метаболических процессах он разлагается с остаточной водой и углекислотой, и, оказывая нужное действие, не скапливается в тканях организма.
Чтобы аминоуксусная кислота (гликогол) приносила максимум пользы, рекомендуют употреблять только капсулы от ведущих изготовителей — таких, как Now Foods. Американская компания выпускает капсулы с безопасными и качественными вспомогательными ингредиентами: веганским стеаратом магния, очищенной целлюлозой в порошке. Препарат не содержит распространенные аллергены: глютен, сою, орехи, молочные, рыбные продукты, яйца и моллюски.
В капсулах Now Foods 1000 мг действующего вещества. Это биологически доступный глицин, сколько принимать – подробно описано в инструкции. Допустимо продолжительное использование.
Общие назначения к использованию
Врачи чаще всего рекомендуют глицин для работы мозга, при сильных нагрузках, а также для компенсации «защитной реакции» ЦНС на психоэмоциональное напряжение. При стрессе она запускает механизм торможения. Человек становится раздражительным, менее работоспособным, хуже спит, его ЦНС и мозг страдают от перенапряжения. Аминокислота помогает:
Профилактика и лечение заболеваний
В составе комплексной терапии врачи назначают глицин при сотрясении мозга, ЧМТ, кровоизлияниях. Его принимают при реабилитации после инсультов. Аминокислота улучшает метаболизм в головном мозге, снижает уровень артериального давления, поэтому она полезна при гипертонии.
Кардиологи назначают глицин для сердца. Он помогает предотвратить инфаркт, укрепляет сосуды. Профилактически можно принимать глицин при боли в сердце различной этиологии. Также аминоуксусную кислоту назначают:
Польза для мужчин
Глицин для мужчин полезен, прежде всего, благодаря способности бороться с половой дисфункцией. Он дает выраженный эффект, но только в определенных случаях. Изучая, как действует глицин и для чего он нужен мужчинам, вы практически сразу увидите рекомендации по улучшению потенции. Однако средство лучше всего «работает» при половой дисфункции, вызванной хроническими стрессами, нервным перенапряжением, психоэмоциональным расстройством или травмами.
Польза для женщин и детей
Глицин для женщин — предмет споров. Клинические исследования и врачебная практика доказали, что при правильной дозировке средство не приносит вреда даже в период беременности. Наоборот, врачи-неврологи, объясняя, что собой представляет глицин и для чего он нужен женщинам, приводят в пример именно будущих мам.
Средство успокаивает нервы в период, когда человек особенно сильно подвержен страхам, нервному возбуждению. Переживания вредят и женщине, и ребенку. Поэтому врачи назначают небольшое количество препарата. Женщинам глицин рекомендуется:
Детям средство рекомендуют для улучшения концентрации и памяти, повышения усидчивости и уменьшения подростковых неврозов.
Способ применения
Сколько глицина нужно в день, зависит от клинической картины, состояния организма и диагностированного заболевания. Для профилактики, борьбы со стрессом, повышения работоспособности аминоуксусную кислоту назначают по 1-3 таблетки в сутки. Их принимают отдельно от пищи, запивая большим количеством воды. Продолжительность курса определяется по состоянию и врачебным рекомендациям.
В терапии глицин рекомендуют:
Выясняя, как правильно принимать глицин взрослым, не стоит увлекаться самолечением. Следуйте инструкции к препарату, показаниям к применению и рекомендациям врача. Не стоит искать, сколько нужно выпить глицина, чтобы успокоиться или повысить работоспособность, по непроверенным отзывам или принимать таблетки бесконтрольно.
Глицин. Для чего он нужен
Что такое глицин и какая его роль в организме? Глицин – это заменимая аминокислота, которая участвует во множестве жизненно важных процессов, а также помогает переживать экстренные ситуации. Ключевая роль глицина – непосредственное участие в процессе образования энергии в клетках, защита их от преждевременной гибели и обеспечение полноценной работы. Это уникальное вещество с практически универсальными свойствами, которое наш организм может производить самостоятельно, но при этом часто испытывает в нем повышенную потребность.
Биологическая роль глицина
Глицин – это тормозной медиатор, который при перевозбуждении защищает нервную систему от перегрузок, обеспечивая защитное торможение. Он обладает успокаивающим свойством, но при этом не угнетает, а стимулирует процессы обмена в нейронах, так как стимулирует клеточное дыхание. Поэтому после приема глицина в качестве антистрессового препарата нет сонливости и снижения когнитивных функций.
Глицин является неотъемлемой частью дыхательной цепи митохондрий, цикла Кребса. В процессе клеточного дыхания молекулы глицина способны усиливать активность окислительных реакций, повышая эффективность использования ресурсов для получения АТФ. При интоксикации, стрессе, при нарушении функции внешнего дыхания и кровообращения, функция клеточного дыхания нарушается, клетка страдает от недостатка АТФ, что может привести к ее смерти в случае, если проблемы с дыханием клетки не будут разрешены. Глицин помогает решить проблему, восстанавливая активность цикла Кребса.
Применение глицина в медицине
При приеме под язык препарат быстро всасывается в кровь и сигнализирует мозгу, что необходимо усилить выработку собственного глицина. Таким образом восполняется недостаток эндогенной аминокислоты.
Антистрессовые и трофические свойства глицина позволяют применять его в качестве эффективного препарата в неврологии, кардиологии, психиатрии, наркологии. Естественный защитный механизм, который включается с помощью этой аминокислоты, обеспечивает клетки необходимой энергией. Так как прием Глицина стимулирует синтез аминокислоты в организме, а не замещает его, то и привыкания и снижения эффекта от препарата не наступает.
В условиях нарушенного кровообращения и гипоксии мозга аминокислота глицин обеспечивает достаточный уровень обменных процессов в нейронах. Это позволяет применять препарат Глицин для уменьшения последствий инсульта в первые 3-5 часов после начала ишемии мозга. Глицин – единственный безрецептурный препарат, который рекомендован для применения при инсульте до приезда скорой помощи.
А для чего глицин нужен детям?
Высокая скорость обмена веществ в нервной ткани у детей обусловлена постоянным ростом и развитием, поэтому потребность в глицине тоже высокая. Также с помощью аминокислоты глицин могут смягчаться несовершенства механизмов возбуждения и торможения, в результате чего улучшается адаптация ребенка к биологическим и психологическим факторам.
Потребность в глицине у ребенка часто не может быть покрыта собственными силами организма, поэтому педиатры назначают его в виде лекарственного препарата. Как и у взрослых, Глицин в этом случае является сигнальной молекулой, активизирующей синтез собственной аминокислоты. Глицин может помочь при множестве детских проблем – ночные страхи, неврозы, плохая адаптация к детскому саду и школе, неуверенность в себе, низкая успеваемость, СДВГ. Так как это естественное для организма вещество, принимать его можно длительно, не опасаясь побочных явлений и передозировки.
Глутатион – производное глицина
Один из эффективных антиоксидантов, которые наш организм может вырабатывать самостоятельно – глутатион. Это вещество предотвращает преждевременную гибель клеток, улучшает сопротивляемость организма. Аминокислота глицин является основой для синтеза глутатиона. Последние данные о применении метаболитов в медицине показывают, что наиболее эффективным способом повышения продукции собственного глутатиона является увеличение поступления в организм глицина.
Глицин : инструкция по применению
Лекарственная форма
Таблетки подъязычные, 100 мг
Состав
Одна таблетка препарата содержит:
активное вещество – глицин микрокапсулированный, в пересчете на глицин 100 мг,
вспомогательные вещества: метилцеллюлоза водорастворимая, магния стеарат
Описание
Таблетки белого цвета с элементами мраморности, плоскоцилиндрической формы с фаской и риской
Фармакотерапевтическая группа
Психоаналептики. Психостимуляторы и ноотропы другие.
Фармакологические свойства
Глицин относится к заменимым аминокислотам. Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопления его в тканях не происходит.
Глицин является центральным нейромедиатором, регулирующим обмен веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов.
L-глицин (гликокол) принимает участие в синтезе важнейших для организма веществ: нуклеиновых кислот, глутатиона, желчных кислот и др. Глицин используется в синтезе порфирина – предшественника гема в молекуле гемоглобина, а также пуриновых оснований – важнейших элементов нуклеиновых кислот. Глицин входит в структуру глутатиона – серосодержащего вещества, играющего особую роль в системе антирадикальной защиты.
Глицин участвует в реакциях дезинтоксикации, включаясь в состав гиппуровой кислоты, а также в синтезе желчных кислот (гликохолевая кислота). Кроме того, глицин имеет важное значение в процессах биосинтеза щавелевой кислоты.
Показания к применению
— сниженная умственная работоспособность
— стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период
экзаменов, конфликтных и т.п. ситуациях)
— девиантные формы поведения детей и подростков
— различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)
Способ применения и дозы
Глицин применяется подъязычно или трансбуккально по 100 мг (в таблетках или, в том числе, детям до 6 лет в виде порошка после измельчения таблетки). Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
При нарушениях сна глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или подъязычно с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1-5 суток по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
В наркологии глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.
Аминокислота глицин в организме
Глицин – простейшая заменимая аминокислота, входящая в состав белков. Она отличается сладковатым вкусом, отчего и получила свое название, что в переводе с древнегреческого означает «сладкий».
То, что это соединение является заменимой аминокислотой, еще не значит, что его можно полностью заменить. Согласно последним данным, суточная потребность в глицине составляет 3 г.
Глицин и обмен веществ
Основной источник получения энергии в организме – глюкоза. Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально эффективно. То есть клетки смогут выполнять свои функции даже в условиях гипоксии.
Недостаток глицина в организме наблюдается довольно редко. Однако проблемы, возникающие из-за его нехватки, очень серьезные. В первую очередь страдают обменные процессы, протекающие особенно в коре головного мозга. Чтобы все его клетки функционировали нормально, нужно много энергии, то есть большое количество молекул АТФ.
Нервная ткань синтезирует эту аминокислоту в необходимых количествах, но при усиленных нагрузках, например при стрессе, ее выработка повышается в несколько раз. Как работает глицин в организме при стрессе? В такие моменты вовсе не помешает дополнительная доза этой аминокислоты, поскольку происходит включение процессов защитного торможения и одновременная активация клеточного дыхания. Таким образом, глицин помогает нейронам лучше работать на фоне стресса.
Как еще глицин влияет на организм? С участием этой аминокислоты происходит синтез глутатиона, являющегося мощным эндогенным антиоксидантом. Поэтому препарат Глицин часто назначают, если есть риск повреждения клеток организма свободными радикалами.
Также глицин участвует в синтезе многих соединений:
И все же одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, – соединение этой аминокислоты с глициновыми рецепторами, находящимися как в головном, так и в спинном мозге. Глицин снижает выработку аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм, и в то же время стимулирует синтез ГАМК – гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе. Таким образом, становится очевидным, что польза глицина для организма очень велика.
В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата
При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.
Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.